Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 28 stycznia 2026 18:18
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Odpowiednio zbilansowana dieta może wspomóc leczenie pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. Z roku na rok liczba diagnozowanych osób rośnie
Odpowiednio zbilansowana dieta może wspomóc leczenie pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. Z roku na rok liczba diagnozowanych osób rośnie
W Polsce z przewlekłą chorobą nerek (PChN) żyje ponad 4,5 mln Polaków, a do 2034 roku będzie to 5,2 mln osób. Problem w tym, że tylko ok. 5 proc. z nich jest świadomych choroby. Przez wiele lat może ona bowiem nie dawać żadnych objawów – wskazał niedawny raport Najwyższej Izby Kontroli (NIK). Eksperci alarmują, że upośledzenie funkcji nerek sprzyja rozwojowi m.in. nadciśnienia czy miażdżycy i zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu. Kluczowe jest odpowiednio szybkie włączenie leczenia, które ma za zadanie odroczyć dializoterapię i przeszczep oraz poprawić jakość życia chorych. Również odpowiednia dieta ma duży wpływ na stan zdrowia pacjentów. 27.11.2025 20:11
Zupa krem z marchewki i pomarańczy
Zupa krem z marchewki i pomarańczy
Rozgrzewająca, aromatyczna i pełna koloru — zupa krem z marchewki i pomarańczy to idealna propozycja na chłodniejsze dni. Lekko słodka, z cytrusową nutą i delikatnie pikantnymi przyprawami, zachwyca prostotą wykonania i głębią smaku. 27.11.2025 20:03
Szlachetna Paczka z nowym Raportem o biedzie – Biedańsk 2025
2 mln skrajnie ubogich ludzi w Polsce. Kim są? Jak żyją? O czym marzą?
Szlachetna Paczka z nowym Raportem o biedzie – Biedańsk 2025
„Nie zemdleję dziś w pracy. Nie zemdleję z głodu. To jest tylko w mojej głowie” – powtarza pani Zofia. „Może te nogi nie działają, ale wciąż czują ból. Czasami myślę, że gdybym je stracił, byłyby o dwa problemy mniej” – mówi pan Bogdan. „Pawełek zaczął sprzedawać swoje zabawki, żebym miała za co kupić leki dla jego taty” – wzdycha pani Mariola. Szlachetna Paczka publikuje nowy Raport o biedzie, w którym sprawdza, co zmieniło się wśród ludzi żyjących w skrajnym ubóstwie względem poprzedniego roku. Biedańsk jest fikcyjnym miastem-symbolem, ale historie takich osób jak pani Zofia, Mariola czy pan Bogdan są prawdziwe. 27.11.2025 19:55
UniCredit otworzył jedną ze swoich pierwszych placówek w Polsce w Olivia Centre w Gdańsku
UniCredit otworzył jedną ze swoich pierwszych placówek w Polsce w Olivia Centre w Gdańsku
Nie umilkły jeszcze echa ogłoszenia powrotu UniCredit do Polski, a druga największa grupa bankowa w Europie już udostępniła swój pierwszy oddział w Olivia Centre w Gdańsku. Placówka znajduje się na parterze budynku Olivia Gate i oferuje pełny zakres usług dla klientów prywatnych i firm, w tym także klientów premium. 27.11.2025 19:46
Jak nowoczesna przestrzeń biurowa buduje dziś konkurencyjność firmy
Jak nowoczesna przestrzeń biurowa buduje dziś konkurencyjność firmy
26.11.2025 18:59
Wieje spod okna? Skąd ten chłód?
Wieje spod okna? Skąd ten chłód?
