Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 lutego 2026 18:35
Przeczytaj!
Reklama

WIADOMOŚCI

Reset
Zdrowe grillowanie – jak wygląda w praktyce?
Zdrowe grillowanie – jak wygląda w praktyce?
Pierwsze promienie wiosennego słońca i słupek rtęci rwący się do góry to sygnał, że można już wyciągnąć ruszt, by otworzyć sezon grillowy z pełną celebracją. Skwiercząca karkówka, aromatyczne skrzydełka, chrupiące warzywa, kufel czegoś zimnego – czego tam nie będzie! Jak to się ma do wartościowego odżywiania? Sprawdzamy, co można zrobić, aby grillowanie było zdrowsze niż zazwyczaj. 13.04.2021 22:33
Bananowy, miętowy, jagodowy… wiosną zasmakuj w pastelach!
Bananowy, miętowy, jagodowy… wiosną zasmakuj w pastelach!
Są urocze. Kojarzą się ze słodkościami – z owocowymi lodami albo watą cukrową. Pomagają zapomnieć o szaroburej zimie, a jednocześnie jak nic innego świetnie się z szarością komponują. Pastele, bo o nich mowa, dobrze prezentują się zarówno w postaci stylowych dodatków, jak i (umiejętnie dobranych) total-looków. Ponadto są bardzo modne w tym sezonie! Jak je nosić? Podpowiadamy! 27.03.2021 14:53
POGOŃ Szczecin
POGOŃ Szczecin
NEWSLETTER 09.03.2021 12:25
Materiały budowlane będą rozkładać szkodliwe substancje znajdujące się w powietrzu. Innowacyjny koncept badaczki ZUT
Materiały budowlane będą rozkładać szkodliwe substancje znajdujące się w powietrzu. Innowacyjny koncept badaczki ZUT
Dr hab. inż. Magdalena Janus, prof. Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie (Wydział Budownictwa i Inżynierii Środowiska) pracuje nad rozwojem innowacyjnej technologii. Dzięki wynikom jej badań ta nowatorska metoda oczyszczania powietrza może stać się bardziej wydajna i tańsza. Prof. Janus niedawno zakończyła swoje badania na Politechnice Berlińskiej (TU Berlin) w Instytucie Building Materials and Construction Chemistry. 09.02.2021 23:05
Ochronne obuwie robocze: jak wybrać to odpowiednie?
Ochronne obuwie robocze: jak wybrać to odpowiednie?
Gdyby Chuck Norris nie miał odpowiednich butów, jego popisowe kopniaki z półobrotu nie byłyby tak skuteczne oraz bezproblemowe. A to tylko jeden z przykładów na to, jak ważne dla efektywnej i bezpiecznej pracy jest właściwe ochronne obuwie robocze. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze. 08.02.2021 21:56
Czas na rajstopy! Jak je nosić?
Czas na rajstopy! Jak je nosić?
Rajstopy to atrybut kobiet, choć w XIX wieku przywilej ich noszenia mieli tylko mężczyźni. Z czasem nasze babki zaczęły je zakładać, dostrzegając ich potencjał. W PRL-u razem z goździkami stanowiły zestaw prezentowy, na który czekała każda kobieta w dniu swojego święta. Dziś możemy wybierać w niezliczonej liczbie wzorów i kolorów rajstop, czyniąc je interesującym elementem stylizacji. Podpowiadamy, z czym je nosić! 02.02.2021 20:53
MOKASYN: Grad rekordów w Toruniu !!!
MOKASYN: Grad rekordów w Toruniu !!!
Trzy halowe rekordy klubu OPEN, jeden rekord klubu juniorek młodszych i dziesięć rekordów życiowych(PB) – to efekt startów czterech zawodniczek „Mokasyna” w Ogólnopolskim Mitingu Lekkoatletycznym który odbył 18 stycznia w Arenie Toruń. 26.01.2021 13:07
Bezpieczny Pesel – jak ochronić swoje dane?
Bezpieczny Pesel – jak ochronić swoje dane?
