Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 lipca 2026 13:35
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
Rewal: policjanci i straż gminna uczą seniorów, jak chronić się przed oszustwami w sieci
Rewal: policjanci i straż gminna uczą seniorów, jak chronić się przed oszustwami w sieci
Policjanci z komisariatu w Rewalu wraz ze Strażą Gminną spotkali się w Pobierowie z seniorami, by omówić zagrożenia w sieci i sposoby działania oszustów. Przekazali praktyczne porady ochrony finansów, rozdali odblaski i pulsoksymetry oraz zachęcili do głosowania w plebiscycie Superdzielnicowy 2026. 20.03.2026 20:25
Otwarta lekcja obywatelska
Otwarta lekcja obywatelska
W Centrum Usług Publicznych w Gryficach wicewojewoda Bartosz Brożyński poprowadził otwartą lekcję o ochronie ludności i obronie cywilnej, ucząc praktycznych zasad na wypadek kryzysu. Samorządowcy, służby i mieszkańcy poznali m.in. zawartość plecaka ewakuacyjnego, działanie RSO i sygnały alarmowe. 19.03.2026 21:29
Zakupy z mocą pomagania - Wielkanocna Zbiórka Żywności odbędzie się 20 i 21 marca
Zakupy z mocą pomagania - Wielkanocna Zbiórka Żywności odbędzie się 20 i 21 marca
20–21 marca w ponad 1 300 sklepach w całej Polsce Banki Żywności i wolontariusze zbierają produkty z długim terminem przydatności. Dary trafią przez lokalne organizacje do rodzin, seniorów i osób w kryzysie, by zapewnić im świąteczny posiłek. 19.03.2026 09:44
FORMACJA ZAZA Z MIESZKANKAMI GMINY KARNICE W SKŁADZIE WYSTĄPI W MAM TALENT
FORMACJA ZAZA Z MIESZKANKAMI GMINY KARNICE W SKŁADZIE WYSTĄPI W MAM TALENT
Już 21 marca o 19:45 Formacja ZAZA ze Szkoły Tańca i Sportu Perfect w Gryficach zaprezentuje się w programie Mam Talent na TVN. W składzie są mieszkanki Gminy Karnice: Gabriela Stawicka (Paprotno) oraz Maja i Zuzanna Kapica (Czaplice) — trzymamy kciuki i zachęcamy do oglądania. 18.03.2026 22:13
81. rocznica Zaślubin Polski z Morzem w Mrzeżynie
81. rocznica Zaślubin Polski z Morzem w Mrzeżynie
W Mrzeżynie, z okazji 81. rocznicy Zaślubin Polski z Morzem (17 III 1945), uroczystości rozpoczęła Msza św. w intencji Ojczyzny. Przy Pomniku Zaślubin, z udziałem władz, zanurzono biało‑czerwoną flagę, wrzucono pierścień, złożono kwiaty i zapalono znicze. 18.03.2026 21:41
18 marca – Światowy Dzień Recyklingu. Dlaczego prawidłowa segregacja ma tak duże znaczenie?
18 marca – Światowy Dzień Recyklingu. Dlaczego prawidłowa segregacja ma tak duże znaczenie?
