Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 31 stycznia 2026 21:06
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Antybiotyki często w dzieciństwie = większe ryzyko raka?
Antybiotyki często w dzieciństwie = większe ryzyko raka?
Jest jeszcze jeden powód, by rozważnie stosować antybiotyki, szczególnie w dzieciństwie. Nie da się wykluczyć, że u osób, w których rodzinie występowały przypadki raka jelita grubego, długotrwałe lub wielokrotne stosowanie w dzieciństwie antybiotyków zwiększa ryzyko rozwoju tego nowotworu już w młodym wieku. 25.09.2023 11:54
Jakby dostali nowe życie
Jakby dostali nowe życie
Starsza pani idzie korytarzem i radośnie podśpiewuje, pan pcha swój balkonik i pyta figlarnie: chcesz, to cię podwiozę? Są wśród swoich, radośni, szczęśliwi, mają ok. 80 lat, niektórzy mniej, inni więcej. Wcześniej ćwiczyli jedynie kciuk, przerzucając samotnie kanały w TV. Wsparcie domów opieki medycznej powinno być standardem w każdej gminie. Liczba mnoga uzasadniona. Bo od demografii nie uciekniemy - coraz więcej seniorów wokół nas. 25.09.2023 11:46
Minikiwi - jesienny, jagodowy, polski superowoc, z najwyższą zawartość mio-inozytolu. Doskonały dla osób zmagających się z insulinoopornością, kobiet z PCOS, ale nie tylko
Minikiwi - jesienny, jagodowy, polski superowoc, z najwyższą zawartość mio-inozytolu. Doskonały dla osób zmagających się z insulinoopornością, kobiet z PCOS, ale nie tylko
Jesień - mogłoby się wydawać, że owoce jagodowe kończą swój sezon, ale nie! Przed nami wyjątkowe minikiwi. Mały kuzyn znanego i lubianego kiwi. Z tym wyjątkiem, że minikiwi rośnie w Polsce, a nasz kraj jest pionierem w uprawie tego fantastycznego owocu. Co ma takiego wspaniałego minikiwi, jakie związki w nim dominują i kto szczególnie powinien się nim zainteresować? O tym przeczytasz poniżej. 25.09.2023 11:38
Przygoda zaczyna się od sklejki
Przygoda zaczyna się od sklejki
Niezależnie od tego, czy jesteśmy rodzicami, którzy pragną zapewnić swoim dzieciom bezpieczne i ekscytujące miejsce do zabawy, czy pasjonatami sportów ekstremalnych, sklejka staje się niezastąpionym partnerem w tworzeniu atrakcyjnych i funkcjonalnych konstrukcji. Ten wszechstronny materiał oferuje nie tylko trwałość, ale także możliwość dostosowania się do różnych i często wymagających potrzeb projektowych. Czym charakteryzuje się tego typu materiał? Dlaczego warto postawić na sklejkę? Na te pytania odpowiadają eksperci firmy JAF Polska. 24.09.2023 12:41
Pyszna, domowa pizza z naturalnych składników? Nic prostszego!
Pyszna, domowa pizza z naturalnych składników? Nic prostszego!
Chrupiący spód, soczyste warzywa, aromatyczne zioła i gorący, rozpływający się żółty ser – pizza to danie, którym można delektować się na całym świecie. Prosta receptura zdobyła serca przedstawicieli różnych kultur, które tworzą własne kombinacje oparte na lokalnych składnikach. Nic dziwnego, klasyczna pizza to wręcz uzależniająca mieszanka sycących węglowodanów, wzmacniających smak tłuszczy, dodającego energii białka oraz pobudzających mikroelementów, pochodzących ze świeżych warzyw i ziół. Jak zatem odpowiednio dobrać składniki, by nie zepsuć klasycznego przepisu, a jednocześnie zaskoczyć swoich gości zupełnie nowym smakiem? Podpowiadamy! 24.09.2023 12:35
Co oprócz angielskiego? Te języki obce cieszą się największym zainteresowaniem w szkołach
Co oprócz angielskiego? Te języki obce cieszą się największym zainteresowaniem w szkołach
Nikogo nie zaskoczy dziś informacja, że na każdym etapie edukacji polska młodzież poznaje angielski. Większą niewiadomą są jednak drugie, a czasem nawet trzecie języki obce, które dzieci zgłębiają na obowiązkowych zajęciach. 24.09.2023 11:52
Urządzasz mieszkanie na parterze? O tym nie możesz zapomnieć!
Urządzasz mieszkanie na parterze? O tym nie możesz zapomnieć!
