Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 5 listopada 2026 23:14
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
"Bieg Spartakusa" w Bornym Sulinowie
"Bieg Spartakusa" w Bornym Sulinowie
Bieg Spartakusa – survivalowy bieg z przeszkodami w Bornem Sulinowie - jedyny w swoim rodzaju bieg z przeszkodami - to naprawdę ekstremalne wyzwanie. Na dystansie 12 km przygotowano 30 naprawdę zmyślnych przeszkód - uczestnicy zmagają się z wodą, błotem i piachem, trasa prowadzi przez las, zarośla, przełęcze i wzniesienia pełne przeszkód sztucznych i naturalnych. 19.06.2019 15:29    2    1
MBP w Nowogardzie: Spotkanie z Tanyą Valko
MBP w Nowogardzie: Spotkanie z Tanyą Valko
17 czerwca w MBP mieliśmy przyjemność gościć Tanyę Valko - autorkę Arabskiej Sagi, arabistkę i znawczynie Bliskiego Wschodu. Podczas spotkania autorka promowała swoją najnowszą książkę pt " Arabski raj", która jest kontynuacją losów bohaterki cyklu: Doroty oraz jej córek - Marysi i Darii. 19.06.2019 15:15
Mistrzostwa Powiatu w czwórboju i indywidualnej LA
Mistrzostwa Powiatu w czwórboju i indywidualnej LA
Podobnie jak w latach poprzednich, MLUKS „MOKASYN" Płoty wspólnie ze Starostwem Powiatowym w Gryficach, Gminą Płoty, MGOKiS Płoty i Szkołami Podstawowymi nr 1 i 2, zorganizował Mistrzostwa Powiatu Gryfickiego w „czwórboju” lekkoatletycznym szkół podstawowych i powiatowe Igrzyska Młodzieży szkolnej w indywidualnej lekkiej atletyce. 19.06.2019 15:00
Nielegalny salon gier w Białogardzie zlikwidowany przez KAS
Nielegalny salon gier w Białogardzie zlikwidowany przez KAS
10 automatów i ponad 10 tysięcy w gotówce na wypłaty wygranych to efekt kontroli nielegalnego salonu gier w Białogardzie. Działania przeprowadzili funkcjonariusze celno-skarbowi z Zachodniopomorskiego Urzędu Celno-Skarbowego wspólnie z policjantami z Komendy Powiatowej Policji w Białogardzie. 19.06.2019 14:49
Spotkanie z Tomaszem Sekielskim
Spotkanie z Tomaszem Sekielskim
18 czerwca w Trzebiatowskim Ośrodku Kultury miało miejsce spotkanie z TOMASZEM SEKIELSKIM – dziennikarzem śledczym, reporterem, korespondentem, pisarzem, reżyserem, wydawcą. Jest twórcą wielu programów telewizyjnych (m.in. Prześwietlenie, Teraz My!, Czarno na białym, Po prostu), a także filmów dokumentalnych (m.in. Władcy marionetek). Jest autorem bestsellerowej trylogii „Sejf” oraz trylogii „SUSZA”. 19.06.2019 14:44
Niemowlę nie chce pić. Co zrobić, aby zachęcić dziecko do picia?
Niemowlę nie chce pić. Co zrobić, aby zachęcić dziecko do picia?
Czasami dziecko nie wyraża chęci do innych płynów niż mleko mamy. Zazwyczaj nie jest to problemem, ponieważ mleko matki w większości zaspokaja pragnienie dziecka. Jeśli dziecko nie chce, to znaczy, że tego nie potrzebuje. Lecz czasem dziecku nie odpowiada forma podania napoju. 19.06.2019 09:00
Czy odpoczynek jest częścią treningu? Zasady postępowania po treningu.
Czy odpoczynek jest częścią treningu? Zasady postępowania po treningu.
19.06.2019 09:00
Przyczyny i rodzaje zatruć pokarmowych- jak się przed nimi chronić?
Przyczyny i rodzaje zatruć pokarmowych- jak się przed nimi chronić?
Zatrucia pokarmowe najczęściej powodowane są produktami spożywczymi, w których znajdują się bakterie, wirusy lub pasożyty. Objawami zatrucia jest najczęściej silny ból żołądka, wymioty i biegunka. Dodatkowo osłabia organizm i grozi odwodnieniem. Jak uchronić się przed zatruciem? 19.06.2019 09:00
Sposoby na ujędrnianie skóry przy odchudzaniu.
Sposoby na ujędrnianie skóry przy odchudzaniu.
