piątek, 5 grudnia 2025 21:29

Zaloguj się

Reklama

WIADOMOŚCI

Pochwała pierwszego posiłku

Pochwała pierwszego posiłku

Śniadanie zjedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak – to znane powiedzenie podkreśla rolę, jaką zawsze przypisywano pierwszemu, porannemu posiłkowi. Przypominamy, dlaczego powinniśmy rano jeść i przede wszystkim, co powinno znaleźć się na naszym stole. 08.05.2023 09:16

Wiosenne porządki w garażu – jak stworzyć zorganizowaną i funkcjonalną przestrzeń?

Wiosenne porządki w garażu – jak stworzyć zorganizowaną i funkcjonalną przestrzeń?

Wiosna to idealny moment nie tylko na długie spacery i inne formy aktywności na świeżym powietrzu, ale też na generalne porządki… w garażu! Według ekspertów wiosna to najlepszy czas na zmiany – w życiu, zachowaniu i otoczeniu. Powoli budzimy się z zimowego letargu, mamy więcej motywacji i chęci do działania. Szkoda nie wykorzystać wiosennej energii do zrobienia czegoś pożytecznego. Jak zabrać się do porządków w garażu? Jak zaaranżować garażową przestrzeń? I w jakie sprzęty warto zainwestować wiosenną porą? Oto nasze propozycje. 07.05.2023 20:34 1

5 pomysłów na zarządzanie sprzętem IT w sposób zrównoważony

5 pomysłów na zarządzanie sprzętem IT w sposób zrównoważony

Według Statista sektor ICT jest odpowiedzialny za około 2-3% emisji CO2 na całym świecie. Jest to w przybliżeniu tyle co generuje transport lotniczy. W tym kontekście zarządzanie urządzeniami IT w firmie w duchu zrównoważonego rozwoju może pomóc w zmniejszeniu negatywnego wpływu na środowisko, a także prowadzić do oszczędności w zużyciu energii i zasobów. Aspekt ten jest także szczególnie istotne w czasach inflacji. Parę sugestii, jak zacząć zmianę na tym polu, przedstawia dystrybutor ICT – KOMSA Polska. 07.05.2023 13:56

Smart village. Jak światłowód i technologie zmieniają na lepsze życie mieszkańców wsi i miasteczek

Smart village. Jak światłowód i technologie zmieniają na lepsze życie mieszkańców wsi i miasteczek

Technologia ma ogromny wpływ na dobrostan społeczeństwa, ponieważ umożliwia rozwój nowych produktów i usług, poprawę wydajności oraz zwiększenie dostępności informacji i edukacji. Dzięki temu społeczeństwo może łatwiej zaspokajać swoje potrzeby, rozwijać pasje i umiejętności, co bezpośrednio wpływa na poprawę jakości życia. To założenie stoi u podstaw koncepcji smart village, która zakłada wykorzystanie nowoczesnych narzędzi w celu poprawy dobrostanu mieszkańców wsi i mniejszych miejscowości. 06.05.2023 20:27

Kontomaniak.pl: poznaj najlepsze konta bankowe dla firm

Kontomaniak.pl: poznaj najlepsze konta bankowe dla firm

Gdy zakładamy własną firmę, mamy na głowie wiele spraw. Jednak w gąszczu obowiązków warto znaleźć moment na zastanowienie się nad tym, w jakim banku założyć konto firmowe. Na rynku znajdziemy bowiem wiele ofert, a te potrafią się od siebie mocno różnić. Oto propozycje, które cieszą się dużym zainteresowaniem wśród Polaków. 04.05.2023 10:35

PiS spotyka się w regionie

PiS spotyka się w regionie

Prawo i Sprawiedliwośc rozpoczęło spotkania z mieszkańcami regionu. Konwencje programowe Prawa i Sprawiedliwości pod hasłem odbywają się pod nazwą „Inwestycje lokalne. Polska jest jedna". 01.05.2023 10:24

Wyjazdy urlopowe a inflacja

Wyjazdy urlopowe a inflacja

Nie ulega wątpliwości, że inflacja znacząco wpłynęła na zachowania konsumenckie polskiego społeczeństwa. Jedną z reakcji na drastyczne podwyżki cen było ograniczenie wydatków spoza listy tych najpotrzebniejszych, a do takich z pewnością należą wyjazdy urlopowe. Odczuwa to branża, co widać po niskich poziomach obłożenia w hotelach. Obiekty cieszące się dotychczas wysokim obłożeniem w czasie Świąt Wielkanocnych, jak i majówki, musiały ruszyć z dodatkowymi promocjami, aby wypełnić obiekty. Część klientów zmienia swoje nawyki i z hoteli przenosi się do apartamentów na wynajem, co pozwala im na spore oszczędności. 30.04.2023 06:54

Jak technologia AI pomaga rozwijać biznes?

