Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Podaruj sobie trochę światła

W czasie długiego przebywania w domach należy zadbać o to, by wpuszczać do wnętrz jak największą ilość naturalnego światła. Jego brak ma bowiem ogromny, niestety negatywny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Jest to szczególnie ważne w okresie obecnie panującej kwarantanny, kiedy osoby mieszkające w domach wielorodzinnych mają ograniczoną do minimum ekspozycję na światło dzienne.
Podaruj sobie trochę światła
Fot. Awilux/Schüco

 - Według naukowców człowiek powinien codziennie spędzać do kilku godzin w świetle o natężeniu 4000 lux. Ma to utrzymać nasze samopoczucie i zdrowie w dobrej kondycji. Ekspozycja na światło dzienne ma wpływ na naszą wydajność, na prawidłową pracę metabolizmu, pomaga utrzymać prawidłową wagę oraz apetyt. Światło naturalne ma także korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego wzroku oraz pozwala przygotować się do wieczornego odpoczynku – mówi Rafał Buczek, ekspert z firmy Awilux.

Włącz światło

Aktualna sytuacja zmuszająca nas do długotrwałego przebywania w domach sprawia, że mamy ograniczoną ekspozycję na światło dzienne. Czasowe przebywanie na balkonach lub tarasach ze względu na zmieniająca się pogodę również nie zawsze sprzyja łapaniu promieni słońca. Brak światła połączony z przymusowym zamknięciem w czterech ścianach mieszkania lub domu sprawiają, że nasze samopoczucie ulega pogorszeniu.

- W aktualnej sytuacji komfort przebywania w domu lub mieszkaniu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie – również psychiczne. Światło jest bezsprzecznym symulatorem dobrego samopoczucia, dlatego musimy zrobić wszystko, by wpuścić go do domu jak najwięcej – dodaje ekspert z firmy Awilux.

Istnieje szereg sposobów, dzięki którym rozświetlimy nasze wnętrza. W czasie długiego przebywania w domu warto zrezygnować z części osłon okiennych, na przykład grubych zasłon czy stale zasuniętych rolet, które ograniczają dostęp światła. Jeśli lokalizacja domu lub mieszkania pozwala na zrezygnowanie z dodatkowych elementów gwarantujących prywatność, warto na jakiś czas odsunąć firany lub wymienić zasłony welurowe na woalowe. Skuteczne może być również usunięcie dekoracji czy kwiatów z parapetów, które ograniczają dopływ światła. Natomiast w pomieszczeniach, do których mimo tych zabiegów nie dochodzi światło – na przykład są to pomieszczenia od północnej strony budynku – warto montować żarówki o ciepłym świetle, jak najbardziej zbliżonym do naturalnego.

Na przyszłość

W maksymalnym wykorzystaniu naturalnego światła pomaga odpowiednio dobrana stolarka otworowa. Cieszące się coraz większą popularnością drzwi przesuwne lub podnoszono-przesuwne  z oferty firmy Awilux mogą osiągać naprawdę duże rozmiary - okna panoramiczne dostarczane przez Awilux sięgają nawet dwunastu metrów szerokości. W ofercie firmy Awilux są dostępne również rozwiązania ze smukłymi profilami, które zwiększają powierzchnię przeszklenia – a co za tym idzie, ilość wpadającego do pomieszczenia naturalnego światła. Jest to system Schüco ASE 67 PD, który pozwala na doskonałe doświetlenie przy zachowaniu maksymalnej widoczności otoczenia.

Możemy również zdecydować się na dostępne w ofercie Awilux okno narożne – czyli przeszklenia na dwóch sąsiadujących ścianach. Będzie ono dostarczać ogromną ilość światła, nawet w bardzo trudnych do doświetlenia pomieszczeniach zlokalizowanych od północnej strony budynku.

Dzięki dobrze dobranej stolarce, która doświetli nasze wnętrza możemy sprawić, że do naszego domu wpadnie znacznie więcej naturalnego światła. Korzystnie wpłynie ono na nasze samopoczucie, ale również pozwoli na naturalne ogrzanie wnętrz.