Tam, gdzie okno styka się z parapetem, powstaje obszar szczególnie podatny na utratę energii. To właśnie w tym miejscu najczęściej pojawiają się mostki termiczne, nieszczelności i przewiewy. W nowoczesnych realizacjach problem ten rozwiązuje nie tradycyjny parapet osadzony bezpośrednio na murze, lecz specjalistyczny ciepły parapet – warstwa izolacyjno konstrukcyjna montowana pod właściwym parapetem. Jest ona niewidoczna na co dzień, ale kluczowa dla komfortu i efektywności energetycznej budynku. 26.11.2025 18:52
Rolnik w centrum: debata PSOR o przyszłości ochrony roślin i wyzwaniach stojących przed polskim rolnictwem
Rolnik w centrum: debata PSOR o przyszłości ochrony roślin i wyzwaniach stojących przed polskim rolnictwem
Jak pogodzić rosnącą presję regulacyjną, malejącą liczbę substancji czynnych, oczekiwania konsumentów i wymogi konkurencji rynkowej z realiami gospodarstw, które muszą zachować opłacalność produkcji? Odpowiedzi na te pytania szukali uczestnicy debaty „Rolnik w centrum”, zorganizowanej przez Polskie Stowarzyszenie Ochrony Roślin (PSOR). W dyskusji wzięli udział przedstawiciele nauki, administracji, organizacji rolniczych i praktycy, koncentrując się na roli nowoczesnej ochrony roślin oraz potrzebie stabilnych, przewidywalnych regulacji dla polskiego rolnictwa. 26.11.2025 18:43
Zewnętrzna izolacja a efektywność energetyczna budynku
Zewnętrzna izolacja a efektywność energetyczna budynku
Rosnące ceny energii, wymagania przepisów prawa oraz norm budowlanych, a także wyzwania klimatyczne sprawiają, że coraz większą wagę przykłada się do efektywności energetycznej budynków. Jednym z kluczowych elementów ograniczających straty ciepła jest odpowiednio zaprojektowana izolacja zewnętrzna. 26.11.2025 18:32
Świąteczny weekend w Gryficach!
Świąteczny weekend w Gryficach!
5–6 grudnia Gryfice zamienią się w rozświetloną krainę: Jarmark Świąteczny w sercu miasta i Gryficka Parada Światła, a po niej uroczyste rozświetlenie choinki. Zapraszamy mieszkańców i gości na świąteczne stoiska, muzykę i rodzinne atrakcje. 26.11.2025 17:33
Polska przegrywa wyścig o ukraińskich pracowników z Niemcami i Beneluksem. Brak stabilnych rozwiązań prawnych może przyspieszyć odpływ kadr
Polska przegrywa wyścig o ukraińskich pracowników z Niemcami i Beneluksem. Brak stabilnych rozwiązań prawnych może przyspieszyć odpływ kadr
Uchodźcy z Ukrainy wygenerowali w 2024 roku 2,7 proc. PKB Polski – wynika z analizy Deloitte’a przygotowanej dla UNHCR. Wskazuje ona, że 69 proc. dorosłych obywateli naszego wschodniego sąsiada pracuje lub aktywnie poszukuje pracy w Polsce. Firmy coraz częściej zgłaszają zapotrzebowanie na pracowników zagranicznych, co jeszcze będzie się nasilać przez zmiany demograficzne, a jednocześnie dostrzegają rosnącą konkurencję ze strony innych państw UE, np. Niemiec. To wymusza na nich mocniejszą rywalizację o pracowników z Ukrainy. 25.11.2025 22:34
Dyskonty nadal dominują na rynku, lecz inne formaty handlu szybko rosną w siłę
Dyskonty nadal dominują na rynku, lecz inne formaty handlu szybko rosną w siłę
W trzecim kwartale br. ruch w sklepach spożywczych wzrósł rdr. w dwóch formatach – w dyskontach i supermarketach – odpowiednio o 11,2% i 5%. Tak wynika z najnowszej analizy rynkowej. Z kolei spadł rdr. o 0,4% w hipermarketach i o 0,3% w sklepach typu convenience. Wciąż jednak to te ostatnie mają zdecydowaną przewagę, jeśli chodzi o ogólny udział w liczbie wizyt konsumentów w sklepach spożywczych, wyprzedzając nawet dyskonty. Eksperci komentujący powyższe dane wskazują na ostrą walkę w handlu, choćby na modernizowanie sklepów i rozwijanie oferty, by przyciągnąć uwagę klientów. 25.11.2025 22:23