26.01.2021 10:44
Firmowy strój roboczy: Inwestycja do potęgi trzeciej
Firmowy strój roboczy: Inwestycja do potęgi trzeciej
Podobno nic nie zanika w naturze szybciej, niż postanowienia noworoczne. A szkoda, bo wiele z nich ma przecież wielki potencjał podniesienia jakości życia ich autorów. Nie tylko tych indywidualnych, ale również zespołowych. Tak jak w przypadku firm, które w 2021 roku zdecydują się zainwestować w wyposażenie zespołu w profesjonalne, zindywidualizowane stroje robocze. Wyjaśniamy, w jaki sposób mogą one pozytywnie wpłynąć na jakość pracy oraz… wyniki finansowe. 11.01.2021 18:21
Pomagamy jak umiemy
Pomagamy jak umiemy
23.12.2020 12:40
Zaprojektowali ceglany pawilon, z którego można obserwować flamingi. Studenci ZUT docenieni w międzynarodowym konkursie architektonicznym
Zaprojektowali ceglany pawilon, z którego można obserwować flamingi. Studenci ZUT docenieni w międzynarodowym konkursie architektonicznym
Kinga Gawlik i Piotr Rajewski – studenci studiów drugiego stopnia na Wydziale Architektury ZUT otrzymali nagrodę w kategorii „BB Student Award" w konkursie „Abu Dhabi Flamingo Visitor Centre", który organizowany był przez platformę Bee Breeders. 18.12.2020 23:21
Krata – idealna na pogodę (nie tylko) w kratkę!
Krata – idealna na pogodę (nie tylko) w kratkę!
Kraciasty wzór na przestrzeni dziesięcioleci odkrywał swoje liczne twarze. Wystarczy wspomnieć szkocki tartan, tak często wykorzystywany w kiltach, regularny motyw gingham, który rozpowszechniła Brigitte Bardot czy biało-czarną pepitę, którą w swoich projektach często wykorzystywała Coco Chanel. Krata nie wychodzi z mody, a w okresie jesienno-zimowym staje się szczególnie popularna. Sprawdzamy, z czym ją nosić w każdym wieku! 11.12.2020 10:24
Bezpieczne półkolonie dla najmłodszych w czasie ferii zimowych
Bezpieczne półkolonie dla najmłodszych w czasie ferii zimowych
W czasie tegorocznych ferii zimowych, które dla wszystkich w tym roku wyjątkowo odbędą się w jednym terminie 4 – 17 stycznia 2021 r., w szkołach i placówkach oświatowych będzie można organizować wypoczynek w formie półkolonii dla uczniów klas I-IV szkoły podstawowej. To odpowiedź na prośby rodziców i organizatorów półkolonii, którym dajemy możliwość, aby w ścisłym reżimie sanitarnym zorganizować opiekę dla najmłodszych dzieci. 07.12.2020 19:14
POGOŃ Szczecin
POGOŃ Szczecin
NEWSLETTER 07.12.2020 18:09
Posezonowa opieka nad robotem koszącym
Posezonowa opieka nad robotem koszącym
Pierwsze przymrozki sygnalizują definitywny koniec sezonu koszenia w tym roku. Przez najbliższe zimowe miesiące trawa, jak cały świat roślinny, spowalnia wegetację i należy tylko dbać, by trawnik był oczyszczony z liści. Gdy nadejdą opady śniegu, a temperatura spadnie poniżej zera, warto powstrzymać się przed chodzeniem po trawniku, nawet jeśli słoneczna pogoda będzie do tego kusić, ponieważ deptanie zmrożonej trawy ją uszkadza. 06.12.2020 13:25
Pracujesz lub uczysz się zdalnie Bądź eko i pij wodę z kranu
Pracujesz lub uczysz się zdalnie Bądź eko i pij wodę z kranu
Ograniczenia, które spowodowała epidemia koronawirusa, zmieniły nasz tryb życia, a także codzienne nawyki. Wielu z nas dużo mniej się rusza i zapomina o zdrowych zasadach żywienia. Najczęściej zapominamy o piciu odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia. Woda, sama w sobie nie uchroni nas przed zakażeniem, ale odwodnienie powoduje, że nasz organizm traci ochronę na wielu frontach. 22.11.2020 11:15
Wydarzenia online Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie
Wydarzenia online Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie
20.11.2020 11:04
KOMUNIKAT
KOMUNIKAT
16.11.2020 10:41
Fasada Roku 2020 Zobacz, kogo wybrali internauci!