Jak technologia AI pomaga rozwijać biznes?

Dziś właściciele firm, którzy chcą wyróżnić się na rynku, zdobywać klientów i odnosić sukcesy, powinni śledzić aktualne trendy i iść z duchem czasu. Dynamiczny rozwój technologii sprawia, że korzystanie z nowoczesnych narzędzi i rozwiązań jest już koniecznością. Jednym z głównych czynników, które wpływają na rozwój biznesu, staje się sztuczna inteligencja. W jaki sposób AI może pomóc przedsiębiorcom w prowadzeniu i rozwoju firmy? Jak wykorzystać potencjał sztucznej inteligencji? Podpowiedź znajduje się w artykule. 29.04.2023 07:26

Szymon Hołownia w Szczecinie

Szymon Hołownia w Szczecinie

29.04.2023 07:19

Homo Sapiens wymrze z powodu hipokryzji klimatycznej

Homo Sapiens wymrze z powodu hipokryzji klimatycznej

Zakończył się IV Międzynarodowy Szczyt Klimatyczny TOGETAIR 2023. W każdej sekundzie jego trwania mieszkańcy naszej planety, zwłaszcza świata zachodniego, wyprodukowali tysiące odpadów. Poziom dwutlenku węgla w atmosferze osiągnął najwyższy stopień od ery pliocenu. Na naszych oczach postępuje w zawrotnym tempie szóste wymieranie niezliczonych form życia, zarówno na lądzie, jak i w wodzie. 27.04.2023 21:28

Grillowanie w zgodzie z naturą – jak dbać o środowisko podczas pikniku

Grillowanie w zgodzie z naturą – jak dbać o środowisko podczas pikniku

Spacer po lesie, spływ kajakowy czy piknik. W taki sposób chętnie spędzamy czas na świeżym powietrzu. A doskonałą okazją do bliższego kontaktu z budzącą się do życia naturą jest nadchodzący długi weekend. W majówkowy klimat idealnie wpisuje się także obchodzony 2 maja Międzynarodowy Dzień Grilla. Sprawdź, jak uczcić to wiosenne święto, dbając o środowisko. 27.04.2023 21:22

3 pytania o tegoroczną akcję PIT do Justyny Szmiłyk, Dyrektorki Izby Administracji Skarbowej w Szczecinie

3 pytania o tegoroczną akcję PIT do Justyny Szmiłyk, Dyrektorki Izby Administracji Skarbowej w Szczecinie

26.04.2023 07:28

SZCZEPIENIA OCHRONNE – CO NAM DAJĄ ?

SZCZEPIENIA OCHRONNE – CO NAM DAJĄ ?

Szczepienia stanowią jedno z najważniejszych odkryć medycyny. Pozwoliły uchronić miliony ludzi przed śmiercią i trwałą utratą zdrowia. Ze szczepieniami mamy do czynienia od ponad 200 lat, gdyż na początku XIX wieku prowadzono pierwsze szczepienia przeciwko ospie prawdziwej. Dopiero jednak od kiedy szczepimy całą populację wyraźnie widać ich efekty, choćby tak spektakularne, jak wyeliminowanie wirusa ospy prawdziwej na świecie. Szczepienia są tańsze niż leczenie powikłań chorób zakaźnych. 26.04.2023 06:28

Do grillowania… Gotowi... Start!

Do grillowania… Gotowi... Start!

Wreszcie nadeszła długo oczekiwania wiosna… Dni są cieplejsze, zieleni się wokół, a to zachęca do spędzania czasu na zewnątrz. Można robić to na wie-le sposobów, jednym z najbardziej lubianych jest grill w gronie przyjaciół i znajomych. Mamy dla was kilka kulinarnych porad, z którymi warto zapoznać się zanim postanowicie upiec coś na ruszcie. 26.04.2023 06:05

Ciekawe dane z resortu finansów. Mafie VAT-owskie w końcu wystraszyły się fiskusa?