Coraz większe zakupy e-konsumentów na zagranicznych platformach. UOKiK kontroluje bezpieczeństwo towarów trafiających do Polski
Coraz większe zakupy e-konsumentów na zagranicznych platformach. UOKiK kontroluje bezpieczeństwo towarów trafiających do Polski
Przeprowadzona niedawno na granicach kontrola UOKiK, Krajowej Administracji Skarbowej i Inspekcji Handlowej wykazała, że w dokumentacji 29 modeli rowerów elektrycznych – ponad 1,1 tys. sztuk sprowadzanych spoza UE – stwierdzono nieprawidłowości formalne, m.in. brak prawidłowo sporządzonych instrukcji oraz deklaracji zgodności z wymogami unijnymi. To tylko jeden z przykładów tego, w jaki sposób kontrolowane są produkty trafiające na rynek unijny i polski. Dużym wyzwaniem jest rosnący napływ towarów kupowanych przez zagraniczne platformy e-commerce. UOKiK podkreśla jednak, że bez względu na kraj produkcji i „narodowość” platformy wszystkie produkty muszą spełniać takie same wymogi unijne w zakresie bezpieczeństwa. 25.11.2025 22:02
Światowa nagroda Prix Galien - określana mianem Oskarów Medycyny - po raz kolejny w Polsce
Zdrowie i styl życia
Światowa nagroda Prix Galien - określana mianem Oskarów Medycyny - po raz kolejny w Polsce
Prix Galien Polska 2025, zwane Oskarami Medycyny, ogłoszono na gali w Warszawie, nagradzając przełomowe innowacje medyczne. Wśród laureatów m.in. Novo Nordisk, Bristol Myers Squibb, Polpharma Biologics i Medtronic; nagrody specjalne otrzymały Novo Nordisk Foundation i Jerzy Starak. 25.11.2025 21:55
ORKA: Wybór koreańskiego pakietu to inwestycja w polską niezależność technologiczną i odporność polskiego przemysłu
ORKA: Wybór koreańskiego pakietu to inwestycja w polską niezależność technologiczną i odporność polskiego przemysłu
Ważnym elementem programu pozyskania okrętów podwodnych pozostaje jasne określenie zasad kontroli nad wrażliwymi komponentami - zarówno tymi, które mają być w pełni zlokalizowane w kraju, jak i tych objętych ograniczeniami eksportowymi. To umożliwi zbudowanie bezpiecznego i autonomicznego systemu utrzymania nowych jednostek. Hanwha Ocean złożyła ofertę pozwalającą osiągnąć ten cel: utrzymywanie MRO na polskiej ziemi, brak zależności od zewnętrznych podmiotów i terminy remontów zgodnie z potrzebą MW, a przede wszystkim - suwerenną kontrolę nad gotowością bojową jednostek podwodnych. 25.11.2025 21:33
Co Polska może zyskać na współpracy z Dalekim Wschodem
Biznes i finanse
Co Polska może zyskać na współpracy z Dalekim Wschodem
Azja przejmuje coraz większą część globalnego PKB - dziś odpowiada już za ponad 30 proc. Z kolei udział Europy w światowej gospodarce systematycznie maleje. W 2000 r. jej udział wynosił 21 proc., podczas gdy w 2025 r. spadł do szacowanych 14,7 proc. W tym samym okresie mocno zyskała Azja, w szczególności region Dalekiego Wschodu: jej udział wzrósł z 25 proc. w 2000 r. do 31 proc. obecnie. 25.11.2025 17:59
30 lat działalności – wspaniały jubileusz gryfickiego Koła nr 4 Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków
30 lat działalności – wspaniały jubileusz gryfickiego Koła nr 4 Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków
22 listopada w Gryfickim Domu Kultury Koło nr 4 Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków świętowało 30-lecie, gromadząc 140 członków, przedstawicieli władz i gości. Uroczystość podkreśliła edukacyjną i społeczną rolę koła w wsparciu chorych, wręczono odznaczenia i zapowiedziano rozszerzenie działań na wsie. 24.11.2025 23:31
Dezinformacja dotyka także zagadnień energetycznych: wprowadza w błąd, spowalnia, antagonizuje
