Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 29 stycznia 2026 09:02
Przeczytaj!
Reklama

ZDROWIE I STYL ŻYCIA

Reset
Bezpieczne podróżowanie dzięki technologii – jak wygląda płatność za przejazdy taxi za granicą?
Bezpieczne podróżowanie dzięki technologii – jak wygląda płatność za przejazdy taxi za granicą?
Dostępność globalnych platform i aplikacji łączących kierowców z pasażerami sprawiła, że jeszcze nigdy podróżowanie za granicą nie było tak łatwe, a rozliczanie transakcji tak bezpieczne. Nawet lądując w zupełnie obcym mieście bez gotówki w kieszeni i bez znajomości języka, możemy swobodnie poruszać się po każdym jego zakątku. Jednym słowem, wszelkie usługi przewozowe zamówimy i zrealizujemy dokładnie tak samo, jak w domu. 22.11.2024 23:12
Black Friday nie traci na popularności. Ponad 64% Polaków zapowiada, że będzie „polować” na okazje
Black Friday nie traci na popularności. Ponad 64% Polaków zapowiada, że będzie „polować” na okazje
W tym roku zakupy w ramach Black Friday chce zrobić 64,2% Polaków i to jest niewielki wzrost w stosunku do zeszłego roku. Natomiast 18,9% Polaków nie ma zamiaru korzystać tego dnia ze specjalnych promocji. Z kolei 16,9% respondentów nie podjęło jeszcze decyzji. W tym roku największe zainteresowane „czarnopiątkowymi” ofertami wyrażają przede wszystkim osoby w wieku 18-34 lat z dużych miast. Do tego widać, że ich średnie zarobki wynoszą w granicach średniej krajowej. Ponadto w tej grupie dominują osoby z wyższym bądź ze średnim wykształceniem. 22.11.2024 22:48
Sztuka ubierania emocji – jak kolor i fason kształtują nastrój?
Sztuka ubierania emocji – jak kolor i fason kształtują nastrój?
22.11.2024 20:59
Baby shower – jak świętować to wyjątkowe wydarzenie? Inspiracje z różnych zakątków świata
Baby shower – jak świętować to wyjątkowe wydarzenie? Inspiracje z różnych zakątków świata
Baby shower przybyło do nas ze Stanów Zjednoczonych, gdzie od dekad jest obowiązkową imprezą dla przyszłych mam. To dzień pełen radości, prezentów, przekąsek i atrakcji, który ma uczcić także przyszłe narodziny maluszka. Ale zanim przejdziemy do polskich zwyczajów, przenieśmy się na chwilę w różne zakątki świata i zobaczmy, jak tam świętuje się to wydarzenie. Podajemy także konkretne propozycje atrakcji i smacznych przekąsek, które możecie wykorzystać jako inspiracje. 21.11.2024 21:42
Epidemia HIV nie jest opanowana Fakty i mity o wirusie
Epidemia HIV nie jest opanowana Fakty i mity o wirusie
20.11.2024 19:09
Rok regularnej aktywności fizycznej wydłuża życie w zdrowiu o co najmniej rok. Zmniejsza też absencję chorobową w pracy
Rok regularnej aktywności fizycznej wydłuża życie w zdrowiu o co najmniej rok. Zmniejsza też absencję chorobową w pracy
Roczny cykl regularnej aktywności fizycznej w połączeniu z edukacją zdrowotną znacząco redukuje ryzyko zdrowotne i poprawia kondycję – wynika z programu badawczego Zdrowa OdWaga przeprowadzonego przez Medicover. U uczestników badania poprawiły się wskaźniki zdrowotne, spadła też absencja chorobowa w pracy. – Wyliczyliśmy metodą naukową, że dzięki 12-miesięcznemu programowi zdobyli oni dodatkowy rok życia w lepszym zdrowiu – ocenia dr n. med. Piotr Soszyński, koordynator medyczny programu badawczego Zdrowa OdWaga. 15.11.2024 20:17
Rekord Polski w konsumpcji różnych odmian jabłek
Rekord Polski w konsumpcji różnych odmian jabłek
W ramach profilaktyki cukrzycy i promocji akcji „Jedno jabłko dziennie” 138 osób stworzyło „największą sztafetę jedzenia jabłek”. Degustowano 10 różnych odmian. Rekord ustanowiono 13 listopada 2024 r. w Centrum Dydaktycznym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Partnerami wydarzenia byli Wydział Nauk o Zdrowiu WUM i polscy sadownicy. Patronat nad wydarzeniem objął Dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu WUM - prof. Mariusz Gujski. 15.11.2024 19:51