Marzysz o własnym mieszkaniu na parterze? To świetna opcja, szczególnie jeśli lubisz bliski kontakt z przyrodą i wygodę wejścia do swojego domu, bez konieczności pokonywania wielu schodów czy korzystania z windy. Czasy, gdy mieszkania na parterze sprzedawałaby się gorzej, przez co nawet można je było kupić w lepszej cenie, bezpowrotnie minęły. Dziś – np. z uwagi na dostęp do własnego ogródka – są niejako synonimem luksusu. Jednak mieszkanie na parterze wymaga nieco więcej uwagi pod kątem funkcjonalności i bezpieczeństwa. Sprawdź, jakie rozwiązania wybrać, aby Twoje mieszkanie na parterze właśnie takie było! 24.09.2023 11:25
Rower a nawierzchnia, czyli jak znaleźć idealne połączenie? Zainspiruj się marką STORM
Rower a nawierzchnia, czyli jak znaleźć idealne połączenie? Zainspiruj się marką STORM
Rower to coraz chętniej wybierany środek transportu, ale też sposób na aktywność fizyczną czy krajoznawcze wycieczki. Zanim jednak wyruszysz w podróż, pamiętaj, że jazda musi sprawiać Ci przyjemność, być komfortowa oraz bezpieczna. Żeby tak się stało, potrzebujesz odpowiednio dobranego roweru! Najlepiej takiego, który będzie spełniał Twoje indywidualne potrzeby, ale przede wszystkim, będzie dopasowany do podejmowanej przez Ciebie aktywności i nawierzchni, po której będziesz jeździć. Marka STORM radzi. 24.09.2023 10:55
Jak skutecznie zabezpieczyć dom przed włamywaczami?
Jak skutecznie zabezpieczyć dom przed włamywaczami?
Wraz ze wzrostem zuchwałości włamywaczy, którzy wykorzystują zaledwie chwilę nieuwagi, by wtargnąć do naszych domów, nasze bezpieczeństwo staje pod znakiem zapytania. Jest to szczególnie niepokojące w obliczu alarmujących trendów związanych ze zwiększającą się liczbą włamań. Czy istnieją sposoby, aby lepiej chronić naszą przestrzeń życiową? 23.09.2023 12:27
Podsumowanie XXXII Forum Ekonomicznego w Karpaczu
Podsumowanie XXXII Forum Ekonomicznego w Karpaczu
W dn. 5-7 września 2023 r., w Hotelu Gołębiewski w Karpaczu odbyła się XXXII edycja Forum Ekonomicznego. Fundacja Instytut Studiów Wschodnich, w formule partnerstwa z województwem dolnośląskim, gminą i miastem Karpacz, miastem Wrocław, Portem Lotniczym we Wrocławiu oraz Dolnośląską Agencją Współpracy Gospodarczej zorganizowały po raz kolejny największą i najważniejszą konferencję tego typu w Europie Środkowo-Wschodniej, której hasło przewodnie w tym roku brzmiało: „Nowe wartości Starego Kontynentu - Europa u progu zmian”. 23.09.2023 12:02
Chemicy ZUT ujarzmiają dwutlenek węgla
Chemicy ZUT ujarzmiają dwutlenek węgla
Kłopotliwy gaz cieplarniany, odpowiedzialny m.in. za katastroficzne zjawiska pogodowe próbują ujarzmić badacze Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie. Naukowcy ZUT wychwytują, magazynują i przerabiają dwutlenek węgla. 23.09.2023 11:23
Jak zaaranżować kuchnię zgodnie z zasadą trójkąta roboczego?
Jak zaaranżować kuchnię zgodnie z zasadą trójkąta roboczego?