Ciekawe dane z resortu finansów. Mafie VAT-owskie w końcu wystraszyły się fiskusa?

Według danych Ministerstwa Finansów, w ubiegłym roku liczba ujawnionych fikcyjnych faktur była o ponad 11% mniejsza niż w 2021 roku. Zdaniem ekspertów, na ten spadek wpłynęło kilka czynników, a jednym z nich były działania uszczelniające system podatkowy. Jednocześnie widać, że problem wciąż pozostaje znaczący. Z kolei wartość brutto wykrytych fikcyjnych faktur, która w 2022 r. wyniosła ponad 9 mld zł, spadła rdr. o ponad 55%. Do tego na rynku nie brakuje opinii, że nieuczciwe podmioty operują na mniejszych kwotach, aby ograniczyć ryzyko wykrycia nieprawidłowości. Eksperci prognozują, że wkrótce może pojawić się więcej ofert „sprzedaży kosztów”. 25.04.2023 15:04

Jak konstrukcja domu wpływa na komfort akustyczny mieszkańców?

Jak konstrukcja domu wpływa na komfort akustyczny mieszkańców?

Izolacja akustyczna i akustyka pomieszczeń to istotne cechy jakościowe budynków, bardzo ważne w kontekście dobrego samopoczucia oraz zdrowia ich użytkowników. Jaki wpływ na nie mają materiały, z jakich są one zbudowane? Która technologia wznoszenia ścian zapewnia najlepszą ochronę przed hałasem zewnętrznym? Na te i inne pytania odpowiedzieli naukowcy z największego w Europie parku badawczego materiałów budowlanych Baumit Viva, przeprowadzając szereg pomiarów i analiz. Zobacz, co wykazały! 25.04.2023 13:42

Majówka a Ty masz chore jelita? Na te produkty warto zwrócić uwagę

Majówka a Ty masz chore jelita? Na te produkty warto zwrócić uwagę

Majówka to wyjątkowy czas w kalendarzu większości Polaków. Wyjazdy bliższe i dalsze, spotkania z rodziną i znajomymi, wspólne grillowanie, to tylko niektóre z pomysłów na to, jak ją spędzić. Jak widać, nie brakuje okazji do spożywania posiłków. Co jednak, gdy za każdym razem po odejściu od stołu odczuwamy nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego i nie możemy sobie pozwolić na swobodne ucztowanie? W takich przypadkach trzeba szukać przyczyny i skutecznych rozwiązań. Oto jak się za to zabrać. 25.04.2023 11:29

Transcash.eu: Trzy czwarte przedsiębiorców z branży TSL weryfikuje kontrahentów przed rozpoczęciem współpracy

Transcash.eu: Trzy czwarte przedsiębiorców z branży TSL weryfikuje kontrahentów przed rozpoczęciem współpracy

Jak wynika z badania przeprowadzonego na potrzeby raportu „Weryfikacja kontrahentów zagranicznych” Transcash.eu, 74% przedstawicieli z branży transportu i logistyki sprawdza potencjalnych partnerów biznesowych przed podjęciem współpracy. Wśród najczęściej wskazywanych źródeł wiedzy o kontrahencie znalazły się giełdy wierzytelności i rejestry dłużników. Niemal jedna trzecia badanych korzysta z rejestrów handlowych, którym poświęcony został najnowszy raport Transcash.eu. 25.04.2023 08:13

Co nie daje nam spokoju? Szlachetna Paczka o lękach i obawach Polaków – analiza*

Co nie daje nam spokoju? Szlachetna Paczka o lękach i obawach Polaków – analiza*

Sytuacja społeczno-ekonomiczna spędza Polakom sen z powiek. Obawiamy się pogorszenia standardu naszego życia – ponad 50% z nas boi się rosnącej inflacji, a 33,9% drży na myśl o wzroście kosztów energii elektrycznej i ogrzewania. Ponad 38% Polaków boi się choroby najbliższych, a 33,7% choroby i utraty własnego zdrowia. To, czego wielu Polaków na razie tylko się obawia, dla tysięcy innych osób jest już bolesną codziennością. Według prognoz liczba Polaków żyjących w skrajnym ubóstwie w 2022 r. mogła zwiększyć się nawet o 54%. To 859 tys. nowych osób, które balansują na granicy przetrwania. Właśnie do nich dociera z pomocą Szlachetna Paczka. 25.04.2023 07:46