Grypa, RSV i COVID-19 jednocześnie. Takich pacjentów może być coraz więcej
Grypa, RSV i COVID-19 jednocześnie. Takich pacjentów może być coraz więcej
COVID-19 na chwilę odpuścił, wynika ze „Zdrowotnego Monitoringu Polaków” przygotowanego przez enel-med. Liczba zdiagnozowanych dorosłych pacjentów w październiku br. zmalała o 76% w porównaniu do września, wśród dzieci o połowę. Lekarze jednak ostrzegają, że choć ogólnie jest mniej przypadków zachorowań, to przed nami najtrudniejsze miesiące. Pacjenci coraz częściej mają tzw. koinfekcje, czyli chorują jednocześnie na grypę i koronawirusa lub grypę i RSV. Aby uniknąć takich zachorowań i bardzo poważnych powikłań należy skorzystać ze szczepień, które są już dostępne i bezpłatne dla każdego Polaka od 12 r. ż. 14.11.2024 22:28
Prześwietlamy oświetlenie robocze – na co warto zwrócić uwagę?
Prześwietlamy oświetlenie robocze – na co warto zwrócić uwagę?
Odpowiednio zaprojektowane oświetlenie wspiera precyzyjne i bezpieczne wykonywanie prac manualnych. Dodatkowo może pobudzać oraz sprzyjać skupieniu, wpływając tym samym pozytywnie na produktywność. Na jakie aspekty związane z nim warto zwrócić uwagę przy organizacji przestrzeni roboczej podpowiada Katarzyna Przybyła, ekspertka z działu projektowo - inwestycyjnego Nowodvorski Lighting. 14.11.2024 20:27
14 listopada – Dzień Czystego Powietrza. Jak poprawić jakość powietrza i ograniczyć smog w sezonie grzewczym?
14 listopada – Dzień Czystego Powietrza. Jak poprawić jakość powietrza i ograniczyć smog w sezonie grzewczym?
Czyste powietrze jest kluczowym elementem zdrowego życia, jednak w sezonie grzewczym jego jakość w wielu rejonach Polski gwałtownie się pogarsza. 14 listopada obchodzimy Dzień Czystego Powietrza – to doskonały moment, by zwrócić uwagę na problem smogu i jego źródeł oraz podjąć działania, które mogą pomóc w ograniczaniu emisji zanieczyszczeń. 14.11.2024 16:27
„Mój pierwszy raz” - Krajowe Centrum ds. AIDS rozpoczęło ogólnopolską kampanię
„Mój pierwszy raz” - Krajowe Centrum ds. AIDS rozpoczęło ogólnopolską kampanię
13.11.2024 18:33
45% Polaków wyrzuca jedzenie – badania Banków Żywności
45% Polaków wyrzuca jedzenie – badania Banków Żywności
Aż czterech na pięciu Polaków przyznaje się do marnowania żywności w domach, a wśród produktów które najczęściej lądują w koszach są: pieczywo, wędliny, warzywa i owoce. Federacja Polskich Banków Żywności opublikowała najnowszy raport "Nie Marnuj Jedzenia 2024" na temat skali marnowania jedzenia w Polsce. 10.11.2024 18:20
Zachodniopomorscy pacjenci po przeszczepach szpiku skorzystają z unikalnej technologii
Zachodniopomorscy pacjenci po przeszczepach szpiku skorzystają z unikalnej technologii
Oddział Transplantacji Szpiku Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie wprowadza możliwość skorzystania ze zdalnego sensora do monitorowania temperatury u chorych poddawanych transplantacji szpiku. W praktyce pozwoli to na bieżące śledzenie stanu pacjentów po przeszczepach i szybką reakcję na pojawienie się gorączki, która w tej grupie osób jest pierwszym objawem infekcji. Dodatkową korzyścią jest zmniejszenie kontaktu biorców komórek z personelem podczas rutynowych pomiarów temperatury, co również ogranicza ryzyko zakażenia. Szacuje się, że rocznie ok. 50 osób zostanie objętych taką opieką. Polepszenie wyników leczenia ma obniżyć też koszty antybiotykoterapii i skrócić długość pobytu pacjentów w szpitalu. Ponadto gromadzenie ww. danych będzie wykorzystane w rozpoczętym projekcie badawczym, co finalnie może doprowadzić do poprawy wielu procesów klinicznych. 08.11.2024 22:20
Jak zaaranżować wnętrze w stylu skandynawskim?
