Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 31 października 2026 12:47
Reklama

ZDROWIE I STYL ŻYCIA

Reset
Reklama
Wrocławskie krasnale ożywają i odkrywają tajemnice miasta w nowej książce dla dzieci
Krasnale i zagadki
Wrocławskie krasnale ożywają i odkrywają tajemnice miasta w nowej książce dla dzieci
Wrocławskie krasnale wracają w nowej książce dla dzieci i prowadzą Mirę oraz Franka przez miasto pełne zagadek, kamieni i ukrytych historii. „Tajemnica kamieni” otwiera serię, która łączy przygodę z edukacją i pokazuje Dolny Śląsk z zupełnie innej perspektywy. 28.05.2026 23:01
KNELSEN Polska głównym patronem akcji „ZasiejMy Naturę” – 500 szkół, tysiące uczniów i jeden wspólny cel
Edukacja i ekologia
KNELSEN Polska głównym patronem akcji „ZasiejMy Naturę” – 500 szkół, tysiące uczniów i jeden wspólny cel
KNELSEN Polska został głównym patronem akcji „ZasiejMy Naturę”, w ramach której 500 szkół podstawowych tworzy przy swoich budynkach łąki kwietne dla owadów zapylających. Projekt łączy edukację z realnym działaniem na rzecz bioróżnorodności i lokalnych ekosystemów. 28.05.2026 22:50
Raport OZZPiP: system ochrony zdrowia utrzymuje się dzięki pielęgniarkom w wieku emerytalnym
Kryzys pielęgniarski
Raport OZZPiP: system ochrony zdrowia utrzymuje się dzięki pielęgniarkom w wieku emerytalnym
System ochrony zdrowia coraz mocniej opiera się na pielęgniarkach w wieku emerytalnym - alarmuje OZZPiP. Raport pokazuje, że mimo wzrostu liczby kadr Polska wciąż ma znacznie mniej pielęgniarek niż średnia OECD, a braki już zagrażają bezpieczeństwu pacjentów. 26.05.2026 23:19
Tylko 17 proc.* Polaków uważa dostęp do informacji o zdrowiu i profilaktyce za wystarczający.
Profilaktyka zdrowia
Tylko 17 proc.* Polaków uważa dostęp do informacji o zdrowiu i profilaktyce za wystarczający.
Tylko 17 proc. Polaków uważa dostęp do informacji o zdrowiu i profilaktyce za wystarczający. Fundacja Rak’n’Roll udostępniła więc bezpłatny poradnik „Komunikacja dla zdrowia”, który pokazuje, jak tworzyć proste, skuteczne kampanie zachęcające do badań i zmiany nawyków. 26.05.2026 21:57
Kwiaty, małe gesty i niespodzianki. Dzień Matki coraz częściej dzieje się „tu i teraz”
Na ostatnią chwilę
Kwiaty, małe gesty i niespodzianki. Dzień Matki coraz częściej dzieje się „tu i teraz”
Dzień Matki coraz częściej odbywa się „na ostatnią chwilę” — 72 proc. zamówień wpada 26 maja, a z danym dniem i jego przeddzień związane jest aż 86 proc. ruchu. Najmocniej rosną kwiaty, kosmetyki i dekoracje do domu, bo liczy się szybki, osobisty gest. 25.05.2026 23:31
Polacy coraz mniej obawiają się inflacji. Teraz choroby i terroryzm wysuwają się na czołówkę
Choroby na czele
Polacy coraz mniej obawiają się inflacji. Teraz choroby i terroryzm wysuwają się na czołówkę
Polacy coraz mniej obawiają się inflacji, a na czoło ich lęków wysuwają się choroby najbliższych, utrata zdrowia i atak terrorystyczny. Tak wynika z najnowszego raportu o obawach Polaków. 25.05.2026 23:16
Polacy szukają alternatyw dla rosnących kosztów transportu. Na popularności zyskują rowery. Analiza OLX
Rowerowy boom
Polacy szukają alternatyw dla rosnących kosztów transportu. Na popularności zyskują rowery. Analiza OLX
Polacy coraz częściej wybierają rower zamiast samochodu, a rosnące ceny paliw tylko przyspieszają ten trend. Z badania na zlecenie OLX wynika, że co czwarty ankietowany kupił jednoślad, a największą popularność zyskują gravele, szosówki i e-bike’i. 25.05.2026 21:35
Polacy nie pozostawiają złudzeń. Rower i elektronika są coraz rzadziej wręczanymi prezentami komunijnymi
Gotówka na komunii
Polacy nie pozostawiają złudzeń. Rower i elektronika są coraz rzadziej wręczanymi prezentami komunijnymi
Gotówka wyraźnie wygrywa w komunijnym rankingu prezentów, a rower i elektronika coraz częściej ustępują miejsca praktycznym upominkom. Z raportu „Komunijne prezenty Polaków. Trendy 2026” wynika, że tradycja nadal trwa, ale w nowocześniejszej, bardziej racjonalnej formie. 24.05.2026 23:18
Szczerze o otyłości
Otyłość pod lupą
Szczerze o otyłości
Otyłość rozwija się podstępnie i w Polsce dotyczy już milionów dorosłych. To przewlekła choroba, która wymaga leczenia pod opieką lekarza, bo im wcześniej zostanie rozpoznana, tym większa szansa na uniknięcie groźnych powikłań. 24.05.2026 23:11
Trwa nabór do 2. edycji programu Walking Futbol!