Jak połączyć lekkość i przyjazność przestrzeni z industrialnym, loftowym wnętrzem? Iliard prezentuje wnętrza Grape Up w krakowskim kompleksie Loft Park

Jak połączyć lekkość i przyjazność przestrzeni z industrialnym, loftowym wnętrzem? Iliard prezentuje wnętrza Grape Up w krakowskim kompleksie Loft Park

Dawna fabryka Peterseima w krakowskiej dzielnicy Grzegórzki po renowacji oferuje komfortowe biura z industrialnym duchem. Biuro Grape Up, położone w kompleksie Loft park, zostały zaprojektowane przez Iliard Architecture & Interior Design i doskonale łączą nowoczesność z dawną historią budynków. 25.04.2023 07:15

Drożyzna odbije się na zębach. Polacy coraz częściej oszczędzają na art. do higieny jamy ustnej

Drożyzna odbije się na zębach. Polacy coraz częściej oszczędzają na art. do higieny jamy ustnej

Produkty przeznaczone do higieny jamy ustnej zdrożały w sklepach średnio o 6,5% rdr. Najbardziej poszły w górę ceny płynów do płukania, bo o ponad 11%. Na drugim miejscu znalazły się pasty do zębów – wzrost o przeszło 7%. Szczoteczki podrożały o nieco ponad 1%. Do tego widać, że zmalała liczba promocji na ww. asortyment – tj. o przeszło 12% rdr. To z kolei może być wynikiem tego, że sieci handlowe nie traktują takich produktów jako priorytetowych. Wzrost cen nie pozostaje też bez wpływu na stan uzębienia Polaków. Według ekspertów komentujących wyniki, wyraźnie widać, że rośnie grupa osób, która przez drożyznę zaczęła ograniczać takie zakupy. To staje się niebezpiecznym trendem, szczególnie dla zdrowia. 25.04.2023 07:07

Finał konkursu "Potęga Prasy"

Finał konkursu "Potęga Prasy"

Stowarzyszenia "Potęga Prasy" informuje o zbliżającym się finale konkursu dla dzieci i młodzieży, w którym główną nagrodą jest bezpłatny pobyt na obozie dziennikarskim w Rewalu. 25.04.2023 06:24

Jak robić piękne zdjęcia? 6 praktycznych wskazówek

Jak robić piękne zdjęcia? 6 praktycznych wskazówek

Zdjęcia mogą opowiadać historie, przywoływać wyjątkowe momenty i oddziaływać na emocje w konkretny sposób. Oprawione w ramki będą zdobić ściany, a w wersji cyfrowej – mogą być np. ciekawą kroniką naszych wspomnień w mediach społecznościowych. Jednak piękne fotografowanie to sztuka. Jak ją opanować? Przedstawiamy 6 trików, dzięki którym każde zrobione przez Ciebie zdjęcie będzie udane. 24.04.2023 11:20

Mam tę moc, czyli jak za pomocą diety walczyć z wiosennym przesileniem?

Mam tę moc, czyli jak za pomocą diety walczyć z wiosennym przesileniem?

Zmęczenie, problemy z koncentracją, rozdrażnienie, ból mięśni, a nawet zawroty głowy. Nasz organizm może reagować na zmianę pór roku na różne sposoby. Ciało nadal tkwi w zimowym letargu, podczas gdy umysł, zainspirowany pierwszymi ciepłymi promieniami słońca, już chciałby działać na pełnych obrotach. Przesilenie wiosenne może utrzymywać się nawet przez kilka tygodni, dlatego warto dowiedzieć się, jak poprzez proste zmiany w diecie, znacząco skrócić ten nieprzyjemny czas. 24.04.2023 11:16

Rozlicz podatek w usłudze Twój e-PIT. W razie wątpliwości skorzystaj ze wsparcia Krajowej Informacji Skarbowej

