Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 lipca 2026 12:33
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
Wielkanoc bez nadmiaru. Jak ograniczyć odpady i marnowanie żywności?
Wielkanoc bez nadmiaru. Jak ograniczyć odpady i marnowanie żywności?
W Polsce przed Wielkanocą narasta problem odpadów — rocznie wyrzucamy ok. 5 mln ton żywności, a 63% Polaków przyznaje się do wyrzucania jedzenia. Planowanie zakupów, lepsze wykorzystanie zapasów i rezygnacja z jednorazowych opakowań pokazują, że świąteczna tradycja może iść w parze z odpowiedzialnością. 31.03.2026 22:41
Święta od lat promocją stoją. W tym roku ponad 85 proc. konsumentów zamierza z tego skorzystać
Święta od lat promocją stoją. W tym roku ponad 85 proc. konsumentów zamierza z tego skorzystać
W Polsce 85,3% konsumentów planuje tegoroczne zakupy wielkanocne w promocjach — to wzrost z 83,9% rok do roku. Eksperci wskazują, że promocje stały się standardem zakupowym z powodu nawyków, pogorszenia sytuacji finansowej gospodarstw i intensywnej komunikacji sieci. 31.03.2026 22:33
W Warszawie odbył się pierwszy klubowy mecz kobiet w amp futbolu w Europie. Nowa drużyna i rozgrywki otwierają kolejny etap rozwoju dyscypliny
W Warszawie odbył się pierwszy klubowy mecz kobiet w amp futbolu w Europie. Nowa drużyna i rozgrywki otwierają kolejny etap rozwoju dyscypliny
28–29 marca na warszawskim Targówku w ARTHOUSE Kołowa rozegrano pierwszy w Europie klubowy mecz kobiet w amp futbolu — FFK Furia Warszawa zremisowała 0:0 i wygrała 2:0 z Wartą Poznań. To przełomowy krok w profesjonalizacji dyscypliny i włączaniu osób z niepełnosprawnościami. 31.03.2026 22:19
Program modernizacji Sił Zbrojnych RP dużą szansą dla prywatnego sektora. Pomoże zbudować jego potencjał eksportowy
Program modernizacji Sił Zbrojnych RP dużą szansą dla prywatnego sektora. Pomoże zbudować jego potencjał eksportowy
Program modernizacji Sił Zbrojnych RP, wspierany m.in. przez unijny instrument SAFE, otwiera prywatnym firmom technologicznym i obronnym realną szansę rozwoju oraz budowy kompetencji eksportowych. Włączenie sektora prywatnego może też znacząco zwiększyć innowacyjność polskiej zbrojeniówki. 31.03.2026 22:13
Boom na podróże ze zwierzętami. Pies na wakacjach to już standard
Boom na podróże ze zwierzętami. Pies na wakacjach to już standard
Polacy coraz częściej zabierają pupile na wakacje: psy stanowią 99% podróżujących ze zwierzętami, a blisko 80% obiektów w bazie Slowhop jest pet friendly. Rośnie liczba zwierząt (ok. 16 mln) i wydatki na nie (9,6 mld zł w 2025 r.), co napędza rozwój turystyki przyjaznej zwierzętom. 31.03.2026 22:04
Jak dopasować rower do siebie?
Jak dopasować rower do siebie?