Utrata masy ciała bardzo często wiąże się z pozostającym nadmiarem skóry. Warto pomyśleć o skórze już od samego początku kuracji odchudzającej. Co zrobić, aby uniknąć tego problemu? 19.06.2019 09:00
Gryfice: Marsz dla Życia i Rodziny
Gryfice: Marsz dla Życia i Rodziny
SEKSEDUKACJA TO DEPRAWACJA - Pod takim hasłem w niedzielę 16 czerwca odbył się Marsz dla Życia i Rodziny. Marsz rozpoczął się na Placu Zwycięstwa i jego uczestnicy przemaszerowalgłównymi ulicami miasta: Wojska Polska, Nadrzeczna, Piłsudskiego, Nowy Świat, Górska i Niepodległości. 18.06.2019 20:42
Piknik na Zdrojach...
Piknik na Zdrojach...
W niedzielę 16 czerwca z inicjatywy mieszkańców ulicy Zdrojowej, Osady Zdrój i Rady Osiedla nr 2 na Zdrojach, przy ścieżce rowerowej w Gryficach odbył się piknik rodzinny. 18.06.2019 19:49    1
Zapraszamy na kolejne warsztaty kulinarne pod hasłem „Puszcza Bukowa inspiruje - smakołyki z Puszczy”
Zapraszamy na kolejne warsztaty kulinarne pod hasłem „Puszcza Bukowa inspiruje - smakołyki z Puszczy”
Już 23 czerwca b.r. (niedziela) zapraszamy do wiaty przy Ogrodzie Dendrologicznym w Glinnej na kolejne, niezwykłe kulinarne spotkanie inspirowane przyrodą i historią Puszczy Bukowej. Własnoręcznie „nawarzymy” i spróbujemy strawy przygotowanej na bazie pospolitych roślin z Puszczy Bukowej, w których drzemie niezwykły kulinarny potencjał. Wszystkie w połączeniu z potrawami, przyprawami i półproduktami kuchni tradycyjnej tworzą prawdziwą ucztę dla podniebienia. Przewodnikiem duchowym i mentorem wydarzenia, czuwającym nad recepturami będzie dr Kami Szpotkowski (Instytut Chemii Bioorganicznej Polskiej Akademii Nauk w Poznaniu) - pasjonat zieleni (jadalnej), odkrywca niepowtarzalnych starych receptur, wirtuoz smaku. 18.06.2019 15:21
Lampy i światła – czyli co powinieneś wiedzieć o oświetleniu przyczepki samochodowej?
Lampy i światła – czyli co powinieneś wiedzieć o oświetleniu przyczepki samochodowej?
Bycie właścicielem przyczepki to ogromna odpowiedzialność, która ciąży na każdym jej posiadaczu. Ten przydatny w podróży czy też przy przeprowadzce sprzęt, może nie tylko ułatwić życie, ale również je utrudnić. Posiadanie lawety reguluje wiele norm prawnych, dlatego przed zakupem należy szczegółowo się z nimi zapoznać. Jak w przypadku każdego uczestnika ruchu drogowego, osobie kierującej samochód z doczepioną przyczepką, która nie spełnia wytyczonych przez polskie prawo norm, grozi spotkanie z policją i otrzymanie mandatu. Co więc zrobić, aby tej przykrej konfrontacji uniknąć? 18.06.2019 15:00
Zapraszamy do Zamku na Noc Kupały – tradycje świętojańskie
Zapraszamy do Zamku na Noc Kupały – tradycje świętojańskie
Osada historyczna, obóz wojów, pokazy walk, warsztaty dawnych rzemieślników, obrzędy świętojańskie, koncerty, konkursy, legendy pomorskie – m. in. takie atrakcje czekają na uczestników tegorocznej Nocy Kupały. Widowiskowa impreza plenerowa na Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie odbędzie się w najbliższy weekend 22-23 czerwca. 18.06.2019 12:58
Sprzątanie lasu z Klubem LOP dla dorosłych
Sprzątanie lasu z Klubem LOP dla dorosłych
W czerwcowy poranek grupa członków Klubu Ligi Ochrony Przyrody dla Dorodłych w Gryficach w ramach współpracy z Nadleśnictwem Gryfice wzięła udział w akcji sprzątania lasu w rejonie rozlewu Regi. 17.06.2019 22:34
NEWSLETTER
NEWSLETTER
Czy przejmowanie biznesu po rodzicach to naturalna sprawa? Czy moralność może być najważniejszą kwestią przy prowadzeniu przedsiębiorstwa? Kobieta na kierowniczym stanowisku z wielu względów może mieć trudniej od mężczyzny. Elżbieta Prüffer, współprowadząca firmę Nordweco Sp.z o.o., wie, że nie można wymagać od siebie więcej, niż jest to możliwe, ale każdego dnia oddaje serce, by kreować miejsce, z którego może być dumna. 17.06.2019 18:37