Jak zaaranżować wnętrze w stylu skandynawskim?
Styl skandynawski, od dekad inspirujący projektantów na całym świecie, uosabia filozofię harmonii, minimalizmu i ponadczasowej funkcjonalności. Jego prostota i lekkość, połączone z subtelnymi akcentami natury, tworzą przestrzenie, które nie tylko zachwycają estetyką, ale przede wszystkim wnoszą do wnętrz spokój i komfort. Nic dziwnego, że ten styl szturmem podbił serca wielu miłośników designu. Niezależnie od tego, czy aranżujemy przestronne mieszkanie w apartamentowcu, czy malutkie lokum w bloku, styl skandynawski dopasuje się do każdego wnętrza, zapewniając balans między pięknem a użytecznością. 08.11.2024 20:14
Zimowe wesele – atrakcje last minute. Tak podbijesz serca gości!
Zimowe wesele – atrakcje last minute. Tak podbijesz serca gości!
Zimowe wesela, choć odbywają się rzadziej niż te w ciepłych miesiącach, cieszą się coraz większą popularnością. Nic dziwnego, odpowiednie wykorzystanie mroźnej aury może okazać się kluczem do stworzenia wyjątkowego wydarzenia. Planujecie ślub zimą i zastanawiacie się, jak moglibyście urozmaicić wesele? A może z powodu jakiejś sytuacji losowej nagle musicie znaleźć pomysł na alternatywną atrakcję? Oto kilka propozycji, które można zorganizować nawet na ostatnią chwilę! 06.11.2024 22:45
Przygotuj się na odliczanie do świąt – kalendarze adwentowe dla każdego
Przygotuj się na odliczanie do świąt – kalendarze adwentowe dla każdego
Kalendarze adwentowe to znakomity sposób na umilenie sobie czasu oczekiwania na Boże Narodzenie. Każdego dnia miły upominek odhacza kolejny dzień przybliżający nas do magicznego czasu spędzanego w gronie najbliższych. 05.11.2024 21:35
Jak muzyka pomaga przebodźcowanym dzieciom? Ciekawe wyniki badań z polskich przedszkoli
Jak muzyka pomaga przebodźcowanym dzieciom? Ciekawe wyniki badań z polskich przedszkoli
Nadpobudliwość, brak cierpliwości i trudności z koncentracją to coraz częściej występujące wyzwania, z którymi borykają się dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nadmiar bodźców, również tych cyfrowych, utrudnia dzieciom utrzymanie skupienia na jednym zadaniu. Czy można coś na to poradzić? Projekt prowadzony w czterech przedszkolach w Polsce dał interesujące wyniki. 03.11.2024 22:23
Bezpieczna droga na Wszystkich Świętych
Bezpieczna droga na Wszystkich Świętych
Bezpieczna jazda to kluczowy temat, szczególnie w okresie Świąt Wszystkich Świętych, gdy wielu z nas udaje się na cmentarze, aby uczcić pamięć bliskich. Warto przypomnieć o kilku istotnych zasadach, które pomogą zapewnić bezpieczeństwo na drodze. 29.10.2024 21:19
Desery z serem żółtym na Halloween? Strach się bać!
Desery z serem żółtym na Halloween? Strach się bać!