Planujesz kupić rower? Przed zakupem wybierz typ (miejski, cross, gravel, MTB), dopasuj rozmiar ramy i komponenty do miejsca i stylu jazdy, by zapewnić komfort, bezpieczeństwo i trwałą przyjemność z użytkowania. 31.03.2026 21:43
Zamek w Święta Wielkanocne
ZAMEK KSIĄŻĄT POMORSKICH W SZCZECINIE
Zamek w Święta Wielkanocne
Zamek Książąt Pomorskich w Szczecinie zaprasza w Wielką Sobotę (4 IV, 10–14) i Poniedziałek Wielkanocny (6 IV, 12–16) na widok z Wieży Dzwonów, spacer po Tarasie Książęcym i zwiedzanie wystaw. Bilety w Centrum Informacji i online; punkt widokowy może być czasowo zamknięty przy złej pogodzie. 31.03.2026 21:38
EKIR 2026: Zaprawy sztukatorskie Baumit z nagrodą RENOWATOR 2026
EKIR 2026: Zaprawy sztukatorskie Baumit z nagrodą RENOWATOR 2026
Na XXIII EKIR w Krakowie (18–21 marca 2026) zaprawy sztukatorskie Baumit Stuccoco zdobyły główną nagrodę RENOWATOR 2026 w kategorii wysokiego stopnia przydatności do prac renowacyjnych. Dzięki szybkiemu wiązaniu i odporności na warunki atmosferyczne pozwalają precyzyjnie odtwarzać detale elewacji, co potwierdzają liczne realizacje i uznanie ekspertów na kongresie. 31.03.2026 21:23
Pomorze Zachodnie stawia na zielony impuls
Pomorze Zachodnie stawia na zielony impuls
W Enea Arena w Szczecinie podczas XVII konferencji OZE w ramach targów BUD‑GRYF samorząd, eksperci i biznes przedstawili uruchomienie obszarów OPRO. To efekt REPowerEU i ustawy z 2025 r., mający skrócić procedury dla wiatraków i PV, przyspieszając dostęp regionu do tańszej, zielonej energii. 30.03.2026 23:30
Nowe kierunki, ulubione miejsca, wymarzone wakacje - PLL LOT prezentują letnią siatkę połączeń
Nowe kierunki, ulubione miejsca, wymarzone wakacje - PLL LOT prezentują letnią siatkę połączeń
LOT ogłosił letnią siatkę na sezon 2026, wprowadzając m.in. nowe połączenia do San Francisco, Ałmaty i Bergen oraz sezonowe trasy na Majorkę i Kretę. Loty będą realizowane z Lotniska Chopina i portów regionalnych, by dać pasażerom większą swobodę w planowaniu wakacji. 30.03.2026 23:23
Dyrektor generalny ZAiKS-u - Karol Kościński stanął na czele Europejskiego Komitetu CISAC
Dyrektor generalny ZAiKS-u - Karol Kościński stanął na czele Europejskiego Komitetu CISAC
Karol Kościński, dyrektor generalny ZAiKS, objął przewodnictwo Europejskiego Komitetu CISAC na dwuletnią kadencję w kluczowym momencie transformacji cyfrowej i rozwoju AI, potwierdzając pozycję ZAiKS-u jako lidera regionu. Będzie dążył do wzmocnienia ochrony twórców i godziwych wynagrodzeń w erze cyfrowej. 30.03.2026 22:41
Sklepy czeka prawdziwy szturm. Polacy znowu ruszą na świąteczne zakupy w ostatniej chwili
Sklepy czeka prawdziwy szturm. Polacy znowu ruszą na świąteczne zakupy w ostatniej chwili
Już tydzień przed Wielkanocą do sklepów ruszy blisko 30% Polaków, a kolejne prawie 27% zrobi zakupy na kilka dni przed świętami, co zapowiada silny szczyt zakupowy. Eksperci wskazują, że zarządzanie budżetem, promocje i click&collect pomogą rozładować tłok. 30.03.2026 22:36
Dekoracje wielkanocne last minute do 19 zł
Dekoracje wielkanocne last minute do 19 zł
Szukasz szybkich, stylowych dekoracji wielkanocnych na ostatnią chwilę? W KiK znajdziesz zawieszki za 8 zł, srebrny świecznik i tekstylną figurę zająca do 19 zł, które w kilka chwil wprowadzą wiosenny klimat do domu bez przepłacania. 30.03.2026 22:30
Powrót do jakości na talerzu. Dlaczego dobra dieta znów opiera się na mięsie i serach
Powrót do jakości na talerzu. Dlaczego dobra dieta znów opiera się na mięsie i serach
Po latach diet eliminacyjnych coraz więcej osób wraca do prostego jedzenia — na talerzu znów dominują dobre mięso i naturalne sery. W domu i restauracjach trend na kilka starannie dobranych składników, jak ser Aldamer MSM Mońki w burgerach, łączy tradycję z wartością odżywczą i smakiem. 30.03.2026 22:08
Projektowanie domów dla różnych stylów życia: rola światła i okien w przestrzeniach rodzinnych, dla par i osób pracujących w home office