Dodatkowe informacje o firmie Awilux:

Awilux Polska oferuje najnowocześniejsze rozwiązania okienno-drzwiowe do domów i budynków użyteczności publicznej. Firma działa na rynku od 2006 roku, opierając swoją produkcję o niemiecką technologię firmy SCHÜCO. Oznacza to solidność, rygorystyczne przestrzeganie najwyższych standardów technicznych i dokładność wykonania. Dużą wagę przywiązuje do terminowości i sprawnego realizowania zleceń, co zapewniają nowoczesne i zautomatyzowane linie produkcyjne i wysoko wykwalifikowany zespół pracowników. Celem Awilux Polska jest promocja rozwiązań mających na celu zwiększenie bezpieczeństwa i energooszczędności oraz stosowanie systemów uwzględniających również specjalne potrzeby np.: dzieci, osób starszych i niepełnosprawnych. Awilux Polska działa z powodzeniem w Polsce i Niemczech. Na rynku polskim firma buduje sieć salonów firmowych. Wszyscy partnerzy biorą udział w regularnym procesie szkoleń z systemów SCHÜCO oraz nowoczesnych technik montażu. Dzięki temu Awilux dąży do tego, by pozostać ważnym i rzetelnym partnerem w realizacjach planów i inwestycji przez wiele następnych lat.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 4°C Miasto: Gryfice

Ciśnienie: 1011 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
Komentarze
Autor komentarza: KłosińskiTreść komentarza: Mikroklitki są passe. Oczywiście są osoby co takie szukają, ale jak w tym żyć? Obecnie to nawet inwestycyjne apartamenty, które są pod najem, bywają pod 80 metrów albo i wiecej. Takie ostatnio oglądałem w Ustroniu. I to nie były do najmu tradycyjnego, by tam mieszkać. To apartamentowiec pod turystykę. I taka przestrzeń apartamentów. Oczywiście mniejsze, w formie 40 tez były, ale nie o takim pułapie tu mowa. Jest przestrzeń i sa na to klienci. Szczególnie, że te lepsze i naprawdę fajne apartamentowce tego typu położone sa w najlepszych lokalizacjach, przy promenadzie, przy plazy.Data dodania komentarza: 7.08.2025, 14:09Źródło komentarza: Jakie wzięcie mają największe mieszkania deweloperskie i domyAutor komentarza: prawdomownyTreść komentarza: to jest w 90% scam, dostajesz masowo zaproszenia od fake kont ktorych celem jest to abys kupil premium, bo te fake dziewczyny sie do ciebie nie odezwa a zebys ty mogl to zrobic to musisz zaplacic po tym jak obie strony sie polubia lol aby zbankrutowala ta lasa dziwka na kaseData dodania komentarza: 15.07.2025, 09:22Źródło komentarza: Polska odpowiedź na globalny rynek aplikacji randkowych: meet2more redefiniuje cyfrowe relacjeAutor komentarza: MikoszTreść komentarza: Ja nie widze by zwalniali. Budowy jak na razie idą. Widać, ze sie buduje. Pewnie zależy od rodzaju budowy, od typu, ale to co mnie interesuje, czyli bardziej apartamentowce inwestycyjne, czyli miejsca, gdzie mozna zainwestować a potem czerpać zyski z najmu, to cały czas na rynku powstają. Oczywiście jak w każdym biznesie, nie każdy budowę dowozi do końca. Trzeba sprawdzać deweloperów pod tym kątem, ale sporo z tego rynku idzie w dobrym kierunku i sie buduje. A to potencjalny zarobek dla tych, co zainwestowali.Data dodania komentarza: 10.07.2025, 21:04Źródło komentarza: Czy deweloperzy zwalniają z produkcją mieszkańAutor komentarza: BazylTreść komentarza: Pewnie wielu czeka. Takie fundusze powinny zrobić jakiś porządek na rynku i dać odpowiednie zarobki. Tylko niech to wprowadzenie będzie prawidłowe. Bo tutaj mamy na razie niezły bałagan. Wystarczy popatrzeć jak to jest z całym condo. Też miało być fajnie, też miało dać zyski, a jak jest to widać. Wielu wpłaciło i zysków nie ma.Data dodania komentarza: 11.04.2025, 21:24Źródło komentarza: Jak wprowadzenie REIT-ów wpłynie na rynek mieszkaniowyAutor komentarza: MongolianTreść komentarza: Kazdy ma swój sposób na jesienna chandrę. U mnie jest leżenie pod ciepłym kocem wool & cashmere, i czytanie ciekawej książki :)Data dodania komentarza: 27.11.2024, 13:53Źródło komentarza: Przytulny dom i jesienna aura – jak poczuć się lepiej kiedy za oknem zimno i wieje?Autor komentarza: KiniaTreść komentarza: Radzę sobie z upałami, dzięki klimatyzacji w mieszkaniu, zapasowi cisowianki i lodów :) Nie chce mi się gotować, robię sobie lekkie sałatki.Data dodania komentarza: 3.07.2024, 16:09Źródło komentarza: Jak radzić sobie w upały? Poradnik
Reklama
test