Fasada Roku 2020 Zobacz, kogo wybrali internauci!
Głosowanie w ramach plebiscytu Fasada Roku 2020 dobiegło końca. Internauci przez 6 miesięcy oddali na kandydatów blisko 50 000 głosów. Najwięcej powodów do zadowolenia mają mieszkańcy Przebieczan k. Wieliczki, Krakowa, Rawicza, Warszawy i Wrocławia, bo to właśnie z tych miejscowości pochodzą realizacje odznaczone „Wyróżnieniem Internautów”. 04.11.2020 22:52
Profilaktyka chorób zakaźnych to dobra praktyka CSR i przykład efektywnej współpracy międzysektorowej
Profilaktyka chorób zakaźnych to dobra praktyka CSR i przykład efektywnej współpracy międzysektorowej
Idea społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR) staje się powoli standardem i integralnym elementem strategii zarządzania. Korzyści płynące z działań CSR dostrzegają już nie tylko międzynarodowe korporacje, ale też firmy z sektora małych i średnich przedsiębiorstw (MŚP) oraz samorządy. Szeroka dyskusja na ten temat odbyła się 21 października podczas debaty online pt. „Odpowiedzialność za zdrowie. Profilaktyka chorób zakaźnych jako dobra praktyka CSR w miejscu pracy i element zrównoważonego rozwoju regionu”, zorganizowanej w ramach projektu Zdrowie Człowiek Profilaktyka. Obecni podczas debaty eksperci ds. zdrowia, przedstawiciele pracodawców i praktycy samorządowi udowadniali, że projekty prozdrowotne stanowią doskonały kierunek działań CSR i warto je wdrażać szczególnie teraz, w dobie pandemii COVID-19. 22.10.2020 12:04
Nauka zdalna i hybrydowa dla uczniów szkół ponadpodstawowych - zmiany w funkcjonowaniu szkół od poniedziałku 19 października 2020 r.
Nauka zdalna i hybrydowa dla uczniów szkół ponadpodstawowych - zmiany w funkcjonowaniu szkół od poniedziałku 19 października 2020 r.
Uczniowie szkół ponadpodstawowych, którzy uczęszczają do szkoły na terenie objętym strefą czerwoną będą mieli lekcje na odległość. Natomiast uczniowie szkół ponadpodstawowych, którzy uczą się w placówkach objętych strefą żółtą, będą uczyli się w trybie mieszanym (hybrydowym). W obu strefach wystąpią wyjątki, które dotyczyć będą m. in. szkół specjalnych, szkół specjalnych w zespołach, internatów, szkół i placówek w kształceniu zawodowym i ustawicznym – w zakresie zajęć praktycznych i praktyk zawodowych. 18.10.2020 14:38
Przechowywanie wina – czy robisz to w odpowiedni sposób?
Przechowywanie wina – czy robisz to w odpowiedni sposób?