18 marca, w Światowy Dzień Recyklingu, przypominamy, że recykling to fundament gospodarki o obiegu zamkniętym — to, co trafia do pojemników w naszych domach, decyduje, ile surowców odzyskamy. Prawidłowa segregacja zwiększa efektywność odzysku i ogranicza zużycie zasobów. 18.03.2026 17:30
Basen Północny – od portu do kultury
Świnoujście wraca do wody
Basen Północny – od portu do kultury
Miejski Dom Kultury zaprasza 19 marca 2029 o 17:00 do Hotelu Platino Mare w Świnoujściu na konsultacje o przyszłości Basenu Północnego, z naciskiem na kulturę: sala widowiskowa, warsztaty i muzeum. Twoje zdanie ma znaczenie – przyjdź i współdecyduj o kierunku zmian. 17.03.2026 22:19
Baumit buduje czwartą fabrykę w Polsce
Baumit buduje czwartą fabrykę w Polsce
Baumit buduje w Zimnej Wódce (przy A4, Opolskie) czwartą fabrykę w Polsce — 5 tys. m² inwestycji za ok. 100 mln zł, gdzie powstaną tynki, farby, zaprawy i jastrychy, by wzmocnić moce produkcyjne na południu kraju. Prace ruszyły w 2025 r.; zakończenie planowane na II kw. 2027 r. 17.03.2026 22:01
Eksperci XI Kongresu Wyzwań Zdrowotnych: za dezinformację zdrowotną pacjenci płacą zdrowiem lub życiem, a państwo traci miliardy
Eksperci XI Kongresu Wyzwań Zdrowotnych: za dezinformację zdrowotną pacjenci płacą zdrowiem lub życiem, a państwo traci miliardy
Na XI Kongresie Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach eksperci alarmowali, że dezinformacja medyczna kosztuje zdrowie i życie pacjentów oraz miliardy złotych dla państwa, podważając zaufanie do instytucji. Apelowali o narzędzia prawne i edukację dostosowaną do grup, by zatrzymać ten niszczący trend. 17.03.2026 21:47
4-2-3-1: Dlaczego ta formacja opanowała świat? 5 taktycznych sekretów, o których nie wiedziałeś
4-2-3-1: Dlaczego ta formacja opanowała świat? 5 taktycznych sekretów, o których nie wiedziałeś
Sztaby trenerskie i analitycy od Premier League po mundial wybrali 4-2-3-1, bo łączy niszczycielski atak z bezpieczną obroną i kontrolą przestrzeni między liniami. Odkrywamy 5 taktycznych sekretów: double pivot, inverted fullbacks, false nine, pressing traps i nowoczesne metody treningowe. 17.03.2026 19:11
Gala Liderów w Wałczu Poznaliśmy osoby i instytucje, które budują przyszłość miasta
Gala Liderów w Wałczu Poznaliśmy osoby i instytucje, które budują przyszłość miasta
W Wałeckim Centrum Kultury odbyła się Gala Liderów, podczas której nagrodzono przedsiębiorców, działaczy społecznych i nowych ambasadorów Wałcza za wkład w rozwój miasta. Wręczono Złote Korony (m.in. AROMA, WTZ) oraz Nagrodę Burmistrza. 17.03.2026 11:44
OSHEE i Iga Świątek wracają z nową odsłoną „Hydrate for Great Moments”
OSHEE i Iga Świątek wracają z nową odsłoną „Hydrate for Great Moments”
OSHEE i Iga Świątek wracają z nową odsłoną Hydrate for Great Moments, która pokazuje dzień sportowca — od treningu po regenerację. Startująca w kanałach digital kampania podkreśla rolę nawodnienia i produktów OSHEE w budowaniu gotowości do wielkich chwil. 17.03.2026 11:35
Na szacunek trzeba zasłużyć. Mafia przejmuje World of Tanks
W ten branży albo pniesz się w górę… albo zostajesz zjedzony
Na szacunek trzeba zasłużyć. Mafia przejmuje World of Tanks
Od 19 do 29 marca World of Tanks przejmuje rodzina z Lost Heaven — Specjalna Przepustka: Mafia wnosi włoski czołg Predatore IX, dowódców z Mafia: Definitive Edition, tematyczne malowania, style, misje i Twitch dropy. Zasłuż na szacunek, rozbuduj załogi i zdobądź nagrody. 17.03.2026 11:31
KAS i CBŚP rozbiły grupę wystawiającą fikcyjne faktury VAT
KAS i CBŚP rozbiły grupę wystawiającą fikcyjne faktury VAT
11 marca 2026 r. ZUCS w Szczecinie i CBŚP, na polecenie Prokuratury Regionalnej, w Warszawie zatrzymali pięć osób podejrzanych o wystawianie fikcyjnych faktur VAT. Ponad 350 faktur za >15 mln zł, uszczuplenie VAT ok. 3 mln zł i pranie >10 mln zł; 45 osób ma zarzuty. 17.03.2026 11:26
Dni Otwarte w Zachodniopomorskim Uniwersytecie Technologicznym
Dni Otwarte w Zachodniopomorskim Uniwersytecie Technologicznym
Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie zaprasza na Dni Otwarte 19 marca 2026 r., gdy wszystkie wydziały udostępnią laboratoria, wykłady i warsztaty (z zapisem). Na Wydziale Elektrycznym oprowadzania po pracowniach 9–14 — idealna okazja dla maturzystów i zainteresowanych. 17.03.2026 11:17
Prawo.pl: podwyżki tylko za pracę, a nie ze względu na wzrost cen lub sytuację rodzinną
Prawo.pl: podwyżki tylko za pracę, a nie ze względu na wzrost cen lub sytuację rodzinną
Pracownicy coraz częściej domagają się podwyżek z powodu inflacji i obowiązków rodzinnych, lecz prawnicy cytowani przez Prawo.pl przypominają, że Kodeks pracy wiąże wynagrodzenie z rodzajem, ilością i jakością pracy, nie z sytuacją socjalną. Potrzeby socjalne powinien wspierać fundusz świadczeń. 17.03.2026 10:39
Alergie i nadwrażliwości pokarmowe u psów. Jak sobie z nimi radzić?