Kuchnia to serce każdego domu. Dlatego warto zadbać o to, aby była nie tylko piękna, ale i funkcjonalna, ułatwiając codzienne przygotowywanie posiłków. Pomocne w tym będzie skuteczna organizacja przestrzeni kuchennej, w tym wykorzystanie zasady trójkąta roboczego. Co kryje się pod tym terminem? Jak wdrożyć tę regułę w praktyce, by uczynić swoją kuchnię maksymalnie użyteczną? Na te pytania odpowiada Stanisław Szyling, ekspert marki DYNACOOK. 23.09.2023 11:15
ZUS za pierwsze półrocze br. wypłacił obcokrajowcom ponad 2 mln świadczeń z programu Rodzina 500 plus
ZUS za pierwsze półrocze br. wypłacił obcokrajowcom ponad 2 mln świadczeń z programu Rodzina 500 plus
Liczba świadczeń wypłaconych przez ZUS w programie Rodzina 500 plus za okres pierwszej połowy tego roku wyniosła nieco ponad 2 mln. Tylko za czerwiec było to ponad 258 tys. Za ten sam miesiąc na rzecz obywateli Polski zrealizowano ich nieco ponad 6,1 mln. Za pierwsze półrocze najwięcej świadczeń, bo blisko 1,8 mln, przekazano na rzecz Ukraińców. Na kolejnych miejscach znaleźli się obywatele Białorusi, Rosji, Wietnamu, Rumunii i Bułgarii. Jak wynika z wyliczeń znawców tematu, w ub.r. obcokrajowcy stanowili 4% świadczeniobiorców programu. Natomiast na podstawie obecnych informacji eksperci prognozują, że nastąpi w tej kwestii jeszcze lekki wzrost. I przewidują, że do końca roku obywatele innych państw będą stanowić już 5% beneficjentów ww. świadczenia. 23.09.2023 11:10
Jak zmniejszyć koszty w branży meblarskiej. Przykłady i kalkulacje
Jak zmniejszyć koszty w branży meblarskiej. Przykłady i kalkulacje
Branża meblarska w Polsce stoi obecnie przed ogromnymi wyzwaniami. Jeszcze do niedawna radziła sobie bardzo dobrze, generując wysokie zyski. Dziś mierzy się z dużymi wyzwaniami. Jednym z nich są rosnące koszty energii. Z jednej strony, firmy nie mogą przerzucać wszystkich kosztów energii na swoich klientów, aby nie stracić konkurencyjności na rynku. Z drugiej zaś, wzrost kosztów operacyjnych może znacząco wpłynąć na rentowność firmy albo wręcz zagrażać istnieniu fabryki. Co powinny zrobić firmy z sektora meblarskiego i jak zawalczyć o klienta przy jednoczesnym utrzymaniu rentowności? 23.09.2023 11:04
Boom na zakup mieszkań – czy wynajem dalej się opłaca?
Boom na zakup mieszkań – czy wynajem dalej się opłaca?
Po wielu miesiącach stagnacji rynek nieruchomości wreszcie odbija się od dna. Rok 2023 przyniósł wyraźny wzrost liczby sprzedanych mieszkań – w 2 kwartale br. wśród deweloperów z GPW sprzedaż mieszkań wzrosła o 33% względem analogicznego okresu w 2022 r. Bez wątpienia przyczyniła się do tego zapowiedź programu Pierwsze Mieszkanie, który wspiera młodych Polaków w zakupie pierwszej nieruchomości. Dziś, nieco ponad 2 miesiące od startu programu, wyraźnie widać zwiększony popyt na mieszkania. Czy w obecnej sytuacji wynajem dalej się opłaca? 22.09.2023 20:50
Przez inflację sklepy publikują mniej gazetek. Tną też powierzchnię i liczbę stron. Ubywa także promocji
Przez inflację sklepy publikują mniej gazetek. Tną też powierzchnię i liczbę stron. Ubywa także promocji
W I półroczu br. największe na rynku formaty handlowe rdr. ograniczyły liczbę gazetek – o blisko 7%, ich stron – o ponad 4%, a także powierzchnię – o niecałe 7%. Do tego ubyło przeszło 12% promocji. Cięcia są widoczne praktycznie we wszystkich analizowanych formatach, poza małymi wyjątkami. Dyskonty zaliczyły wzrosty pod każdym ww. względem. Natomiast we wszystkich kanałach rdr. ubyło promocji. Eksperci komentujący te wyniki przewidują, że retailerzy coraz mniej będą inwestować w papierowe publikacje. Jednak w branży spożywczej wciąż będą one odgrywały istotną rolę, bo klienci zwyczajnie ich potrzebują. W innych sektorach handlu będą szybciej znikały, a raczej zmieniały formę papierową na elektroniczną. 22.09.2023 19:24
Finanse i bezpieczeństwo: Transformacja energetyczna w mieście
Finanse i bezpieczeństwo: Transformacja energetyczna w mieście
Jak bezpiecznie przeprowadzić transformację energetyczną w miastach dyskutowali uczestnicy konferencji w Stargardzie organizowanej przez Gryficki Klaster Energii i Starostwo Powiatowe w Stargardzie. COVID, wojna na terenie Ukrainy, zagrożenie kryzysem energetyczny spowodowało, że temat dostępu do energii stał się ważnym punktem dyskusji. Seminarium miało przedstawić możliwości przeprowadzenie miast bezpiecznie przez obszar wywołujący wiele napięcia, jak na przykład ceny za prąd lub ciepło w domu. 22.09.2023 19:05
Jestem kobietą z rodu Weyward. Nic nie okiełzna mojej natury
Jestem kobietą z rodu Weyward. Nic nie okiełzna mojej natury
Nigdy nie były rozumiane przez mężczyzn i swoje czasy. Jedyne ukojenie przynosiła im dzika przyroda i ich dom – Weyward Cottage. Wyklęte przez społeczeństwo muszą pogodzić się ze swoją prawdziwą naturą i drzemiącą w kobietach z ich rodu magią. Czy będa potrafiły? Bestsellerowa książka New York Timesa - „Wiedźmy” Emilii Hart dostępna w księgarniach już od 27 września! 22.09.2023 12:32
Zmiany w punktach karnych. Czy szkolenia dla kierowców to klucz do bezpieczeństwa na drogach?
