10 powodów, dla których warto rzucić palenie:
- Zmniejszy się Twoje ryzyko zachorowania na choroby odtytoniowe!
- Poprawi się Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne!
- Odczujesz poprawę się ogólnej kondycji fizycznej i wydolności organizmu!
- Zaczniesz wyraźniej odczuwać zapachy i smaki!
- Poprawia się wygląd i kondycja Twojej skóry, włosów i paznokci!
- Zaoszczędzone pieniądze pozwolą Ci na realizację marzeń!
- Nie będziesz odczuwać wstydu czy zażenowania z powodu przymusu palenia!
- Nie będziesz narażać swoich bliskich na dym tytoniowy, ani na ewentualne trudne doświadczenia związane z Twoimi chorobami spowodowanymi paleniem papierosów!
- Dłużej i lepiej będziesz żyć!
- Rzucenie palenia da Ci poczucie ogromnej satysfakcji!
Rzucenie palenia jest też źródłem ogromnej satysfakcji, a dla wielu osób jest dowodem, że potrafią pokonywać własne ograniczenia.
Rzucenie palenia i utrzymanie abstynencji ułatwia pomoc specjalistów. Fachową pomoc i doradztwo prowadzi działająca przy Centrum Onkologii w Warszawie Ogólnopolska Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym, która działa od poniedziałku do piątku w godzinach 11.00-19.00 pod numerem telefonu 801 108 108 Informacji na temat metod rzucenia palenia można zasięgnąć również na stronie www.jakrzucicpalenie.pl
Napisz komentarz
Komentarze