Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 lutego 2026 11:04
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Co powinien jeść maturzysta? Dietetyk podpowiada
Co powinien jeść maturzysta? Dietetyk podpowiada
W tym roku do egzaminów maturalnych przystąpi aż 280 tys. absolwentów liceów i techników w całym kraju. Sama matura jest ogromnym stresem i chociaż często jedzenie to ostatnie, o czym myśli uczeń pogrążony w nauce, to absolutnie nie powinno się zapominać o prawidłowym i pełnowartościowym odżywianiu. Dzięki odpowiedniej diecie jesteśmy w stanie nie tylko poprawić koncentrację, ale także wspomóc procesy myślowe i funkcjonowanie mózgu. A wszystkie te aspekty są niezwykle istotne w czasie wytężonego wysiłku umysłowego. 19.05.2023 13:09
Wiosenna metamorfoza w oknie - jak dzięki niej odświeżyć wnętrze całego mieszkania?
Wiosenna metamorfoza w oknie - jak dzięki niej odświeżyć wnętrze całego mieszkania?
Wiosna to idealny czas na to, by wprowadzić odrobinę świeżości i lekkości do swojego mieszkania. Małe zmiany mogą mieć ogromny wpływ na atmosferę i wygląd wnętrza. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że z pomocą zaledwie kilku trików możemy przeprowadzić metamorfozę … okna a wraz z nimi całego mieszkania. Jednym z głównych bohaterów nie tylko wiosennych metamorfoz są drewniane żaluzje. To one stanowią modny a jednocześnie ponadczasowy dodatek, który wpasuje się w każdy styl aranżacji. Podpowiadamy, jak je łączyć z innymi dodatkami, by tworzyć harmonijne i stylowe kompozycje. 19.05.2023 13:02
Walter Herz partnerem VI Regat Charytatywnych
Walter Herz partnerem VI Regat Charytatywnych
Walter Herz, jedna z najbardziej uznanych firm doradczych na polskim rynku nieruchomości komercyjnych została patronem VI Regat Charytatywnych organizowanych przez Rotary Club Gdańsk Centrum i Yacht Club Sopot. 19.05.2023 12:52
Światowy Dzień Pszczół. Sprawdź, jak chronić te pożyteczne owady!
Światowy Dzień Pszczół. Sprawdź, jak chronić te pożyteczne owady!
20 maja na całym świecie obchodzony jest Dzień Pszczół. Święto to jest doskonałą okazją do zastanowienia się, co możemy zrobić, by chronić te pożyteczne owady. Dzięki ich ciężkiej pracy możliwy jest rozwój tysięcy gatunków roślin. Tymczasem malejąca populacja owadów zapylających to jedno z kluczowych zagrożeń dla bioróżnorodności naszej planety. 19.05.2023 06:04
Tramwaj zwany pożądaniem przejedzie przez Polskę
Tramwaj zwany pożądaniem przejedzie przez Polskę
18.05.2023 20:09
Portret filmowy Lexa Drewinskiego w Kinie Zamek
Portret filmowy Lexa Drewinskiego w Kinie Zamek
Historię pochodzącego ze Szczecina wybitnego plakacisty, nagradzanego na prestiżowych konkursach na całym świecie będzie można zobaczyć już 19 i 23 maja w Kinie Zamek. 18.05.2023 19:29
„Sprzątanie Świata” – wspólna akcja leśników, kolejarzy i uczniów z Gryfic
„Sprzątanie Świata” – wspólna akcja leśników, kolejarzy i uczniów z Gryfic
W środę 17 maja odbyła się wspólna, zorganizowana przez Nadleśnictwo Gryfice, Nadmorską Kolej Wąskotorową z udziałem młodzieży z Zespołu Szkół im. Czesława Miłosza w Gryficach akcja w ramach „Sprzątania Świata”. 18.05.2023 19:01
Jednoosobowe firmy rzadziej się likwidują, ale to ma się zmienić. Hamowanie inflacji odwróci trend
Jednoosobowe firmy rzadziej się likwidują, ale to ma się zmienić. Hamowanie inflacji odwróci trend
W I kwartale br. do rejestru CEIDG złożono blisko 60 tys. wniosków dotyczących zamknięcia jednoosobowej działalności gospodarczej, czyli nieco mniej niż rok wcześniej. Obecny spadek jest na poziomie niecałych 6% rdr. Do tego w ww. okresie zawieszono blisko 90 tys. firm. To niemal tyle samo co w I kw. ub.r. Eksperci komentujący te dane twierdzą, że obecnie mamy do czynienia z przejściową stagnacją. Przewidują także, że liczba likwidacji i zwieszeń na pewno wzrośnie na przełomie III i IV kwartału, bo wówczas skumulują się skutki problemów, które przez długi czas narastały w gospodarce. Do tego przyczyni się również gwałtowne hamowanie inflacji. 18.05.2023 17:33
Jak szybko skomponować ciekawe i pełnowartościowe sałatki wiosenne?