Zmiany w punktach karnych. Czy szkolenia dla kierowców to klucz do bezpieczeństwa na drogach?
Ten rok to zdecydowanie czas zmian dla prawa ruchu drogowego w Polsce. Ponad dwa miesiące temu zetknęliśmy się z lawiną nowych regulacji, a już niebawem, bo 17 września 2023 roku, w życie wchodzi nowelizacja przepisów o punktach karnych. Znosi ona niektóre zmiany wprowadzone do kodeksu… zaledwie rok temu. Czy powrót do przeszłości wywoła kontrowersje? Eksperci autobaza.pl odpowiadają. 22.09.2023 12:10
Jolanta Kwaśniewska i Jakub B. Bączek w rozmowach o samotności w XXI wieku Premiera książki „Tacy sami. Szczerze o samotności”
Jolanta Kwaśniewska i Jakub B. Bączek w rozmowach o samotności w XXI wieku Premiera książki „Tacy sami. Szczerze o samotności”
Samotność to największa plaga, z jaką zmagamy się od lat w całym, nie tylko zachodnim, społeczeństwie; plaga, która żniwo zbiera demokratycznie zarówno wśród starych jak i młodych, biednych i bogatych, oraz, co najbardziej szokujące, zarówno tych otoczonych ludźmi jak i opuszczonych przez bliskich i społeczeństwo. Z samotnością przynajmniej raz w swoim życiu zmagał się absolutnie każdy z nas. Stąd właśnie inicjatywa Fundacji Jolanty Kwaśniewskiej „Porozumienie Bez Barier” oraz Fundacji JBB Jakuba B. Bączka, aby stworzyć wspólnie książkę, która tę samotność wytłumaczy, oswoi i pokona. „Tacy sami. Szczerze o samotności” zbierająca rozmowy ze znanymi i uwielbianymi polskimi postaciami jest dostępna już od 21 września… 22.09.2023 11:47
Fasada Roku 2023 – coraz mniej czasu na zgłoszenie do konkursu
Fasada Roku 2023 – coraz mniej czasu na zgłoszenie do konkursu
Jesteś architektem, inwestorem lub wykonawcą i w ostatnim czasie wykańczałeś elewację materiałami Baumit, a nie zgłosiłeś jeszcze swojej realizacji do konkursu Fasada Roku 2023? Wciąż jeszcze masz na to szansę. Warto! I nie chodzi tu tylko o dobrą zabawę. Na zwycięzcę każdej z pięciu kategorii czeka prestiżowy tytuł, 10 000 zł oraz przepustka do rywalizacji na poziomie międzynarodowym. Czasu zostało jednak niewiele, by wejść do gry. Zgłoszenia przyjmowane są już tylko do 30 września br. 22.09.2023 11:45
Biznes i pożyczka pod zastaw nieruchomości. Korzyści i kwestie do rozważenia
Biznes i pożyczka pod zastaw nieruchomości. Korzyści i kwestie do rozważenia
W dzisiejszych czasach prowadzenie firmy wymaga nie tylko pomysłowości, ale także odpowiedniego wsparcia finansowego. Kredyty i pożyczki stanowią integralną część rozwoju przedsiębiorstw, a jednym z atrakcyjnych rozwiązań, które mogą wesprzeć rozwój firmy, jest pożyczka pod zastaw nieruchomości. Choć dla niektórych może wydawać się to ryzykownym posunięciem, istnieje wiele argumentów przemawiających za tym, że pożyczka pod hipotekę dla firmy jest dobrym pomysłem. 22.09.2023 11:43
Nowe eksponaty trafiły do Izby Pamięci i Tradycji Ziemi Nowogardzkiej
Nowe eksponaty trafiły do Izby Pamięci i Tradycji Ziemi Nowogardzkiej
W dniu 22 września 2023 roku odbyło się uroczyste przekazanie zbiorów do Izby Pamięci i Tradycji Ziemi Nowogardzkiej darowanych przez Panią Margit Schlegel z Nowogardzkiego Muzeum w Heide - naszego partnerskiego miasta. 22.09.2023 11:41
Rekrutacja na studia. Ile osób zdało maturę i jakie są najbardziej oblegane kierunki na uczelniach? [przegląd statystyk]
Rekrutacja na studia. Ile osób zdało maturę i jakie są najbardziej oblegane kierunki na uczelniach? [przegląd statystyk]
22.09.2023 11:17
Walka z rakiem może być prostsza, dzięki pomysłowi polskiej platformy zbiórkowej!