Zakończenie roku w Małej Akademii Plastycznej ART
Zakończenie roku w Małej Akademii Plastycznej ART
Zakończenie kolejnego roku edukacji w Małej Akademii Plastycznej ART to okazja do radosnego świętowania. Z tej okazji do gościnnych dla Akademii progów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gryficach przybyło liczne grono uczestników Małej Akademii Plastycznej ART. i ich gości wśród których dominowali dumni ze swych pociech rodzice i dziadkowie. 17.06.2019 15:43
Zaproszenie na Rodzinne Spotkanie nad Rusałką
Zaproszenie na Rodzinne Spotkanie nad Rusałką
Zarząd Koła "AMUR" Płoty Polskiego Związku Wędkarskiego zaprasza mieszkańców gminy Płoty na "XXIX Rodzinne Spotkanie nad Rusałką" w dniu 23 czerwca 2019 r. 17.06.2019 14:06
Odszkodowanie medyczne za komplikacje okołoporodowe, wynikające z błędu lekarza. Sprawdź, jak je uzyskać
Odszkodowanie medyczne za komplikacje okołoporodowe, wynikające z błędu lekarza. Sprawdź, jak je uzyskać
Zarówno jeszcze przed porodem, jak i już po jego rozpoczęciu, mogą wystąpić komplikacje zagrażające życiu matki i jej dziecka. Część z nich wynika z zaniedbań personelu, pełniącego w danym dniu dyżur na porodówce. Inne to konsekwencje błędów lekarskich, takich jak błędna interpretacja wyników KTG lub zwlekanie z przeprowadzeniem cesarskiego cięcia. Jeśli uda się wykazać, że komplikacje okołoporodowe wystąpiły na skutek błędnych działań osób trzecich, poszkodowana pacjentka może uzyskać pokaźne odszkodowanie medyczne. 15.06.2019 00:26
CASUALOWA MODA MĘSKA NA LATO Jak wyglądać stylowo i z klasą, kiedy żar leje się z nieba?
CASUALOWA MODA MĘSKA NA LATO Jak wyglądać stylowo i z klasą, kiedy żar leje się z nieba?
Panowie – nie tylko ci związani z show-biznesem czy poszukujący swojego stylu nastolatkowie – coraz częściej interesują się tym, jak wyglądać modnie. To bardzo dobrze, bo codzienne ubieranie się nie powinno być tylko przykrym obowiązkiem, ale też przyjemnością i zabawą. O ile w kwestii outfitów do pracy czy na ważne okazje, np. śluby, większość mężczyzn nie ma problemów z ich dobraniem, to często bywa, że ten kłopot pojawia się w momencie, kiedy trzeba skompletować casualową garderobę. Zwłaszcza latem, kiedy nieraz doskwiera upał. 15.06.2019 00:04
5 medali w Zachodniopomorskich zawodach LDK
5 medali w Zachodniopomorskich zawodach LDK
5 medali (trzy złote i 2 brązowe) i mnóstwo „życiówek” - to dorobek blisko trzydziestoosobowej ekipy ”Mokasyna” Płoty biorącej udział w Zachodniopomorskich Zawodach LDK! Nestle Cup 2019. 14.06.2019 16:03
Rodzaje szczoteczek Philips Sonicare
Rodzaje szczoteczek Philips Sonicare
Phillips Sonicare to producent cieszących się uznaniem na całym świecie produktów do codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Szczoteczki soniczne spod szyldu marki charakteryzuje najwyższa skuteczność oraz jakość wykonania. Są one nawet 500 razy szybsze od tradycyjnych szczoteczek elektrycznych, zapewniając nam kompleksową ochronę przed bakteriami codziennie atakującymi jamę ustną. Przyjrzyjmy się bliżej zarówno marce Phillips Sonicare, jak i jej szczoteczkom. 14.06.2019 13:00
Muzeum Narodowe w Szczecinie zaprasza
Muzeum Narodowe w Szczecinie zaprasza
KALENDARIUM WYDARZEŃ 14.06.2019 00:17
Chciałbyś pozyskiwać więcej klientów za pośrednictwem internetu? Możesz zwiększyć zyski o kilkadziesiąt procent!
Chciałbyś pozyskiwać więcej klientów za pośrednictwem internetu? Możesz zwiększyć zyski o kilkadziesiąt procent!