Dezinformacja dotyka także zagadnień energetycznych: wprowadza w błąd, spowalnia, antagonizuje
Dezinformacja to nowa forma presji gospodarczej i politycznej. W wypadku morskich farm wiatrowych ataki na opłacalność i potrzebę ich funkcjonowania to celowe działania, których zadaniem jest spowolnienie procesu pozyskiwania energii ze źródeł ekologicznych kosztem jej tradycyjnych nośników - uważają eksperci uczestniczący w panelu „Dezinformacja kontra transformacja - narracje, które kształtują przyszłość energii” podczas konferencji Offshore Wind Poland 2025. 24.11.2025 23:25
Polacy zmieniają podejście do ubezpieczeń. Bogacące się społeczeństwo częściej zabezpiecza swój majątek, zdrowie i rodzinę
Polacy zmieniają podejście do ubezpieczeń. Bogacące się społeczeństwo częściej zabezpiecza swój majątek, zdrowie i rodzinę
Zmiany demograficzne oraz przyspieszenie rozwoju gospodarczego wpływają na podejście Polaków do ubezpieczeń. Przedstawiciele Grupy PZU zauważają, że częściej zabezpieczamy nie tylko swój majątek, ale także życie i zdrowie. Jak podkreślają, to wpływa na ofertę produktową ubezpieczycieli, a tym samym również na ich wyniki. Po trzech kwartałach 2025 roku PZU notuje wzrosty w każdym segmencie ubezpieczeń. Działalność podstawowa odpowiada za ok. 70 proc. zysku netto uzyskanego w pierwszych dziewięciu miesiącach roku. 24.11.2025 23:19
Sport liczy na większe wsparcie finansowe ze strony biznesu. Dziś dotyczy ono głównie zawodowców odnoszących sukcesy
Sport liczy na większe wsparcie finansowe ze strony biznesu. Dziś dotyczy ono głównie zawodowców odnoszących sukcesy
Z prowadzonych w Ministerstwie Sportu i Turystyki analiz wynika, że w Polsce 80 proc. wydatków na sponsoring sportowy pochodzi ze środków publicznych, a jedynie 20 proc. z biznesu prywatnego – mówi Robert Korzeniowski, mistrz olimpijski i doradca ministra sportu ds. strategii. Jak podkreśla, są to proporcje odwrotne do tych funkcjonujących w wielu krajach Europy Zachodniej. Bez większego zaangażowania biznesu i nowej, atrakcyjnej oferty ze strony sportu może być trudno zmienić ten model. 24.11.2025 23:13
Polacy nie bardzo ufają sklepom przed Black Friday. 84 proc. sprawdza, czy rabaty są prawdziwe
Polacy nie bardzo ufają sklepom przed Black Friday. 84 proc. sprawdza, czy rabaty są prawdziwe
Jak wynika z obserwacji konsumentów, na rynku zdarza się, że cena produktu lub usługi jest podnoszona przed Black Friday, aby późniejsza „promocja” wydawała się korzystniejsza dla klientów. W sumie 71,9% Polaków informuje, że widzi takie sytuacje. Wśród nich 26,9% twierdzi, że wiele razy z tym się spotkało. 23% konsumentów zapewnia, że często to zauważa. Do tego 22% osób przekonuje, że już kilka razy na pewno z tym się zetknęło. Zdecydowana większość rodaków każdorazowo sprawdza, czy dana promocja oferowana w ramach Black Friday jest prawdziwa oraz czy faktycznie jest dla nich opłacalna. Dotyczy to aż 84% społeczeństwa. Zdaniem ekspertów, to oznacza, że promocje są podważalne. Polacy są świadomi tego, że mogą występować nadużycia, ale i tak szukają dobrych okazji, mając oczy szeroko otwarte. 24.11.2025 23:05
Epidemia HIV groźna w Polsce
Epidemia HIV groźna w Polsce
Epidemia HIV w Polsce nadal rośnie: do końca października 2025 r. zarejestrowano 2 233 zakażenia, a 17% osób żyjących z HIV nie zdaje sobie z tego sprawy. 1 grudnia w Warszawie samochód z czerwoną kokardką ma przypomnieć o konieczności bezpłatnych, anonimowych testów. 24.11.2025 22:57
KFC odpala Super Saiyan mode i łączy ikonicznego kurczaka z Dragon Ball Z!
KFC odpala Super Saiyan mode i łączy ikonicznego kurczaka z Dragon Ball Z!
