Odkrywcy zdrowia na Zamku Piastowskim

Akademia Nauk Stosowanych w Raciborzu, Powiat Raciborski oraz Zamek Piastowski zapraszają na wydarzenie promujące zdrowy styl życia w ramach Festiwalu Górnej Odry oraz I Misterium Festiwalu Odkrywców i Sztuki Zamkowej.

Już 28 czerwca w godzinach od 13.00 do 18.00 Instytut Kultury Fizycznej i Zdrowia ANS w Raciborzu przygotował szereg propozycji obejmujących bezpłatnie pomiary, warsztaty i prelekcje. Wydarzenie odbędzie się w domu książęcym. Wstęp bezpłatny.

• 13.00–13.30 – PIERWSZA POMOC – BLS – mgr Damian Szawerna, ratownik medyczny, prelekcja
• 13.30–14.00 – ZADŁAWIENIA I ZAKRZTUSZENIA – mgr Piotr Stokowy, ratownik medyczny, prelekcja
• 14.00–15.00 – WARSZTATY – RKO, rany, zadławienia, zakrztuszenia, deska ratunkowa – mgr Marianna Skarżyńska, dr Elżbieta Kania
• 15.00–15.30 – W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH Karol Staniewicz, student wychowania fizycznego, prelekcja
• 15.30–16.30 – POMIAR CIŚNIENIA TĘTNICZEGO, GLIKEMII, SATURACJI, WZROSTU I MASY CIAŁA, PORADY DIETETYCZNE – dietetyk mgr Agnieszka Witkowska, mgr Izabela Biegus
• 16.30–17.00 – W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH – aktywność fizyczna – Martyna Borkowska, studentka wychowania fizycznego
• 17.00–18.00 – JOGA, ĆWICZENIA FIZYCZNE – przedstawiciele Klubu Jogi oraz dr Agnieszka Kosmol-Żok i mgr Grzegorz Wachowski

fot. ANS Racibórz