Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 lutego 2026 18:35
Przeczytaj!
Reklama

WIADOMOŚCI

Reset
Z przyjemnością i bez presji – kilka słów o tym, jak zmieniać nawyki żywieniowe
Z przyjemnością i bez presji – kilka słów o tym, jak zmieniać nawyki żywieniowe
Jak co roku styczeń przywitał nas długą listą zadań. Utarło się przecież, że „nowy rok, to nowa ja”! W czołówce postanowień chęć zrzucenia nadprogramowych kilogramów i wysyp porad, jak to zrobić szybko i skutecznie. Ale może warto podejść do tego inaczej – z przyjemnością i bez presji, dzięki czemu zapału wystarczy nam na dłużej niż tylko na styczeń 13.01.2022 17:55
„Jak rozpoznać psychopatę”
„Jak rozpoznać psychopatę”
Są świetnymi aktorami i potrafią odgrywać emocje, których nie czują. Charakteryzują ich antyspołeczne zachowania, patologiczna potrzeba kontroli i brak empatii. Ale czy zdajesz sobie sprawę, co może się wydarzyć, gdy padniesz ofiarą ich największej mocy – manipulacji? Mark Freestone obcuje z najbardziej niebezpiecznymi umysłami na świecie. Jego „Jak rozpoznać psychopatę” w księgarniach już od 9 lutego! 11.01.2022 21:14
Bajki terapeutyczne pomogą dziecku uporać się z trudnymi emocjami
Bajki terapeutyczne pomogą dziecku uporać się z trudnymi emocjami
Dziecięce lęki są jednymi z najstraszniejszych, jakich można doświadczyć w całym życiu. Dzieci nie mają jeszcze ani aparatu pojęciowego, ani wystarczająco wielu doświadczeń, by radzić sobie z trudnymi emocjami. Jedną z metod, po które warto sięgać, by pomóc dziecku radzić sobie w problematycznych sytuacjach, są baśnie i bajki terapeutyczne. Poznaj wartościowe pozycje dostępne na polskich rynku. 06.01.2022 15:31
Przyjazna i zielona przestrzeń miejska
Przyjazna i zielona przestrzeń miejska
21.12.2021 13:02
Od 1 stycznia duże zmiany w TAX FREE dla podróżnych
Od 1 stycznia duże zmiany w TAX FREE dla podróżnych
10.12.2021 18:31
Uczniowie z Zespołu Szkół w Płotach na Erasmusie w Hiszpanii
Uczniowie z Zespołu Szkół w Płotach na Erasmusie w Hiszpanii
Uczniowie z Zespołu Szkół im Wincentego Witosa w Płotach w listopadzie 2021 r. trafili na wyspy kanaryjskie. 01.12.2021 21:11
Maska, odżywka, olej, ampułka? Dowiedz się czym się różnią kosmetyki pielęgnujące do włosów i jak najlepiej dobrać te odpowiednie dla siebie
Maska, odżywka, olej, ampułka? Dowiedz się czym się różnią kosmetyki pielęgnujące do włosów i jak najlepiej dobrać te odpowiednie dla siebie
30.11.2021 18:40
Kostka brukowa zawsze w dobrej formie! Jak przygotować nawierzchnię do zimy?
Kostka brukowa zawsze w dobrej formie! Jak przygotować nawierzchnię do zimy?
29.11.2021 20:10
Fundacja PGE fundatorem nagrody głównej w konkursie „Krzywy Las – miejsce niezwykłe"
Fundacja PGE fundatorem nagrody głównej w konkursie „Krzywy Las – miejsce niezwykłe"
Fundacja PGE, partner strategiczny rewitalizacji Krzywego Lasu, ufundowała nagrodę główną w konkursie „Krzywy Las – miejsce niezwykłe" organizowanym przez Nadleśnictwo Gryfino razem z Gminą Gryfino. Partnerami konkursu została Fundacja PGE i Grupa PGE. 26.11.2021 14:54
Zaproszenie na otwarcie wystawy: Siła Kobiet
Zaproszenie na otwarcie wystawy: Siła Kobiet
09.11.2021 20:33
BIMs Plus Szczecin Partnerem projektu Biznesowej Dumy Pomorza
BIMs Plus Szczecin Partnerem projektu Biznesowej Dumy Pomorza
Biznesowa Duma Pomorza została wzmocniona o firmę BIMs Plus Szczecin. Serdecznie witamy na pokładzie i dziękujemy, że chcecie wspólnie z nami kreować granatowo-bordową rzeczywistość! 09.11.2021 19:55
Rolety wewnętrzne materiałowe – które wybrać do pokoju dla dziecka?
Rolety wewnętrzne materiałowe – które wybrać do pokoju dla dziecka?