Halloween to czas psikusów i szaleństw, także tych kulinarnych. Zaskocz swoich najbliższych nietuzinkowymi przepisami na desery z wykorzystaniem... żółtego sera. Brzmi dziwnie? Nie powinno! Specyficzny, delikatnie słony i pikantny smak sera znakomicie podkreśla naturalną słodycz pozostałych składników, dzięki czemu wszystko co słodkie wydaje się być jeszcze słodsze. Gotowy na zabawę z klasycznymi przepisami w nowej, halloweenowej odsłonie? 26.10.2024 13:45
Dynia - królowa jesiennych dekoracji
Dynia - królowa jesiennych dekoracji
Dynia jest prawdziwą królową jesieni. To niesamowicie różnorodne warzywo stało się już wręcz symbolem tej pory roku - nie tylko w kuchni, ale przede wszystkim jako element dekoracyjny. Nic dziwnego, jej soczyste kolory, ciekawe kształty i rozmiary sprawiają, że szarobura aura dosłownie nabiera cieplejszych barw. 22.10.2024 14:35
Światowy Dzień Żywności. Sprawdź, jak przeciwdziałać marnowaniu jedzenia
Światowy Dzień Żywności. Sprawdź, jak przeciwdziałać marnowaniu jedzenia
16 października obchodzimy Światowy Dzień Żywności. To moment, który skłania do refleksji nad jednym z najpoważniejszych globalnych problemów – niedoborem pokarmu w obliczu jego masowego marnowania. Każdego dnia w wielu domach wyrzucane jest jedzenie, do produkcji którego trzeba było wykorzystać znaczące ilości wody, energii i innych zasobów. Warto zastanowić się, jakie działania każdy człowiek może podjąć, by przeciwdziałać temu niepokojącemu zjawisku. 16.10.2024 17:17
Zdrowotny Monitoring Polaków: trzy razy więcej przeziębień i COVID-19 wśród dzieci
Zdrowotny Monitoring Polaków: trzy razy więcej przeziębień i COVID-19 wśród dzieci
Załamanie pogody oraz rozpoczęcie nowego roku szkolnego przyczyniły się do wzrostu zachorowań zarówno u dzieci jak i dorosłych. Ze „Zdrowotnego Monitoringu Polaków” wynika, że we wrześniu w obu grupach najczęściej diagnozowano przeziębienie oraz COVID-19. Różnice widoczne są jednak w dynamice zachorowań. W związku z pójściem dzieci do przedszkoli i szkół, liczba zdiagnozowanych przypadków przeziębień i COVID-19 u najmłodszych pacjentów wzrosła aż trzykrotnie. Specjaliści enel-med zalecają regularne konsultacje z lekarzami specjalistami, aby odpowiednio wcześnie diagnozować problemy zdrowotne i zapobiegać powikłaniom, takim jak infekcje obejmujące płuca czy oskrzela. 10.10.2024 00:10
Bonding stomatologiczny – spełnienie marzeń o zachwycającym uśmiechu? Sprawdzamy!
Bonding stomatologiczny – spełnienie marzeń o zachwycającym uśmiechu? Sprawdzamy!