Jak szybko skomponować ciekawe i pełnowartościowe sałatki wiosenne?
Sałatki nigdy nie smakują tak dobrze, jak wiosną! Chrupiące i soczyste nowalijki, pełne witamin, doskonale sprawdzą się jako śniadanie lub lekka przekąska w ciągu dnia. Odpowiednio przyprawione będą także idealnie pasować do grillowanych potraw serwowanych podczas pierwszych spotkań towarzyskich na świeżym powietrzu. Jak skomponować sałatkę doskonałą i czym możemy zaskoczyć w tym roku naszych gości? 18.05.2023 16:56
Korzyści z Życia w Niskim Budynku - Dlaczego Warto Zainteresować się Kamienicami na Rynku Wtórnym?
Korzyści z Życia w Niskim Budynku - Dlaczego Warto Zainteresować się Kamienicami na Rynku Wtórnym?
Wielu kupujących na rynku nieruchomości zastanawia się, czy lepszym wyborem jest nowoczesne mieszkanie w wysokim budynku, czy klimatyczna przestrzeń w niskiej kamienicy. Oto kilka powodów, dla których warto zainteresować się kamienicami na rynku wtórnym. 18.05.2023 11:46
Suszenie prania na świeżym powietrzu: wybieramy suszarkę do ogrodu i na balkon
Suszenie prania na świeżym powietrzu: wybieramy suszarkę do ogrodu i na balkon
Suszenie prania na świeżym powietrzu przynosi same korzyści. Promienie słoneczne i wiatr powodują, że pranie schnie błyskawicznie, pachnie świeżością a przy tym mniej się gniecie. Jest też w pełni ekologiczne, nie generuje zużycia energii, a suszarka nie zajmuje miejsca w mieszkaniu. Jaki zatem model suszarki wybrać do ogrodu, a jaki na balkon? Wybraliśmy najlepsze propozycje. 18.05.2023 11:14
Pułapki do kłusownictwa w przesyłce z USA
Pułapki do kłusownictwa w przesyłce z USA
18.05.2023 11:09
Fikcyjny obrót starymi meblami – wygrana KAS przed NSA
Fikcyjny obrót starymi meblami – wygrana KAS przed NSA
17.05.2023 11:04
NOWOCZESNE PRZETWÓRSTWO
NOWOCZESNE PRZETWÓRSTWO
Przetwórstwo rolno-spożywcze odgrywa kluczową rolę w produkcji żywności. Jednak wraz z postępem technologicznym i zmianami społecznymi zmieniają się też wymagania konsumentów, a przemysł rolno-spożywczy musi mierzyć się z nowymi wyzwaniami. 17.05.2023 09:56
Piknik rowerowy „Z Pomysłem”
Piknik rowerowy „Z Pomysłem”
W niedzielę 14 maja na Leśnej Ścieżce Rekreacyjnej w Gryficach odbyła się kolejna impreza organizowana przez Stowarzyszenie „Z Pomysłem” - Piknik Rowerowy na który zaproszeni zostali wszyscy chętni na spędzenie trochę wolnego czasu w leśnej scenerii na kreatywnej imprezie. 16.05.2023 18:22
REDKOM rozpoczął przebudowę Ozimska Park w Opolu
REDKOM rozpoczął przebudowę Ozimska Park w Opolu
REDKOM ruszył z przebudową Ozimska Park. Generalnym Wykonawcą inwestycji została spółka Daldehog Poland. Centrum handlowe będzie jednym z ważniejszych i najbardziej nowoczesnych na mapie Opola. Otwarcie Ozimska Park w nowej odsłonie zaplanowane jest na IV kwartał br. 16.05.2023 08:15
Telewizor i router: jak wybrać idealną parę? Radzą eksperci KIVI
Telewizor i router: jak wybrać idealną parę? Radzą eksperci KIVI
Jakość obrazu na Smart TV zależy od wielu czynników, w tym od połączenia internetowego. Na co należy zwrócić uwagę przy podłączaniu telewizora do Internetu i jaki router lepiej wybrać? Dowiedzmy się razem z europejską marką telewizorów inteligentnych KIVI. 16.05.2023 08:02
Muzeum Narodowe w Szczecinie
Muzeum Narodowe w Szczecinie
KALENDARUM WYDARZEŃ: 15–22 MAJA 2023 16.05.2023 07:44
Team building w sektorze finansowym: jak wzmocnić relacje w zespole?
