Ananas – właściwości
Bromelaina występuje w ananasie. Znajduje się ją nie tylko w samym owocu, ale również łodygach. Właściwości ananasa mogą zaskoczyć niejedną osobą, gdyż ilość pozytywnych cech ciągnie się w nieskończoność. Działanie, jakie wykazuje bromelaina wspomaga ludzi zmagających się z obrzękami oraz opuchlizną. Odpowiada za złuszczanie martwego naskórka, co jest przydatne w momencie gojenia oparzeń oraz ran powstałych na skórze. Dobrze jest sięgać po niego w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych. Preparaty w których występuje bromelaina działają zarówno antybakteryjnie, jak i przeciwzapalnie. Sięga się po nie, kiedy człowiek zmaga się z astmą, gdyż dobrze oddziałuje na drogi oddechowe. Należy wziąć pod uwagę jej suplementację, kiedy występują trudności w trawieniu pokarmów. Sok z ananasa ma jeszcze więcej właściwości. Chodzi o to, że wspiera on utratę zbędnych kilogramów, a więc sięgają po niego osoby na diecie bądź pragnące zachować nienaganne proporcje sylwetki. Kiedy bromelaina łączona jest z potasem oraz magnezem, istnieje spora szansa na opóźnienie bądź całkowite zapobiegnięcie zawałowi.
Bromelaina – ja stosować?
Lekarze rekomendują, aby nie przekraczać 500 mg enzymu trzy razy dziennie. Tak intensywna kuracja powinna trwać przez miesiąc. Osoby, którym zależy na utracie wagi, będą przyjmować suplement w połączeniu z posiłkiem. Z kolei ci, którzy nie robią tego ze względu na figurę, powinni przyjmować ją na czczo. Co istotne, nie popija się jej dużą ilością wody.
Ale czy dla każdego?
Ananas bez dwóch zdań posiada właściwości zdrowotne i nikt nie jest w stanie tego negować. Mimo, iż tak dobry nie jest przeznaczony dla każdego. Ananas w ciąży nie jest dobrym pomysłem, gdyż przyjmuje się, że oddziałuje negatywnie na płód, a także istnieje spora szansa na wcześniejszy poród. Takie stanowisko, nie zostało nigdy potwierdzone, nie należy jednak kusić losu. Ananas nie jest przeznaczony dla osób zmagających się z cukrzycą, gdyż zawiera duże ilości cukrów prostych. Cukrzycy powinni ograniczyć jego przyjmowanie bądź całkowicie z niego zrezygnować. Warto mieć się na baczności w trakcie stosowania antybiotyków, środków o działaniu przeciwzakrzepowym, a także uspokajającym, gdzie bromelaina i wymienione leki wchodzą w reakcję.