09.10.2024 22:52
Pieczarki - jedz codziennie. Odkryj na nowo pieczarki - ukryty skarb na talerzu
Pieczarki - jedz codziennie. Odkryj na nowo pieczarki - ukryty skarb na talerzu
Pieczarki, znane i lubiane na całym świecie, kryją w sobie znacznie więcej niż tylko walory smakowe. W ramach kampanii „Europejskie pieczarki, ukryty skarb” Sopexa pragnie przybliżyć ich niesamowite właściwości zdrowotne, które czynią je jednym z najcenniejszych składników w naszej diecie. Co sprawia, że grzyby uprawne powinny zagościć na naszych talerzach na stałe? Jak tłumaczy prof. dr hab. Bożena Muszyńska z Katedry Biotechnologii Roślin i Grzybów Leczniczych, Wydziału Farmaceutycznego, Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego: „Pieczarki to nie tylko aromatyczny dodatek do potraw. Stanowią źródło wielu cennych składników, w tym antyoksydantów, witamin, minerałów, a przede wszystkim polisacharydów o właściwościach immunostymulujących i przeciwnowotworowych”. 09.10.2024 14:44
Łazienka inkluzywna, czyli jaka? Kilka słów o higienie w publicznych toaletach
Łazienka inkluzywna, czyli jaka? Kilka słów o higienie w publicznych toaletach
08.10.2024 15:05
Stomatologia w oczach Polaków. Wyraźnie widać, że koszty wizyt i leczenia bardziej doskwierają niż fizyczny ból
Stomatologia w oczach Polaków. Wyraźnie widać, że koszty wizyt i leczenia bardziej doskwierają niż fizyczny ból
Najnowszy raport pt. „Jak obecnie Polacy korzystają z usług stomatologów?” pokazuje, że blisko 40% rodaków wolałoby z daleka omijać gabinety dentystyczne głównie z powodu zbyt wysokich kosztów leczenia i wizyt. Prawie 39% mówi o strachu przed biały fartuchem i samym lekarzem. Lęk przed bólem odstrasza niemal 30% Polaków. Negatywne doświadczenia zniechęcają ponad 22% społeczeństwa. Do tego długie kolejki do specjalistów demotywują przeszło 20% pacjentów. Wygląd i odgłos używanych narzędzi wskazuje ponad 20%. Na niekompetencję i brak zaufania do lekarzy lub całego personelu wskazuje razem zaledwie 14% społeczeństwa. Zatem widać, że ogólnie pieniądze bardziej doskwierają pacjentom niż fizyczny ból. 04.10.2024 10:49
Szybko rośnie liczba osób z ostrą infekcją układu oddechowego, w tym grypy. Szczyt zachorowań przypadnie już na drugą połowę października
Szybko rośnie liczba osób z ostrą infekcją układu oddechowego, w tym grypy. Szczyt zachorowań przypadnie już na drugą połowę października
04.10.2024 10:28
W czasie deszczu dzieci… nie muszą się nudzić - pomysły na zabawy na zewnątrz
W czasie deszczu dzieci… nie muszą się nudzić - pomysły na zabawy na zewnątrz
Skakanie po kałużach, puszczanie statków, strząsanie patykiem wody z gałęzi i spacery w przyjemnym szumie spadających kropel… Jesienne deszczowe dni mogą dać dzieciom wiele radości, jeśli pozwolimy im na zabawę na świeżym powietrzu. A odpowiednia odzież sprawi, że będą się czuć komfortowo i stylowo. 03.10.2024 11:49
Posadzimy.pl odnawia i wzbogaca polskie lasy. Już ponad pół miliona nowych zasadzeń
Posadzimy.pl odnawia i wzbogaca polskie lasy. Już ponad pół miliona nowych zasadzeń
Tylko w tym roku blisko 200 tys. drzew zostało posadzonych dzięki działalności Posadzimy.pl. Od początku istnienia organizacji – wspólnie z firmami, które decydują się w ramach swojej polityki CSR i ESG poprawiać stan polskich lasów – zasadzono ponad pół miliona drzew. 03.10.2024 11:14
Restauracje z szybkim jedzeniem na wakacyjnym zakręcie. Klientów rok do roku ubyło nawet dwucyfrowo
Restauracje z szybkim jedzeniem na wakacyjnym zakręcie. Klientów rok do roku ubyło nawet dwucyfrowo
Obserwacja zachowań blisko 3 mln konsumentów wykazała, że rok do roku ogólnie zmniejszył się wakacyjny ruch w fast foodach. Tego typu restauracje straciły też klientów. Pizzerie zanotowały dwa dwucyfrowe spadki, a bary z kanapkami i daniami z kurczaka – dwa jednocyfrowe. Pozostałe parametry, takie jak czas pobytu w placówce czy średnia liczba wizyt, nieznacznie się zmieniły. Eksperci komentujący te dane zauważają, że branża fast foodów wyraźnie traci na rzecz sieci handlowych. Konsumenci wolą kupować gotowe dania do podgrzania lub rozmrożenia w sklepach. Znawcy rynku wyjaśniają, że powodem jest drożyzna w tego typu lokalach. I ostrzegają, że ich straty mogą się pogłębiać, nawet jeśli chwilowo poprawią swoje wyniki. 03.10.2024 00:16
Reklama
test