Nabór dla seniorów
Trwa nabór do 2. edycji programu Walking Futbol!
PZPN uruchomił nabór do 2. edycji Programu Walking Futbol dla osób 55+, promującego ruch, zdrowie i integrację. Kluby, związki i podmioty sportowe mogą zgłaszać się do 29 maja 2026 r. i otrzymać 10 tys. zł wsparcia na nową sekcję. 23.05.2026 23:22
Aż 25% podróżnych obawia się przepłacania za urlop. Jak przechytrzyć kalendarz i oszczędzać dzięki sprytnym narzędziom Skyscanner?
Sprytne wakacje
Aż 25% podróżnych obawia się przepłacania za urlop. Jak przechytrzyć kalendarz i oszczędzać dzięki sprytnym narzędziom Skyscanner?
25% polskich podróżnych obawia się przepłacania za wakacje, ale Skyscanner pokazuje, jak przechytrzyć kalendarz. Pomagają w tym widok całego miesiąca, wyszukiwanie „Wszędzie” i zakładka DROPS, która wyłapuje spadki cen o minimum 20%. 23.05.2026 22:48
- Maxi Zoo i schroniska łączą siły, by pomóc zwierzętom znaleźć dom
„Adoptuj z miłością”
- Maxi Zoo i schroniska łączą siły, by pomóc zwierzętom znaleźć dom
Maxi Zoo rusza z ogólnopolską akcją „Adoptuj z miłością”, która wspiera odpowiedzialną adopcję psów i kotów oraz codzienną pomoc schroniskom i fundacjom. Od 5 marca do końca roku nowi opiekunowie mogą liczyć na voucher na wyprawkę, a organizacje – na realne wsparcie rzeczowe i promocję adopcji. 22.05.2026 21:48
Dzieciństwo potrzebuje podwórek. Nowy przewodnik o przestrzeni, która wspiera dzieci, młodzież i sąsiedztwo
Przestrzeń dla dzieci
Dzieciństwo potrzebuje podwórek. Nowy przewodnik o przestrzeni, która wspiera dzieci, młodzież i sąsiedztwo
Dzieci coraz rzadziej bawią się na świeżym powietrzu, a to właśnie podwórka i place zabaw mogą odbudować ruch, relacje i kontakt z naturą. Polski Związek Firm Deweloperskich wydał przewodnik, który pokazuje, jak projektować osiedlowe przestrzenie przyjazne dzieciom, młodzieży i sąsiadom. 21.05.2026 20:07
Coraz więcej konsumentów sprawdza pochodzenie produktów. Firmy inwestują w narzędzia do śledzenia łańcucha dostaw
Transparentność produktów
Coraz więcej konsumentów sprawdza pochodzenie produktów. Firmy inwestują w narzędzia do śledzenia łańcucha dostaw
Konsumenci coraz częściej chcą znać nie tylko skład, ale też pochodzenie i sposób wytwarzania produktów. W odpowiedzi firmy, w tym Amway, uruchamiają narzędzia śledzące łańcuch dostaw i budujące zaufanie do żywności, suplementów oraz kosmetyków. 21.05.2026 19:52
Polak rekordzistą świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous
Rekord świata
Polak rekordzistą świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous
Jurand Czabański ustanowił w Brazylii rekord świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous, pokonując 4520 km w 412 godzin 42 minuty 27 sekund. Historyczny wynik sprzed 27 lat poprawił o 24 godziny 39 minut, a OSHEE przekaże 125 tys. zł na pomoc dzieciom chorym onkologicznie. 20.05.2026 22:54
20 maja – Światowy Dzień Pszczół. Kondycja zapylaczy mówi wiele o środowisku naturalnym
Światowy Dzień Pszczół
20 maja – Światowy Dzień Pszczół. Kondycja zapylaczy mówi wiele o środowisku naturalnym
20 maja, w Światowy Dzień Pszczół, przypominamy, że kondycja zapylaczy to czuły barometr stanu środowiska. W Europie co trzeci gatunek zapylaczy notuje spadek, a ich ochrona zaczyna się od lokalnych działań: mniej chemii, więcej roślin miododajnych. 19.05.2026 22:21