Urządzanie pokoju dla najmłodszych domowników zawsze stanowi wyzwanie. Rodzice starają się połączyć funkcjonalność pomieszczenia z wystrojem pasującym do wieku i zainteresowań dziecka. Jednym z aspektów, który odgrywa kluczową rolę w aranżacji przestrzeni dziecięcej jest światło. Tym elektrycznym możemy sterować za pomocą ustawienia i mocy lampek, żarówek, diod czy ledów, a o to naturalne zadbamy wybierając odpowiednie rolety wewnętrzne materiałowe. Ekspert marki Anwis radzi, na co zwrócić szczególną uwagę. 02.11.2021 09:25
Jabłko – owoc zero waste – 4 ciekawe sposoby na wykorzystanie skórek i gniazd nasiennych
Jabłko – owoc zero waste – 4 ciekawe sposoby na wykorzystanie skórek i gniazd nasiennych
Po przyrządzeniu jesiennej szarlotki zostaje nam dużo skórek i gniazd nasiennych zazwyczaj trafiających do kosza. Szkoda, bo zawierają bardzo wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych. Czasem wykorzystujemy obierki jako bazę do herbatek owocowych czy kompotu ale mają one kilka, mniej oczywistych zastosowań. Zobacz ile możemy zyskać jedząc jabłka i żyjąc w duchu zero waste. 01.11.2021 22:38
KONKURS PLASTYCZNY - "EKOLOGICZNIE SIĘ OPŁACA"
KONKURS PLASTYCZNY - "EKOLOGICZNIE SIĘ OPŁACA"
15.09.2021 18:15
Poruszająca, dowcipna i błyskotliwa komedia romantyczna. – „Woman & Home
Poruszająca, dowcipna i błyskotliwa komedia romantyczna. – „Woman & Home
Ona ma złamane serce, a on nie wierzy w miłość. Wspólnie wpadają na pomysł, by udawać związek. Tyle że ten prosty plan szybko się komplikuje… Mhairi McFarlane, autorka bestsellerów „Sunday Timesa”, stworzyła pełną miłosnych przepychanek i dobrego humoru komedię romantyczną, która zachwyci fanki szczęśliwych zakończeń. „Miłość na później” to subtelna i podnosząca na duchu opowieść o tym, że życie szykuje dla nas czasem bardzo zaskakujące scenariusze. Książka zdobyła wyróżnienie Amazona w kategorii „najlepszy romans 2020”! Premiera już 1 września. 25.08.2021 23:05
MARKOWY FESTIWAL: DZIEŃ TRZECI
MARKOWY FESTIWAL: DZIEŃ TRZECI
06.08.2021 11:13
MARKOWY FESTIWAL: DZIEŃ DRUGI
MARKOWY FESTIWAL: DZIEŃ DRUGI
05.08.2021 16:19
Wakacje na łonie natury. Jak obserwować świat przyrody, radzi przyrodnik Marcin Kostrzyński
Wakacje na łonie natury. Jak obserwować świat przyrody, radzi przyrodnik Marcin Kostrzyński
Wakacje to czas relaksu i odpoczynku na łonie natury. Korzystając z uroków lasów, łąk i plaż, warto zastanowić się, co każdy z nas może zrobić, aby wspierać rozwój ekologiczny otaczającego nas świata. Pokażmy dzieciom, jak fascynujące może być spędzanie wakacji w zgodzie z naturą, a przy okazji zainteresujmy je tematyką ekologii. Oto kilka sposobów na zaprzyjaźnienie się z przyrodą Marcina Kostrzyńskiego, eksperta programu „Kubusiowi Przyjaciele Natury”. 05.08.2021 11:04
Zakupy wakacyjne Polaków – co króluje na liście must have?
Zakupy wakacyjne Polaków – co króluje na liście must have?
Aż 37 proc. Polaków planujących wyjazd wakacyjny zamierza w związku z tym zakupić dodatkowe ubrania – wynika z najnowszego raportu Danae stworzonego we współpracy z OLX. Jak pokazują badania, preferencje zakupowe na okres wakacyjny różnią się nie tylko ze względu na płeć, ale również wiek oraz miejsce planowanego wypoczynku. Olbrzymią rolę w przedurlopowych przygotowaniach odgrywa również e-commerce. 01.08.2021 13:06
Świetne wakacje z dzieckiem w mieście? Nic bardziej prostszego!
Świetne wakacje z dzieckiem w mieście? Nic bardziej prostszego!