Team building w sektorze finansowym: jak wzmocnić relacje w zespole?
W sektorze finansowym, jak w każdym innym, silne relacje w zespole są kluczowe dla osiągnięcia sukcesu. Według badania przeprowadzonego przez Journal of Occupational and Organizational Psychology, team building zwiększa efektywność zespołu i poprawia wyniki pracy. Wyniki badań wykazały, że wpływa także na poprawę komunikacji, zaangażowania i poziomu zaufania między członkami zespołu. Jak realizować team building w sektorze finansowym? 16.05.2023 07:37
Boom na mieszkania od deweloperów. Zaskakujący zwrot na rynku nieruchomości
Boom na mieszkania od deweloperów. Zaskakujący zwrot na rynku nieruchomości
Jeszcze niedawno część firm deweloperskich była zmuszona ograniczać swoją działalność i mierzyć się z obawami dotyczącymi postępującego spadku sprzedaży mieszkań. By pozyskać nowych klientów, kusiły atrakcyjnymi obniżkami cen. Sytuacja odwróciła się jednak niemal z dnia na dzień – rynek przeżywa obecnie prawdziwy rozkwit. Skąd ta zmiana i co oznacza zarówno dla deweloperów, jak i zainteresowanych zakupem własnego „M”? 16.05.2023 07:31
Przygotowujesz projekt domu? O tym nie możesz zapomnieć!
Przygotowujesz projekt domu? O tym nie możesz zapomnieć!
Przygotowując projekt domu, należy uwzględnić wiele aspektów, od funkcjonalności i estetyki, po ergonomię, koszty i wymagania prawne. Nie każdy wie, że już na tym etapie należy także wziąć pod uwagę kwestie związane z odpowiednią oprawą i osłoną okien, które znacząco wpływają na wygląd i funkcjonalność domu oraz pozwalają zmniejszyć koszty jego użytkowania. Osłony okienne, zarówno te zewnętrzne, jak i wewnętrzne, pełnią bowiem szereg funkcji, a ponadto stanowią istotny element SMART home. Sprawdź, co warto o nich wiedzieć. 16.05.2023 07:20
Ślub i wesele - na czym można zaoszczędzić podczas planowania?
Ślub i wesele - na czym można zaoszczędzić podczas planowania?
Koszty organizacji ślubu i wesela rosną z roku na rok. Wiele osób poszukuje sposobów, by zaoszczędzić. Jak wynika z naszych analiz, obecnie za „talerzyk” płacimy od 250 do nawet 500 złotych. W Polsce zwykle organizowane są przyjęcia na średnio 80 do 100 osób, choć niektóre pary planują huczne wesela nawet dla 300 gości. Wesele to zwykle spory wydatek w domowym budżecie. Podpowiadamy, w jaki sposób zaoszczędzić i na czym. 16.05.2023 07:10
Wystawa, konkursy i premiera poetyckich wideoklipów na półmetek 7. edycji akcji Wiersze w mieście!
Wystawa, konkursy i premiera poetyckich wideoklipów na półmetek 7. edycji akcji Wiersze w mieście!