Alergie i nadwrażliwości pokarmowe u psów. Jak sobie z nimi radzić?
Opiekunowie często biorą każdy świąd psa za alergię, tymczasem FEDIAF rozróżnia alergię immunologiczną od nietolerancji zależnej od dawki — dlatego potrzebna jest precyzyjna diagnostyka i dieta eliminacyjna 6–12 tygodni. Tylko rygor (analityczna czystość, karmy weterynaryjne, ponowna próba) pozwoli rozpoznać przyczynę i bezpiecznie przywrócić zdrowie psa. 17.03.2026 10:22
Paradoks hazardzisty: jak porzucić intuicję i typować skutecznie — mediana, model Poissona i kontrolowany yield
Paradoks hazardzisty: jak porzucić intuicję i typować skutecznie — mediana, model Poissona i kontrolowany yield
W zakładach bukmacherskich online nasze ewolucyjne skłonności do wykrywania wzorców prowadzą do Paradoksu Hazardzisty i błędnych wniosków na podstawie małych próbek. Ten tekst uczy, jak przejść od intuicji do obiektywnej analizy: mediana, model Poissona i kontrolowany yield. 17.03.2026 10:08
Finansowy krajobraz 2026: 5 zaskakujących faktów, które zmieniają zasady gry
Finansowy krajobraz 2026: 5 zaskakujących faktów, które zmieniają zasady gry
Rok 2026 przyniósł przełom: AI stała się autonomicznym agentem decyzyjnym, zmieniając zarządzanie kapitałem — od pre-spend interwencji detalicznych po DRL w HFT. Inwestorzy i liderzy muszą porzucić reaktywność; przewaga należy do proaktywnej strategii i infrastruktury. 17.03.2026 09:50
Sportowa energia i radość z ruchu w Gryficach
Sportowa energia i radość z ruchu w Gryficach
Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 4 w Gryficach wzięli udział w KINDER Joy of moving – Alternatywnych Lekcjach WF, gdzie nowoczesne technologie i zabawa pokazały, że wychowanie fizyczne może dawać radość i sportowe emocje. Gościem wydarzenia była Monika Pyrek, inspirując do aktywności. 14.03.2026 22:50
W Urzędzie Miejskim w Gryficach odbyło się spotkanie z okazji Dnia Sołtysa
W Urzędzie Miejskim w Gryficach odbyło się spotkanie z okazji Dnia Sołtysa
W Urzędzie Miejskim w Gryficach odbyło się spotkanie z okazji Dnia Sołtysa, by podziękować sołtysom za codzienną pracę i omówić bieżące sprawy gminy. Uczestniczyli burmistrz Tomasz Aniuksztys, zastępca Olga Bujanowska oraz przedstawiciele urzędu, ZUK i GDK; wyróżniono najbardziej zaangażowanych. 14.03.2026 14:35
Naukowe filary, które zrewolucjonizują twój trening bokserski
Naukowe filary, które zrewolucjonizują twój trening bokserski
Dla bokserów i trenerów: pięć naukowych filarów — od siły karku, przez BFR i bazę tlenową, po neuroregenerację — zmienia współczesny trening w precyzyjne przygotowanie. Efekt: większa siła, wytrzymałość i ochrona mózgu w ringu. 14.03.2026 13:49
Koszyk zakupowy drożeje szybciej niż sama żywność. W lutym ceny w sklepach urosły o 3,8 proc. rdr.
Koszyk zakupowy drożeje szybciej niż sama żywność. W lutym ceny w sklepach urosły o 3,8 proc. rdr.