Rozwój każdego przedsiębiorstwa, właściwie we wszystkich branżach i gałęziach gospodarki, potrzebuje inwestycji. Środki na kolejne projekty mogą zagwarantować wyłącznie rosnące przychody. Jak pokazują doświadczenia kolejnych firm: bardzo dobrym, na dodatek praktycznie niewyczerpanym źródłem zysków może być internet. A konkretniej rzecz biorąc – konsumenci, którzy w sieci coraz częściej robią zakupy lub poszukują użytecznych informacji. Firmy, które zaspokajają obie te potrzeby internautów, notują zyski większe nawet o 70%. 12.06.2019 23:50
LOKALNOŚĆ REGIONALNOŚĆ NARODOWOŚĆ
LOKALNOŚĆ REGIONALNOŚĆ NARODOWOŚĆ
Ogólnopolska konferencja z okazji 20-lecia Oddziału Zachodniopomorskiego Stowarzyszenia Muzealników Polskich. Szczecin, 18–19 czerwca 2019 roku. Muzeum Narodowe w Szczecinie, ul. Wały Chrobrego 3. 12.06.2019 15:14
Klub Zdrowia w Bibliotece
Klub Zdrowia w Bibliotece
10 czerwca b.r. mieliśmy przyjemność gościć Pana Gabriela Chmielewskiego. Prelegent podczas spotkania kontynuował wcześniej poruszony temat suplementacji. Dowiedzieliśmy się jakie suplementy przyjmować, w jakich dawkach i o jakiej porze dnia, co jest bardzo istotne. 11.06.2019 18:59
KAS przestrzega przed nielegalną sprzedażą alkoholu na imprezach plenerowych
KAS przestrzega przed nielegalną sprzedażą alkoholu na imprezach plenerowych
Produkcja, posiadanie i obrót bimbrem, jak i napojami alkoholowymi w postaci np. nalewek zawierającymi bimber - jest nielegalna. KAS ostrzega - nie wszystkie alkoholowe „wyroby regionalne” są bezpieczne. Imprezy plenerowe to też niebezpieczeństwo degustacji, konsumpcji lub kupna „napojów alkoholowych” zawierających szkodliwy dla zdrowia skażony alkohol etylowy (tzw. spirytus techniczny). 11.06.2019 18:49
27 edycja Festiwalu Ekologicznego EKOMIX Płoty 2019
27 edycja Festiwalu Ekologicznego EKOMIX Płoty 2019
W piątek i sobotę 7-8 czerwca Płoty zdominował Festiwal Ekologiczny EKOMIX w Płotach. Impreza rozpoczęła się kolorowym korowodem ulicami miasta prowadzonym przez muzyków i mażoretki Młodzieżowej Orkiestry Dętej. Przez dwa dni imprezy festiwalowe odbywały się w parku miejskim i atrakcji nie brakowało. Temat przewodni tegorocznego festiwalu to "łabędź" i to on był tematem konkursu Wiedzy Ekologicznej i konkursów plastycznych i fotograficznych. 11.06.2019 15:06
Wielka ucieczka z miasta - Gryficka gra miejska już w czerwcu
Wielka ucieczka z miasta - Gryficka gra miejska już w czerwcu
23 czerwca po raz trzeci miasto Gryfice stanie się planszą do gry. Tym razem rozgrywka będzie odbywała się w przyszłości, a fabuła zostanie utrzymana w klimacie postapokalipsy. Nowa edycja to także zupełnie nowe lokalizacje, nowe zasady rozgrywki i niezwykłe niespodzianki czekające na graczy. Organizatorzy zapewniają, że w tym roku nie będzie rutyny. Wielką nowością będzie formuła, która zmusi graczy do wejścia w rolę ruchu oporu, a co za tym idzie, gracze będą musieli zręcznie ukrywać się przed nieprzyjacielem. Chcecie dowiedzieć się więcej? Zobaczcie więc czego możemy się spodziewać. 11.06.2019 13:26    1
Nadleśnictwo - Zajęcia edukacyjne dla uczniów SP 4 w Gryficach -
Nadleśnictwo - Zajęcia edukacyjne dla uczniów SP 4 w Gryficach -
W dniu 07 czerwca 2019 roku w Nadleśnictwie Gryfice odbyło się spotkanie edukacyjne z dziećmi z szkoły Podstawowej Nr 4 w Gryficach. Łącznie nasze Nadleśnictwo odwiedziło 19 dzieci. 11.06.2019 12:09
Reklama
test