Rozlicz podatek w usłudze Twój e-PIT. W razie wątpliwości skorzystaj ze wsparcia Krajowej Informacji Skarbowej

22.04.2023 07:38

Święta przyciągnęły do sklepów mniejszą liczbę klientów, ale za to Polacy częściej do nich chodzili

Święta przyciągnęły do sklepów mniejszą liczbę klientów, ale za to Polacy częściej do nich chodzili

Przed tegoroczną Wielkanocą o 5% zmalał ruch w wielkopowierzchniowych sklepach spożywczych w porównaniu do zeszłorocznego okresu przedświątecznego. Patrząc na wyniki poszczególnych formatów, widać, że najmniej straciły dyskonty – tylko 1,2% wizyt rdr. Hipermarkety odnotowały spadek aż o 13%, a supermarkety – o 7,6%. Do tego na rynku rdr. ubyło 8,2% unikalnych klientów. I w tym zakresie również hipermarkety okazały się najbardziej stratne, a dyskonty – najmniej poszkodowane. Te ostatnie odnotowały też największy udział w łącznym ruchu. Tak pokazała obserwacja ponad 300 tys. konsumentów. Eksperci komentujący wyniki analizy nie mają wątpliwości, że zakupy najchętniej są robione w pobliskich sklepach dyskontowych. A jeśli tam czegoś brakuje, to wówczas klienci chodzą do supermarketów lub hipermarketów. 21.04.2023 21:53

22 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Ziemi. Sprawdź, jak codziennie dbać o środowisko

22 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Ziemi. Sprawdź, jak codziennie dbać o środowisko

Zmiany klimatu, zanieczyszczenie powietrza i wody czy zachwianie różnorodności biologicznej. To tylko niektóre problemy, z jakimi boryka się nasza planeta. Jednak każdy człowiek codziennie dokonuje wyborów, które mogą pozytywnie wpływać na jej stan. Nadchodzący Światowy Dzień Ziemi to doskonała okazja, by zastanowić się nad własnymi przyzwyczajeniami i poznać proste sposoby na ochronę środowiska naturalnego. 21.04.2023 21:34

Międzynarodowy Dzień Lasów

Międzynarodowy Dzień Lasów

21 marca to Międzynarodowy Dzień Lasów. Został on ustanowiony w 2012 roku przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych i od tamtej pory jest obchodzony na całym świecie. Obchody mają na celu rozbudzenie w społeczności całego świata świadomości znaczenia lasów dla człowieka. 21.04.2023 10:19

Rządowa „tarcza” na krótko ustabilizuje sytuację pieczywa. Na spadki cen w sklepach nie ma co liczyć

Rządowa „tarcza” na krótko ustabilizuje sytuację pieczywa. Na spadki cen w sklepach nie ma co liczyć

W sklepach nie widać końca podwyżek cen pieczywa. W lutym i w marcu Polacy musieli za nie płacić o blisko 30% więcej niż rok temu. Eksperci winią za to splot niekorzystnych zjawisk, m.in. w zakresie cen gazu, węgla i paliw, ale też wzrostu wynagrodzeń. I uważają, że rządowa zniżka na gaz dla piekarni i cukierni, która zaczęła obowiązywać początkiem kwietnia, nie poprawi znacząco sytuacji. Znawcy tematu przewidują również, że wzrost cen lekko wyhamuje. Jednak pieczywo wciąż będzie drożeć, tylko wolniej niż dotychczas. Obecnie trudno jest prognozować, jak dalej będą kształtowały się koszty zakupów. Na rynku jest zbyt wiele niewiadomych. 18.04.2023 22:57

Praca na umowie zlecenie - czy warto?

Praca na umowie zlecenie - czy warto?

Choć obowiązującą formą zatrudnienia w polskim prawie jest umowa o pracę, to wiele firm preferuje umowy cywilnoprawne: umowę o dzieło oraz umowę zlecenie. Szczególnie popularna jest ta ostatnia - to opłacalne rozwiązanie dla uczniów i studentów do 26. roku życia. Czy warto pracować na umowie zlecenie? Jakie są wady oraz zalety tej formy zatrudnienia? 18.04.2023 19:51

1

...

38

39

40

41

42

43

44

...

Reklama