01.08.2021 11:41
„Chcemy być sobą” w Świnoujściu
„Chcemy być sobą” w Świnoujściu
Michał Szpak, KROKE, Plateau, twórcy projektu „Chcemy być sobą” z muzyką rockową lat ’80 i ‘90 oraz Orkiestra na Duży Rowerze to kolei artyści Markowego Festiwalu, który odbędzie się w Świnoujściu między 4 a 8 sierpnia 2021 roku. Prezentujemy nie tylko kolejne gwiazdy, ale także szczegółowy program Markowego Festiwalu. 30.07.2021 15:17
Weź paragon i wspieraj uczciwą konkurencję na rynku
Weź paragon i wspieraj uczciwą konkurencję na rynku
21.07.2021 18:12
Rząd chce "przekonać" niezaszczepionych opłatami
Rząd chce "przekonać" niezaszczepionych opłatami
Obecnie każdy chętny może przyjąć ochronny preparat za darmo. Ale to się może zmienić i znamy prawdopodobne terminy. 01.07.2021 13:09
Pułapki komunikacji elektronicznej
Pułapki komunikacji elektronicznej
Jak pokazują ostatnie wydarzenia w Polsce, włamania na skrzynki poczty elektronicznej zdarzają się często i mogą dotyczyć każdego z nas. Odpowiedzmy sobie szczerze na pytanie, czy na pewno bezpiecznie korzystamy ze środków komunikacji elektronicznej, jak poczta mailowa, komunikatory czy sms-y? 23.06.2021 17:24
Bezpiecznie na słońcu - Krem, sztyft, mleczko, a może spray do opalania? Czym różnią się kosmetyki do opalania i które sprawdzają się najlepiej w praktyce.
Bezpiecznie na słońcu - Krem, sztyft, mleczko, a może spray do opalania? Czym różnią się kosmetyki do opalania i które sprawdzają się najlepiej w praktyce.
22.06.2021 17:35
Powrót Tuska do polskiej polityki - były premier wyjaśnia
Powrót Tuska do polskiej polityki - były premier wyjaśnia
Były premier i przewodniczący Rady Europejskiej wyznaje, że jest gotowy poświęcić się, aby Platforma Obywatelska mogła trwać. Świadomy swojej wpływowości, Donald Tusk opowiedział w wywiadzie o planach zawodowych, poglądach dotyczących aktualnej sytuacji politycznej w Polsce i miłości jego rodziny do Pomorza. 07.06.2021 10:24
Najpiękniejsze życzenia na Dzień Matki
Najpiękniejsze życzenia na Dzień Matki
Nie tylko zdrowia i szczęścia można życzyć mamom a ten dzień. Są też dużo piękniejsze sentencje. Na co dzień jesteśmy zabiegani, dlatego przedstawiamy kilka pomysłów, którymi można się posiłkować przy składaniu życzeń. 26.05.2021 09:14
Premiera „Daleko, coraz bliżej” | Powieść psychologiczna o tym, czy można obudować rodzinne więzi, które rozpadły się na skutek tragedii
Premiera „Daleko, coraz bliżej” | Powieść psychologiczna o tym, czy można obudować rodzinne więzi, które rozpadły się na skutek tragedii
„Daleko, coraz bliżej” to przejmująca i skłaniająca do refleksji powieść o trudnych powrotach do dzieciństwa w dorosłym życiu. Szwedzki pisarz Alex Schulman opowiada o bolesnych konsekwencjach dorastania w dysfunkcyjnej rodzinie, na życiu której przez wiele lat ciążyło tragiczne wydarzenie z przeszłości. Książka zaskakuje oryginalną konstrukcją i trzyma w emocjonalnym napięciu aż do nieoczekiwanego finału. Premiera już 12 maja. 12.05.2021 15:25
Wszystkie smaki pizzy – mąka na pizzę z linii „Domowa Piekarnia” od Młyna Jaczkowice
Wszystkie smaki pizzy – mąka na pizzę z linii „Domowa Piekarnia” od Młyna Jaczkowice
Totalny minimalizm w stylu włoskim? A może placek na totalnym wypasie, czyli po amerykańsku? Sposobów na przygotowanie i podanie pizzy jest tak wiele, jak wielu ma ona smakoszy na całym świecie. Jedno jest pewne – aby pizza była smaczna, musi być wykonana z najlepszej jakości pro-duktów. Mąka na pizzę z Młyna Jaczkowice sprosta wszelkim wymaganiom fanów pizzy na grubym i cienkim cieście. 11.05.2021 09:59
Kolorowe spodnie – hot or not?
Kolorowe spodnie – hot or not?
Spodnie najczęściej kojarzą nam się ze stonowanymi, bezpiecznymi barwami – czerń, szarość, granat, biel, to uniwersalna baza, z której doskonale umiemy korzystać. Natomiast kolorowe spodnie w soczystych odcieniach i mocnych wzorach stanowią już małe wyzwanie stylizacyjne. Jak sobie z nim poradzić i czy na pewno warto je podjąć? Podpowiadamy! 06.05.2021 22:24
Reklama
test