Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Placuszki szpinakowo-bananowe

Placuszki bananowo‑szpinakowe z liofilizowanym proszkiem KRESTO to szybki sposób na przemycenie warzyw do codziennego menu. Kilka prostych składników i krótkie smażenie zapewniają intensywny kolor, więcej wartości odżywczych i danie idealne nie tylko na śniadanie.

Te bananowo-szpinakowe placuszki to prosty sposób na przemycenie warzyw do codziennego menu. Dzięki liofilizowanemu proszkowi ze szpinaku KRESTO, to tradycyjne danie zyskuje intensywny kolor, wartości odżywcze i sprawdza się nie tylko na śniadanie.

Składniki:

  • 1 banan

  • 1 jajko

  • 150 g jogurtu

  • 50 g mąki

  • 15 g proszku ze szpinaku liofilizowanego 100% warzywa KRESTO

  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

  • oliwa z oliwek (do natłuszczenia patelni)

 

Wykonanie:

1. Do miski wrzuć banana, wbij jajko i rozgnieć widelcem.

2. Dodaj jogurt, proszek ze szpinaku, mąkę i proszek do pieczenia, następnie wymieszaj lub zblenduj na gładką masę.

3. Na natłuszczonej i dobrze nagrzanej patelni smaż placuszki z obu stron na złoty kolor.

4. Gotowe placuszki przełóż na talerz i podawaj z ulubionymi dodatkami.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie małe

Temperatura: -5°C Miasto: Gryfice

Ciśnienie: 1014 hPa
Wiatr: 10 km/h

Reklama
Reklama
test