Iga Świątek, Livka i Zeppy Zep głosem młodego pokolenia w nowym projekcie OSHEE
Młode pokolenie
Iga Świątek, Livka i Zeppy Zep głosem młodego pokolenia w nowym projekcie OSHEE
Iga Świątek, Livka i Zeppy Zep stali się twarzami nowej kampanii OSHEE, łączącej sport, muzykę i sztukę w opowieść o ambicji oraz drodze do sukcesu. Projektowi towarzyszy premiera truskawkowej linii produktów i przekaz do młodego pokolenia, by nie przestawać próbować. 18.05.2026 23:02
Filozofia Kaizen w aktywności fizycznej? Regularne mikronawyki stosuje już więcej niż 1/3 Polaków
Mikronawyki w ruchu
Filozofia Kaizen w aktywności fizycznej? Regularne mikronawyki stosuje już więcej niż 1/3 Polaków
Kaizen wchodzi do codziennej aktywności fizycznej: już 37% Polaków regularnie stosuje mikronawyki w domu, a 35% w pracy. Badanie Huawei pokazuje, że zamiast wielkich treningów częściej wybieramy małe kroki — przerwy od siedzenia, spacery i schody. 18.05.2026 22:42
Wydatki seniorów na zakupach rosną, ale ich udział w budżecie spada. Widać też efekt trzynastej emerytury
Trzynastka w budżecie
Wydatki seniorów na zakupach rosną, ale ich udział w budżecie spada. Widać też efekt trzynastej emerytury
W kwietniu koszyk zakupów emeryta kosztował 521,40 zł, o 5,29 proc. więcej niż rok wcześniej. Choć wydatki rosną, trzynasta emerytura obniżyła udział zakupów w budżecie seniora do 15,55 proc. 18.05.2026 22:16
Wieczorne wyciszenie - 6 kroków do relaksu. Jak przygotować kąpiel, która uspokaja ciało i umysł
Wieczorny rytuał relaksu
Wieczorne wyciszenie - 6 kroków do relaksu. Jak przygotować kąpiel, która uspokaja ciało i umysł
Wieczorna kąpiel może stać się prostym rytuałem, który wycisza ciało i umysł po intensywnym dniu. Wystarczy 6 kroków: od spokojnej przestrzeni i ciepłej wody po zapach, czas i pielęgnację, by łatwiej wejść w tryb regeneracji. 15.05.2026 22:46
Wejdź do świata Szlachetnej Paczki i poznaj prawdziwe reakcje obdarowanych – już 13 i 14 maja spotkamy się na Impact’26
Szlachetna pomoc
Wejdź do świata Szlachetnej Paczki i poznaj prawdziwe reakcje obdarowanych – już 13 i 14 maja spotkamy się na Impact’26
13 i 14 maja na Impact’26 Szlachetna Paczka pokaże, czym jest mądra pomoc. Na stoisku w Poznań Congress Centre uczestnicy usłyszą prawdziwe reakcje obdarowanych i porozmawiają o społecznym zaangażowaniu biznesu. 14.05.2026 16:36
Wiosna pod znakiem pasków. Klasyczny wzór w świeżym wydaniu
Wiosenne trendy moda
Wiosna pod znakiem pasków. Klasyczny wzór w świeżym wydaniu
Wiosną paski wracają na szczyt trendów, od marynarskich swetrów po eleganckie sukienki i garnitury. Stylistka radzi łączyć je z gładkimi, neutralnymi elementami, by stworzyć świeży, nowoczesny look. 14.05.2026 16:07
Rabka-Zdrój: Znów cofnie się w czasie. Przed nami VIII Retro Piknik „Dawnej Rabki Czar”
Retro Piknik w Rabce
Rabka-Zdrój: Znów cofnie się w czasie. Przed nami VIII Retro Piknik „Dawnej Rabki Czar”
Rabka-Zdrój od 19 do 21 czerwca znów zamieni się w wehikuł czasu. VIII Retro Piknik „Dawnej Rabki Czar” pod hasłem „600 lat Laury” przypomni klimat międzywojennego uzdrowiska, z paradą zabytkowych aut, muzyką, modą i atrakcjami dla całych rodzin. 13.05.2026 22:35