Jak wynika z badania CBOS, Polacy piją coraz więcej wina, a odsetek osób najchętniej wybierających ten trunek rośnie od 2007 roku. Według raportu Kondrat Wina Wybrane, najchętniej wybieramy wina czerwone. To właśnie one odpowiadały za 52% całej sprzedaży win w 2019 roku. Czy mimo wzrostu zainteresowania tym rodzajem alkoholu wiemy, jak go poprawnie przechowywać? Poniżej kilka przydatnych wskazówek. 14.10.2020 10:38
Jak smakuje jesień: te warzywa włącz do swojego menu
Jak smakuje jesień: te warzywa włącz do swojego menu
Coraz chłodniejsze, deszczowe dni skłaniają do zmian w naszej codziennej diecie. Ciepłe, bardziej sycące posiłki rozgrzeją i dodadzą energii, a zdrowe sałatki urozmaicą dania główne. Jesień obfituje bowiem w warzywa sezonowe – pyszne i bogate w wartości odżywcze. Sprawdź, czego nie może zabraknąć w twojej kuchni. 14.10.2020 10:21
Nowość na rynku - dedykowane etykiety samoprzylepne COVID dla wybranych branż
Nowość na rynku - dedykowane etykiety samoprzylepne COVID dla wybranych branż
Seria etykiet Etisoft_znaczy bezpieczeństwo pomaga dostosować obiekt do nowych wytycznych w zakresie utrzymania higieny, bezpiecznej odległości i dystansu społecznego w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się chorób. Etykiety samoprzylepne są projektowane i testowane w warunkach produkcyjnych, magazynowych i biurowych. 14.10.2020 10:12
Susza nadal stanowi zagrożenie. Zwiększanie retencji wód to konieczność
Susza nadal stanowi zagrożenie. Zwiększanie retencji wód to konieczność
13 października przypada Międzynarodowy Dzień Ograniczania Skutków Katastrof. Organizacja Narodów Zjednoczonych podnosi w ten sposób świadomość społeczeństwa na temat rosnącego ryzyka występowania negatywnych zjawisk naturalnych. Należą do nich m.in. susze, pożary i nawałnice, które obserwowane są również w Polsce. Ważne jest nie tylko reagowanie na ich skutki, ale także zapobieganie im. Szczególnie dużo każdy z nas może zrobić w obszarze gospodarowania wodą. 13.10.2020 23:56
Zawodowo narażeni na raka
Zawodowo narażeni na raka
13.10.2020 23:50
Rynek wnętrzarski a lockdown – okiem ekspertów
Rynek wnętrzarski a lockdown – okiem ekspertów
Branża wnętrzarska – podobnie, jak wiele innych – ucierpiała na tegorocznym lockdownie. Co zmieniło się w zachowaniach zakupowych Polaków, którzy długie miesiące spędzili w swoich domach? Jak sytuacja na rynku wnętrzarskim będzie wyglądała w kolejnych miesiącach i na co będziemy zwracać większą uwagę, wyposażając swoje domy i mieszkania? Na pytania odpowiadają przedstawiciele wrocławskiej Galerii Wnętrz DOMAR, jednej z największych galerii wnętrzarskich w Polsce. 13.10.2020 23:40
#ekodom – jak nauczyć dzieci segregacji odpadów?
#ekodom – jak nauczyć dzieci segregacji odpadów?
Jak podaje GUS liczba produkowanych przez nas śmieci stale wzrasta – w 2017 roku statystyczny Kowalski wygenerował 311 kg odpadów, podczas gdy rok później średnia wynosiła już 325 kg. Dlatego tak ważna jest segregacja w gospodarstwach domowych, ale i edukowanie młodszego pokolenia w tej kwestii – w myśl zasady: czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Jak w łatwy (i przyjemny) sposób nauczyć dziecko zasad sortowania śmieci, a tym samym wzbudzić odpowiedzialność za środowisko? Przedstawiamy kilka pomysłów! 13.10.2020 22:02
Październik – miesiącem profilaktyki raka piersi
Październik – miesiącem profilaktyki raka piersi
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet, z jednym z najwyższych wskaźników umieralności. W pierwszej fazie choroby nie daje żadnych objawów. 13.10.2020 18:37
„Koniec na początek” - głos młodych artystów w Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie
„Koniec na początek” - głos młodych artystów w Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie
„Koniec na początek” to tytuł nowej wystawy, jaka od 13 października prezentowana jest w Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie. W Galerii Wschodniej Zamku, zobaczyć można dwanaście prac studentek i studentów I i II roku wydziałów: Sztuki Mediów, Malarstwa i Wzornictwa Akademii Sztuki w Szczecinie. 13.10.2020 18:10
Reklama
test