KFC i kultowe uniwersum Dragon Ball Z łączą siły, by stworzyć najgłośniejszą kolaborację roku. To epicka przygoda, w której ikoniczny kurczak spotyka legendarnych wojowników, dając początek zupełnie nowej linii produktów. Przygotuj się, bo od 25 listopada energia Super Saiyan i Twój apetyt wzbiją się w kosmos! 24.11.2025 22:50
Parter handlowy przy ulicy Stawki w Warszawie sprzedany
Parter handlowy przy ulicy Stawki w Warszawie sprzedany
Parter handlowy o powierzchni ok. 2,400 mkw, zlokalizowany przy ulicy Stawki 2A w Warszawie, zmienił właściciela. Strony transakcji to polscy inwestorzy, a w procesie pośredniczył zespół doradztwa inwestycyjnego Avison Young. 24.11.2025 22:42
Środy z KSeF: bezpłatne szkolenia ekspertów urzędów skarbowych o Krajowym Systemie e‑Faktur — stacjonarnie i online, szczegóły na BIP
Środy z KSeF: bezpłatne szkolenia ekspertów urzędów skarbowych o Krajowym Systemie e‑Faktur — stacjonarnie i online, szczegóły na BIP
Środy z KSeF to cykl bezpłatnych, środowych szkoleń ekspertów urzędów skarbowych o praktycznym użyciu Krajowego Systemu e‑Faktur, odbywających się stacjonarnie i online do połowy grudnia 2025 r. Terminy i szczegóły są na stronach BIP w zakładce Wiadomości/Środy z KSeF. 24.11.2025 22:37
Grzanki z jesiennymi dodatkami – rozgrzewające, kremowe i pełne smaku
Grzanki z jesiennymi dodatkami – rozgrzewające, kremowe i pełne smaku
Jesień to pora roku, która jak żadna inna sprzyja kulinarnym powrotom do prostoty. Chłodniejsze poranki i coraz krótsze dni sprawiają, że chętniej sięgamy po dania ciepłe, aromatyczne i rozgrzewające. W tym czasie nawet najzwyklejszy kawałek chleba może zmienić się w coś wyjątkowego – wystarczy odrobina wyobraźni i kilka składników, by stworzyć danie, które karmi i koi. Tak właśnie działają grzanki – chrupiące, złociste, pełne jesiennych smaków i cudownie prostych połączeń. 24.11.2025 22:29
Zoetis przedłuża najem biura w przestrzeniach Adgar Poland
Zoetis przedłuża najem biura w przestrzeniach Adgar Poland
Zoetis, światowy lider w dziedzinie ochrony zdrowia zwierząt, przedłużył umowę najmu biura w jednym z warszawskich biurowców Adgar Poland. Współpraca pomiędzy firmami trwa nieprzerwanie od 2013 roku i jest przykładem stabilnych, partnerskich relacji opartych na wzajemnym zaufaniu i zrozumieniu potrzeb użytkowników nowoczesnych miejsc pracy. 24.11.2025 22:18
„Mosty Współpracy” pod naszym patronatem. - Sukces Konferencji w Goleniowie
„Mosty Współpracy” pod naszym patronatem. - Sukces Konferencji w Goleniowie
Konferencja „Zachodniopomorskie Mosty Współpracy” pod naszym patronatem przyciągnęła w Goleniowie blisko 250 polityków i przedsiębiorców, potwierdzając znaczenie inicjatywy dla rozwoju regionu. Debaty o logistyce, inwestycjach i promocji firm, z wystąpieniem Robina Rogalskiego, wskazały konkretne kierunki działania. 23.11.2025 22:11
PIERWSZE OZNAKI ZIMY! POLICJA PROSI O ROZWAGĘ I ZACHOWNIE OSTROŻNOŚCI!
PIERWSZE OZNAKI ZIMY! POLICJA PROSI O ROZWAGĘ I ZACHOWNIE OSTROŻNOŚCI!
Pojawiający się śnieg i przymrozek przypominają, że zbliża się kalendarzowa zima. Oprócz zmiany opon i przygotowania auta do tej trudnej i wymagającej pory roku, należy również zmienić technikę i sposób jazdy. Piesi w tym okresie powinni zachować szczególną ostrożność podczas wkraczania na jezdnię. Policjanci apelują do kierowców i pieszych o zachowanie czujności i rozwagę. 23.11.2025 22:05
Plac Zwycięstwa czeka zielona rewolucja! Gryfice wybierają nowy projekt centrum miasta
Plac Zwycięstwa czeka zielona rewolucja! Gryfice wybierają nowy projekt centrum miasta
20 listopada 2025 r. pracownia Gąska‑Wojcieszak z Poznania wygrała konkurs na przebudowę Placu Zwycięstwa w Gryficach; koncepcja zastąpi dużą część betonu zielenią, podzieli plac na strefę rekreacyjną i reprezentacyjną oraz doda pergolę i pawilon. Burmistrz zapowiada, że projekt poprawi komfort, ożywi centrum i — po przygotowaniu dokumentacji i pozyskaniu finansowania — może stać się jedną z najważniejszych przemian w historii miasta. 23.11.2025 21:57
Nabór kandydatek do Rady Kobiet Powiatu Gryfickiego
Nabór kandydatek do Rady Kobiet Powiatu Gryfickiego
Zarząd Powiatu Gryfickiego ogłasza nabór kandydatek do Rady Kobiet — doradczo-konsultacyjnego ciała wspierającego równość i wzmacnianie pozycji kobiet w powiecie. Pełnoletnie mieszkanki aktywne społecznie mogą zgłaszać się przez formularz do 9 grudnia 2025. 23.11.2025 21:51
Reklama
test