Projektowanie domów dla różnych stylów życia: rola światła i okien w przestrzeniach rodzinnych, dla par i osób pracujących w home office
Światło i okna kształtują zdrowie, komfort i funkcję domu — inne potrzeby mają rodziny z dziećmi, pary ceniące minimalizm i osoby pracujące zdalnie. Smukłe przeszklenia, izolacja akustyczna i wentylacja zapewniają bezpieczeństwo, estetykę i wydajność pracy, dlatego wybór stolarki powinien odpowiadać stylowi życia. 30.03.2026 22:02
Ekonomia sprzątania miast
Ekonomia sprzątania miast
Rosnące koszty pracy zmuszają polskie samorządy do inwestycji w profesjonalne zamiatarki uliczne, które przy wydajności do 12 000 m²/h i filtracji PM1/PM2.5 optymalizują koszty operacyjne i poprawiają jakość powietrza. Przy rocznych kosztach załogi przekraczających 850 tys. zł ROI często następuje w 1–3 lata. 30.03.2026 21:57
Raport PSOR: zrównoważona ochrona roślin - między innowacją a bezpieczeństwem żywnościowym. Diagnoza i działania branży
Raport PSOR: zrównoważona ochrona roślin - między innowacją a bezpieczeństwem żywnościowym. Diagnoza i działania branży
PSOR w raporcie Klimat, środowisko, biznes alarmuje, że branża inwestuje miliardy w technologie cyfrowe i produkty biologiczne, aby pogodzić innowacje z bezpieczeństwem żywnościowym. Autorzy ostrzegają, że malejąca dostępność substancji czynnych zagraża wydajności i apelują o dostęp do alternatyw. 30.03.2026 21:44
Delegacja z Powiatu Gryfickiego rozpoczęła oficjalną wizytę w Powiecie Landkreis Bamberg w Niemczech
Delegacja z Powiatu Gryfickiego rozpoczęła oficjalną wizytę w Powiecie Landkreis Bamberg w Niemczech
Delegacja Powiatu Gryfickiego na czele ze starostą Ryszardem Chmielowiczem rozpoczęła w Landkreis Bamberg oficjalną wizytę i została przyjęta przez starostę Johanna Kalba. W starostwie omówiono cyfryzację, rozwój kadr i inwestycje oraz możliwości współpracy i pozyskania środków, które mają przyspieszyć modernizację i poprawić jakość życia mieszkańców. 30.03.2026 21:06
Konferencja edukacyjna „Badaj się, bądź zdrowa, bądź piękna”
Konferencja edukacyjna „Badaj się, bądź zdrowa, bądź piękna”
26 marca w Zachodniopomorskiej Szkole Biznesu w Gryficach odbyła się konferencja Badaj się, bądź zdrowa, bądź piękna, zorganizowana przez Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Gryficach i uczelnię; promowała profilaktykę, samobadanie piersi, zdrowe odżywianie i szczepienia. Uczennice, kobiety pracujące i seniorki skorzystały ze stoisk edukacyjnych i porad ekspertów. 29.03.2026 22:58
Wielkanocny kiermasz ożywił Plac Zwycięstwa w Gryficach
Wielkanocny kiermasz ożywił Plac Zwycięstwa w Gryficach
W miniony weekend Plac Zwycięstwa w Gryficach ożył dzięki wielkanocnemu kiermaszowi, który przyciągnął mieszkańców oraz gości z okolic. Kolorowe stoiska z ręcznie wykonanymi ozdobami, lokalnymi przysmakami, atrakcjami dla dzieci i muzyką połączyły społeczność i przypomniały tradycję przed Świętami. 29.03.2026 22:09
Woda, zdrowa żywność i ruch to za mało - konieczne wsparcie państwa
Woda, zdrowa żywność i ruch to za mało - konieczne wsparcie państwa
Picie wody, zdrowa żywność i ruch nie wystarczą — eksperci na debacie IRSS w Warszawie (23 III) apelują o systemowe wsparcie państwa, by zatrzymać narastającą epidemię otyłości i cukrzycy. Wskazali braki w prawie, podatkach, szkolnej opiece i dostępie do leczenia. 29.03.2026 20:51
Wyspa Phuket umacnia swoją pozycję jako bezpieczna międzynarodowa destynacja mieszkaniowa dla rodzin z całego świata
Wyspa Phuket umacnia swoją pozycję jako bezpieczna międzynarodowa destynacja mieszkaniowa dla rodzin z całego świata
Phuket umacnia pozycję bezpiecznej międzynarodowej destynacji dla rodzin i inwestorów dzięki rosnącemu popytowi, lepszym połączeniom z Europy i rozwojowi projektu Laguna Phuket. Wzrost przyjazdów w 2025 r. i plany Banyan na ok. 1 mld USD potwierdzają atrakcyjność wyspy. 29.03.2026 20:44
Gryficki Dom Kultury zaprasza na wyjątkowe wydarzenie artystyczne!
Gryficki Dom Kultury zaprasza na wyjątkowe wydarzenie artystyczne!