Ilona Felicjańska: Jestem oszczędna i zawsze lubiłam przeceny. Zamiast torebki za 100 tys. zł wolę wydać te pieniądze na kampanię na temat trzeźwości
Trzeźwość zamiast luksusu
Ilona Felicjańska: Jestem oszczędna i zawsze lubiłam przeceny. Zamiast torebki za 100 tys. zł wolę wydać te pieniądze na kampanię na temat trzeźwości
Ilona Felicjańska przyznaje, że mimo sukcesów w modelingu zawsze była oszczędna i polowała na przeceny. Dziś zamiast torebki za 100 tys. zł woli wydać pieniądze na billboardy i kampanię promującą trzeźwość. 13.05.2026 12:35
Prezenty komunijne. Polacy w tym roku głównie postawią na pieniądze i symboliczne upominki
Komunia bez klasyki
Prezenty komunijne. Polacy w tym roku głównie postawią na pieniądze i symboliczne upominki
Polacy coraz częściej wybierają na komunię pieniądze w kopercie albo symboliczny upominek. Tak wynika z raportu „Komunijne prezenty Polaków. Trendy 2026”, który pokazuje też rosnącą rolę praktyczności i zmiany obyczajowe. 13.05.2026 12:22
Gra Paczka 9: gamingowa społeczność zebrała ponad 344 tys. zł na działalność Szlachetnej Paczki
Gamingowa zbiórka
Gra Paczka 9: gamingowa społeczność zebrała ponad 344 tys. zł na działalność Szlachetnej Paczki
Gamingowa społeczność po raz kolejny wsparła Szlachetną Paczkę. Podczas 9. edycji Gra Paczki, która odbyła się 8–10 maja, streamerzy i fani zebrali rekordowe 344 032,16 zł na pomoc rodzinom w potrzebie. 12.05.2026 21:44
Najweselszy transport publiczny w Polsce: „Tramwaj zwany Pożądaniem”
Profilaktyka HIV
Najweselszy transport publiczny w Polsce: „Tramwaj zwany Pożądaniem”
W niedzielę 17 maja w Szczecinie rusza ogólnopolska kampania IFMSA-Poland „Tramwaj zwany pożądaniem”. Na pokładzie bezpłatnego statku po Odrze edukatorzy będą mówić o HIV, testach, PrEP i bezpieczniejszych zachowaniach. 12.05.2026 21:32
Wydatki rodzin na codzienne zakupy wciąż rosną, ale stabilnie. Wzrost jest na poziomie 2,3% r/r
Koszyk rodzinny drożeje
Wydatki rodzin na codzienne zakupy wciąż rosną, ale stabilnie. Wzrost jest na poziomie 2,3% r/r
Rodzinne zakupy znów drożeją, ale wolniej niż rynek. W kwietniu koszyk 2+2 przekroczył 2070 zł, a osobista inflacja takiej rodziny wyniosła 2,3% r/r — mniej niż oficjalne 3,2% GUS. 12.05.2026 20:47
Dziewczęta coraz częściej w kryzysie. Internet i przemoc napędzają wzrost prób samobójczych
Kryzys dziewcząt
Dziewczęta coraz częściej w kryzysie. Internet i przemoc napędzają wzrost prób samobójczych
W ciągu trzech lat próby samobójcze wśród dziewcząt wzrosły o 215 proc., a eksperci wskazują na internetową przemoc, sextortion i presję mediów społecznościowych. Problem narasta także przez brak skutecznych regulacji i zbyt rzadkie zgłaszanie kryzysów. 12.05.2026 20:26
11 maja – Dzień bez śmiecenia. Problem, który widać gołym okiem
Dzień bez Śmiecenia
11 maja – Dzień bez śmiecenia. Problem, który widać gołym okiem
11 maja obchodzimy Dzień bez Śmiecenia, zwracający uwagę na problem dzikich wysypisk, które szpecą krajobraz i kosztują środowisko miliony złotych. W 2024 roku z polskich lasów wywieziono blisko 80 tys. m sześc. odpadów, a każdy może anonimowo zgłosić takie miejsce przez GIOŚ lub mObywatel. 11.05.2026 23:06
Reklama
test