ZDROWIE

Jeszcze nigdy w sierpniu tak wielu Polaków nie jadło malin. Wieloletni monitoring Kantar Polska pokazuje, że w sierpniu maliny miały 18,7 mln konsumentów. O rosnącej popularności malin i modzie na to co lokalne - Karolina i Mateusz Wójcik, plantatorzy z wielkopolskiej Owocowej Kryjówki w Gąsawach, laureaci tytułu Malinowa Marka Roku 2025.

Aż 3 na 4 Polaków uważa, że nie ma łatwego dostępu do informacji o badaniach profilaktycznych. Poradnik Komunikacja dla zdrowia, opracowany przez ekspertów Fundacji Rak’n’Roll, pokazuje praktyczne sposoby, jak to zmienić i jest dostępny bezpłatnie online.

Kantar Polska: w sierpniu 2025 rekordowa liczba Polaków sięgała po warzywa — 97% jadło pomidory, 94% ogórki i 91% cebulę, a wskaźnik różnorodności osiągnął najwyższy sierpniowy poziom. Największe wzrosty rok do roku zanotowały fasolka, papryka i buraki, co świadczy o rosnącej świadomości żywieniowej.

Dławica piersiowa, często nazywana cichym zabójcą serca, dotyka miliony osób na świecie, a wiele z nich nie jest świadomych poważnych problemów zdrowotnych. Objawy, takie jak ucisk w klatce piersiowej czy duszności, są często bagatelizowane, co może prowadzić do tragicznych konsekwencji, w tym zawałów serca. Kardiolodzy apelują o zwiększenie świadomości i wczesną diagnostykę, by nielekceważyć sygnałów ostrzegawczych organizmu.

Już 20 września Gryficach odbędzie się III Festiwal Nordic Walking pod hasłem „Od Morza do Gór”, łączący zdrową aktywność fizyczną oraz integrację pokoleń. Wydarzenie zapewni profesjonalne wsparcie od mistrzów w dziedzinie, gwarantując niezapomniane przeżycia dla uczestników w każdym wieku.

Jesień to pora roku, która może wpłynąć na nasze samopoczucie i energię. Jak jednak przetrwać ten czas w dobrym zdrowiu? Kluczem do sukcesu są regularne ćwiczenia oraz odpowiednie naświetlenie przestrzeni – poznaj sprawdzone metody, które pomogą Ci z radością powitać chłodniejsze dni!

Media społecznościowe stają się kluczowym narzędziem w edukacji zdrowotnej, jednak niosą ze sobą ryzyko dezinformacji i wpływu niewłaściwych źródeł. Eksperci ostrzegają przed nieuczciwymi praktykami, które mogą wprowadzać pacjentów w błąd, podkreślając znaczenie zaufania do profesjonalnych informacji medycznych.

Federacja Przedsiębiorców Polskich alarmuje: w 2026 r. budżet na ochronę zdrowia w Polsce może być niewystarczający, brakuje co najmniej 23 mld zł. Wzrost kosztów świadczeń dla NFZ przekracza inflację, co stawia system zdrowia w obliczu poważnych wyzwań finansowych i efektywnościowych.

Aż 75% Polaków uważa, że dostęp do informacji o badaniach profilaktycznych jest niewystarczający. Najnowszy poradnik „Komunikacja dla zdrowia” stworzony przez ekspertów z różnych dziedzin oferuje praktyczne wskazówki, jak skuteczniej zachęcać do zdrowotnych badań, dostosowując komunikację do potrzeb różnych grup odbiorców.

Podczas 34. Forum Ekonomicznego w Karpaczu prezes ZUS Zbigniew Derdziuk wezwał do pilnego myślenia o przyszłych emeryturach, podkreślając, że zdrowe społeczeństwo to klucz do stabilności gospodarczej. W obliczu rosnącego kryzysu demograficznego, dbałość o wysokość przyszłych świadczeń staje się niezbędna.

Kolagen to fundament zdrowia i witalności Twojego ciała, odpowiadający za elastyczność, regenerację i wytrzymałość tkanek. Jego naturalna produkcja spada po 25. roku życia, co prowadzi do widocznych skutków starzenia. Odkryj kluczowe korzyści suplementacji kolagenowej, która może odmienić Twoje życie.

Polska ociepla się w alarmującym tempie, już o 2–2,4 st. C w stosunku do epoki przedindustrialnej, mimo że tegoroczne lato nie przyniosło ekstremalnych upałów. Ekspertka ds. zmian klimatu dr Joanna Remiszewska-Michalak wskazuje, że globalne ocieplenie ma poważne konsekwencje ekonomiczne, społeczne i zdrowotne, które dotykają nasz kraj.

W rozmowach o przyjaznym mikroklimacie wnętrz niemal zawsze pojawia się temat „oddychających” ścian – często wskazywanych jako jeden z kluczowych warunków zdrowego i komfortowego mieszkania. Ale czy przegrody budowlane naprawdę mogą oddychać? Tomasz Jarzyna, product manager firmy Baumit – producenta materiałów budowlanych, który od lat aktywnie działa na rzecz poprawy jakości powietrza w pomieszczeniach – rozwiewa wątpliwości i tłumaczy, co tak naprawdę kryje się za tym popularnym określeniem.

Po intensywnym sezonie wakacyjnym Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gryficach podsumowuje działania edukacyjno-profilaktyczne, które zwiększyły bezpieczeństwo zdrowotne zarówno mieszkańców, jak i turystów. Spotkania, prelekcje oraz stoisko edukacyjne przyciągnęły uwagę, kształtując zdrowe nawyki i odpowiedzialne zachowania w czasie wypoczynku.

Jesienią ub.r. średni czas oczekiwania na pojedyncze, gwarantowane świadczenie zdrowotne w Polsce wynosił 4,2 miesiąca. Aby uzyskać poradę lekarza specjalisty, pacjenci musieli czekać jeszcze dłużej – średnio 4,3 miesiąca – wynika z „Barometru WHC”. Długie kolejki przyczyniają się do tego, że pacjenci sami się diagnozują, m.in. za pomocą wyszukiwarki Google. Lekarze ostrzegają przed konsekwencjami wdrażania rad z internetu w przypadku poważnych chorób, ale jednocześnie podkreślają, że odpowiednio zaprojektowana AI może wesprzeć proces samoleczenia. Podobnie jak diagnozę lekarską.

E-recepta ułatwia życie pacjentom w Polsce, ale od niedawna można korzystać z niej także w wybranych krajach Unii Europejskiej. Dowiedz się, gdzie i na jakich zasadach można wykupić leki, a także jakie ograniczenia wiążą się z realizacją polskiej recepty poza granicami kraju.