Gryficki Dom Kultury zaprasza 9 kwietnia 2026 r. o godz. 17:00 do Muzeum i Galerii Brama w Gryficach na wernisaż rzeźb Romualda Wiśniewskiego, prezentujących piękno ludzkiej formy i wyjątkową wrażliwość rzeźbiarską. Wystawa czynna 09.04–07.05.2026 — obowiązkowa pozycja dla miłośników sztuki. 29.03.2026 20:36
Cyfryzacja edukacji: mamy narzędzia, brakuje pomysłu
Cyfryzacja edukacji: mamy narzędzia, brakuje pomysłu
Szkoły mają komputery i szybki internet, lecz — jak mówi Michał Kanownik z Cyfrowej Polski — inwestycje wyprzedziły ludzi: brakuje kompetencji, odwagi i pomysłów na realną zmianę nauczania. Potrzebna jest spójna strategia, wsparcie nauczycieli i zmiana podejścia. 29.03.2026 14:18
Jak biegać zdrowo?
Jak biegać zdrowo?
Bieganie zdrowo wymaga stopniowego startu, prawidłowej techniki, regeneracji i odpowiednich butów, by poprawiać kondycję, nie narażając stawów na kontuzje. Stosuj marszobieg, nawadniaj się, słuchaj bólu i wybieraj miękką nawierzchnię; sprzęt kupuj rozsądnie. 29.03.2026 14:06
Polska marka szkła zapowiada powrót na giełdę. W tym roku mocno stawia na handel internetowy
Polska marka szkła zapowiada powrót na giełdę. W tym roku mocno stawia na handel internetowy
Krosno Glass, polska marka szkła z tradycją od 1923 r. i obecna w 70 krajach, przygotowuje się do powrotu na GPW w ciągu trzech lat. W 2025 r. firma stawia na e‑commerce — chce podwoić sprzedaż online, wprowadziła 2,5 tys. nowych produktów i rozwija sprzedaż na marketplace’ach, by wzmocnić markę i eksport. 28.03.2026 21:04
Karolina Pajączkowska: Do tej pory programy typu reality show pokazywały prymitywne instynkty kobiet. Wiem, że mogę pokazać coś zgoła innego
Karolina Pajączkowska: Do tej pory programy typu reality show pokazywały prymitywne instynkty kobiet. Wiem, że mogę pokazać coś zgoła innego
Karolina Pajączkowska dołączyła do programu Królowa przetrwania, by dotrzeć do szerszego audytorium i popularyzować wiedzę o geopolityce, bezpieczeństwie i wojsku. Chce obalić stereotypy reality show, pokazując, że kobiety są silne, doświadczone i zachowują klasę. 28.03.2026 20:58
Świąteczne plany zakupowe Polaków. W tym roku najczęściej na żywność wydadzą 150-300 zł na osobę
Świąteczne plany zakupowe Polaków. W tym roku najczęściej na żywność wydadzą 150-300 zł na osobę
Polacy najczęściej deklarują wydatki 200–300 zł na osobę na tegoroczny wielkanocny stół (15,7%), co eksperci oceniają jako umiarkowany, typowy poziom wydatków, a nie oznakę oszczędzania czy rozrzutności. Znaczna grupa wciąż nie podjęła decyzji. 28.03.2026 20:54
Skąd naprawdę pochodzi luksus w kuchni? Eksperci wskazują na jeden etap
Skąd naprawdę pochodzi luksus w kuchni? Eksperci wskazują na jeden etap
W kuchni premium luksus zaczyna się przy wyborze surowca — eksperci wskazują, że selekcja drewna i kamienia przed produkcją decyduje o trwałości, wyglądzie i unikatowym charakterze zabudowy. Wiktoria Halupczok podkreśla też wagę odpowiedzialnego pochodzenia materiałów. 28.03.2026 20:42
Laureaci miejskich eliminacji Małego Konkursu Recytatorskiego w Gryficach — lista wyróżnionych uczniów; eliminacje powiatowe 11 kwietnia
Laureaci miejskich eliminacji Małego Konkursu Recytatorskiego w Gryficach — lista wyróżnionych uczniów; eliminacje powiatowe 11 kwietnia
W Gryfickim Domu Kultury, w ramach Amatorskiego Ruchu Artystycznego, odbyły się eliminacje miejsko‑gminne Małego Konkursu Recytatorskiego, podczas których jury wyróżniło uczniów ze szkół podstawowych Gminy Gryfice. Pełna lista laureatów w tekście; eliminacje powiatowe 11 kwietnia — zapraszamy. 28.03.2026 20:34
Reklama
test