W lutym 2026 r. ceny w sklepach detalicznych w Polsce – według Indeksu UCE Research i WSB Merito – wzrosły średnio o 3,8% rdr, szybciej niż ogólna inflacja. Najbardziej podrożały używki, chemia gospodarcza, słodycze, pieczywo i mięso, co eksperci łączą z wyższymi kosztami energii, pracy i opłat. 14.03.2026 13:44
Jak obiektywnie analizować mecze piłkarskie — jak skończyć ze zgadywaniem i typować z mierzalnym Yield
Jak obiektywnie analizować mecze piłkarskie — jak skończyć ze zgadywaniem i typować z mierzalnym Yield
Paradoks Hazardzisty, od pamiętnej serii 26 czarnych w Monte Carlo (1913) po bukmacherskie kupony dzisiejszych typerów, niszczy intuicję: pojedyncze serie nie zmieniają prawdopodobieństw. Ten artykuł pokaże, jak zastąpić zgadywanie analizą statystyczną i mierzalnym Yield. 14.03.2026 13:31
Nicol Pniewska: Chciałabym, żeby osoby, które znają mnie z gorszej strony, zobaczyły moje prawdziwe oblicze
Nicol Pniewska: Chciałabym, żeby osoby, które znają mnie z gorszej strony, zobaczyły moje prawdziwe oblicze
Nicol Pniewska, najmłodsza uczestniczka programu Królowa przetrwania kręconego na Sri Lance, przekonuje, że wiek nie przesądza o sukcesie w zadaniach — liczyły się kondycja, odporność i spryt. Zapewnia, że poszła tam nie po sławę, lecz by pokazać swoje prawdziwe oblicze; program w środy o 21:30 w TVN. 14.03.2026 13:27
Kobiety aktywne w biznesie i życiu publicznym. Polska wśród liderów UE pod względem ich udziału w zarządzaniu
Kobiety aktywne w biznesie i życiu publicznym. Polska wśród liderów UE pod względem ich udziału w zarządzaniu
14.03.2026 12:40
Nadmorska Kolej Wąskotorowa zaprasza na rajd wąskotorowy
Nadmorska Kolej Wąskotorowa zaprasza na rajd wąskotorowy
Z okazji 130. rocznicy Nadmorska Kolej Wąskotorowa zaprasza 18 kwietnia 2026 r. na Nadmorski Rajd Wąskotorowy — przejazd Gryfice–Pogorzelica–Gryfice rzadkim składem MBxd2 310 z wagonami Bxhpi oraz fotostopy i piknik. Zapisy i wpłaty do 14 kwietnia; miejsca ograniczone. 13.03.2026 23:35
Omenaa Mensah: W domu trzeba jasno pokazywać, co jest zdrowe i dobre. Aby odciągnąć syna od smartfona, proponujemy mu wspólne wyjście na siłownię
Omenaa Mensah: W domu trzeba jasno pokazywać, co jest zdrowe i dobre. Aby odciągnąć syna od smartfona, proponujemy mu wspólne wyjście na siłownię
Omenaa Mensah apeluje o zjednoczenie lekarzy, mediów, rodziców i władz, by od najmłodszych promować zdrowy styl życia i przeciwdziałać chorobie otyłości. W domu wyznacza jasne zasady — zabiera syna na siłownię i sprytnie zachęca do jedzenia zielonych warzyw. 13.03.2026 23:32
Początki kolei wąskotorowych na Pomorzu
Nadmorska Kolej Wąskotorowa
Początki kolei wąskotorowych na Pomorzu
Nadmorska Kolej Wąskotorowa, przejęta przez gminę Rewal w 2002 r. i przekształcona w spółkę w 2013 r., obsługuje zabytkową trasę Gryfice-Pogorzelica nad Bałtykiem. Po latach zaniedbań i unijnej rewitalizacji stała się atrakcyjnym elementem turystyki i życia kulturalnego regionu. 13.03.2026 23:27
Gminy przeciw dezinformacji: SGPEO ze wsparciem dla zielonej transformacji samorządów
Gminy przeciw dezinformacji: SGPEO ze wsparciem dla zielonej transformacji samorządów
SGPEO z Green Transition Hub przeciwdziałają dezinformacji, oferując gminom szkolenia i wsparcie w dialogu z inwestorami. Cel: chronić dochody samorządów i przyspieszyć rozwój bezpiecznej energetyki wiatrowej. 13.03.2026 23:13
Reklama
test