16.05.2023 07:01
Dieta maturzysty - co jeść, by zwiększyć możliwości naszego mózgu?
Dieta maturzysty - co jeść, by zwiększyć możliwości naszego mózgu?
Nasze „szare komórki” są niezwykle energochłonne – wydatkują aż 20% energii przeznaczonej na podstawową przemianę materii całego naszego organizmu. Podczas egzaminów i przygotowań do matury chłoną jej jeszcze więcej, ponieważ dodatkowo muszą radzić sobie ze stresem, niekończącą się ilością materiałów do przyswojenia oraz nieustającą gonitwą myśli i emocji. Czy można wykorzystać pożywienie do optymalizacji pracy naszego mózgu? Co jeść podczas nauki i tuż przed wejściem do sali egzaminacyjnej? Skorzystaj z naszych podpowiedzi i wzbij się na wyżyny swoich możliwości! 15.05.2023 07:25
Nowe towary objęte SENT – ważne informacje dla przewoźników i podmiotów odbierających
Nowe towary objęte SENT – ważne informacje dla przewoźników i podmiotów odbierających
14.05.2023 11:52
Rynek biurowy dryfuje na spokojnych wodach
Rynek biurowy dryfuje na spokojnych wodach
Popyt w Warszawie spada, ale w regionach nadal utrzymuje się na dobrym poziomie. Niewielka aktywność deweloperów i brak nowych biur zaczyna doskwierać najemcom poszukującym powierzchni w stolicy 14.05.2023 11:44
Ekologiczne sprzątanie…czyli jakie?
Ekologiczne sprzątanie…czyli jakie?
Ekologia dotyka już niemal każdej sfery naszego życia - kupujemy bardziej świadomie, zwracamy uwagę na skład produktu, wspieramy recykling, oszczędzamy naturalne surowce. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że dbanie o dom również może przebiegać w sposób bardziej ekologiczny. Porządki w duchu eko nie są trudne, a niosą szereg korzyści. Warto się o nich przekonać! 14.05.2023 11:38
Osłony okienne w inteligentnej odsłonie
Osłony okienne w inteligentnej odsłonie
Kto z nas nie marzy o domu idealnie dopasowanym do rytmu życia wszystkich jego mieszkańców? Domu, który aktywnie reaguje na zmieniające się warunki atmosferyczne i podpowiada, co robić, by żyć bardziej ekologicznie i ekonomicznie. Dzięki nowoczesnej technologii marzenie, które do tej pory jedynie nieśmiało kiełkowało w naszych głowach, nabrało realnych kształtów i przybrało formę różnego rodzaju ogólnodostępnych SMART urządzeń instalowanych w ramach tzw. „inteligentnego domu”. Z jakich rozwiązań możemy korzystać jeśli chodzi o ….okna? Podpowiadamy. 14.05.2023 11:32
STAROPRAWOSŁAWNA CERKIEW STAROOBRZĘDOWCÓW – prośba o wsparcie
STAROPRAWOSŁAWNA CERKIEW STAROOBRZĘDOWCÓW – prośba o wsparcie
14.05.2023 11:19
Wiosenne wyjazdy w wersji extreme – czego potrzebujesz, by przetrwać w dziczy?
Wiosenne wyjazdy w wersji extreme – czego potrzebujesz, by przetrwać w dziczy?
Dla spragnionych adrenaliny, poszukiwaczy przygód i miłośników nietypowych form spędzania wolnego czasu, wyjazdy w wersji extreme – na których prawdziwa sztuka przetrwania ma ogromne znaczenie – to prawdziwa przyjemność. Trenowanie technik survivalowych to ciekawy i nietypowy pomysł na wiosenny urlop. Szlifowanie sztuki przetrwania w niesamowicie malowniczych okolicznościach przyrody to przepis na wyjątkowe wspomnienia. Grunt to odpowiednio przygotować się do takiego wyjazdu. Jakie umiejętności są niezbędne do tego, żeby przetrwać w dziczy? I co powinno znaleźć się w ekwipunku miłośnika survivalu? Podpowiadamy. 14.05.2023 11:00
Reklama
test