Walka z rakiem może być prostsza, dzięki pomysłowi polskiej platformy zbiórkowej!
22.09.2023 11:11
Krynica Forum: gospodarka leśna chroni lasy przed negatywnymi skutkami zmian klimatycznych
Krynica Forum: gospodarka leśna chroni lasy przed negatywnymi skutkami zmian klimatycznych
Bez zrównoważonej gospodarki leśnej polskie lasy będą umierać na skutek negatywnych zmian klimatycznych. Te zmiany możemy już zaobserwować w wielu miejscach na świecie, gdzie masowo dochodzi do pożarów drzewostanu - padło w czasie dyskusji zorganizowanej przez Lasy Państwowe w czasie Krynica Forum. 22.09.2023 11:03
KiK: „rozwój” odmieniamy przez wszystkie przypadki
KiK: „rozwój” odmieniamy przez wszystkie przypadki
Sklepy, oferujące szeroką ofertę produktów w bardzo atrakcyjnych cenach, znane pod pojęciem value retailers od lat cieszą się w Polsce dużą popularnością. Sieć sklepów KiK to jeden z wiodących przedstawicieli tego sektora, który tylko w tym roku uruchomił sklep internetowy i wprowadził atrakcyjny program lojalnościowy myKiK, wszystko to połączone z dalszymi otwarciami sklepów stacjonarnych. O tym, jak prezentują się dalsze plany marki opowiada Jan Skowron, nowy dyrektor zarządzający sieci. 22.09.2023 10:49
Sposób na bystrzaka? Zdrowe kanapki do szkoły!
Sposób na bystrzaka? Zdrowe kanapki do szkoły!
Dietetycy alarmują – to nie jest opcjonalne rozwiązanie: dzieci w wieku szkolnym powinny codziennie zjadać zarówno pierwsze, jak i drugie śniadania. Pełnowartościowe posiłki spożywane podczas szkolnej przerwy dostarczają energii niezbędnej do pracy umysłowej i zabawy, a także są podstawą dobrego samopoczucia, nawet gdy przybywa szkolnych obowiązków. Najważniejszą zasadą w diecie dziecka jest zachowanie maksymalnej różnorodności, a nic nie pomieści w sobie więcej niż ... kanapka. Czy klasyczna kanapka musi oznaczać nudne śniadanie? Jak skomponować kanapki atrakcyjne dla najmłodszych? I czy zwykła kanapka może nas czymś zaskoczyć? Sprawdzamy. 22.09.2023 10:46
Zebranie sprawozdawczo-wyborcze członków Oddziału Rejonowego PZERiI w Gryficach
Zebranie sprawozdawczo-wyborcze członków Oddziału Rejonowego PZERiI w Gryficach
W środę 20 września w slai Gryfickiego Domu Kultury odbyło się Zebranie sprawozdawczo-wyborcze członków Oddziału Rejonowego PZERiI w Gryficach. 22.09.2023 10:36
Wystarczy tak niewiele, aby zapewnić bezpieczeństwo w domu – mieszkańcy województwa zachodniopomorskiego narażeni na zatrucie tlenkiem węgla
Wystarczy tak niewiele, aby zapewnić bezpieczeństwo w domu – mieszkańcy województwa zachodniopomorskiego narażeni na zatrucie tlenkiem węgla
Pomimo tego, że blisko 3/4 przebadanych Polaków (71%) posiada urządzenie grzewcze, które może emitować tlenek węgla, tylko 61% zdaje sobie sprawę, że zatrucie tlenkiem węgla (CO) może wystąpić w ich domach – według najnowszego, europejskiego badania przeprowadzonego przez Resideo1. Tylko w województwie zachodniopomorskim od początku roku odnotowano 189 interwencji związanych z zatruciem tlenkiem węgla. 22.09.2023 10:35
Reklama
test