piątek, 26 czerwca 2026 14:10

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Artykuły

ZOSTAŃ W DOMU z TOK-KULTURĄ

ZOSTAŃ W DOMU z TOK-KULTURĄ

Przyłączamy się do apelu ZOSTAŃ W DOMU. W tym czasie proponujemy przeniesienie naszej aktywności na aktywność online. Koncerty, wirtualne spacery po największych muzeach świata, spektakle, warsztaty, wykłady – a wszystko bez wychodzenia z domu. 23.03.2020 18:19

KONTRAPUNKT - odroczony

KONTRAPUNKT - odroczony

Z przykrością, ale też nieposkromioną nadzieją, informujemy, że planowany między 8 a 16 maja 2020 roku 55. Przegląd Teatrów Małych Form KONTRAPUNKT zostaje odroczony. 23.03.2020 18:13

Meksykański koktajl krewetkowy z awokado, kolendrą i limonką z dodatkiem ketchupu pikantnego jalapeno BIO Roleski

Meksykański koktajl krewetkowy z awokado, kolendrą i limonką z dodatkiem ketchupu pikantnego jalapeno BIO Roleski

Firma Roleski wprowadziła do swojej oferty nowy ketchup ekologiczny BIO, którego każde 100 g powstało z aż 218 g pomidorów organicznych. Ekologiczny ketchup BIO z dodatkiem papryczek jalapeño to najlepszy wybór dla tych, którzy lubią ostrzejszą kuchnię – na przykład rodem z Mek-syku. Z Meksyku pochodzi również przepis na koktajl krewetkowy z awokado, kolendrą i limonką z dodatkiem ketchupu pikantnego jalapeno BIO Roleski. 23.03.2020 18:05

Pozwolenia w ramach pogłębiania toru wodnego

Pozwolenia w ramach pogłębiania toru wodnego

Trzy inwestycje prowadzone w ramach „Modernizacji toru wodnego Świnoujście - Szczecin do głębokości 12,5 m” uzyskały pozwolenie na budowę. Wojewoda zachodniopomorski Tomasz Hinc podpisał decyzje zezwalające na: budowę dwóch sztucznych wysp na obszarze morskich wód wewnętrznych, przebudowę (regulację) naturalnych nieumocnionych skarp brzegowych oraz budowę stałego oznakowania nawigacyjnego wzdłuż toru wodnego Świnoujście – Szczecin na Zalewie Szczecińskim. 23.03.2020 17:44

Branża budowlana w nieprzewidywalnych warunkach

Branża budowlana w nieprzewidywalnych warunkach

Tego kryzysu nie można było przewidzieć, a co za tym idzie – przygotować się do niego. Pandemia koronawirusa uderzyła w krótkim czasie w zasadzie we wszystkie branże – w tym branżę budowlaną. O tym, jak prawdopodobnie będą wyglądały najbliższe tygodnie w zupełnie nowej rzeczywistości, opowiada Marek Sprengel, prezes firmy Awilux - producenta okien, drzwi i akcesoriów, dostarczającego swoje rozwiązania m.in. na rynek polski, niemiecki, belgijski czy luksemburski. 23.03.2020 17:37

POGOŃ Szczecin

POGOŃ Szczecin

NEWSLETTER 23.03.2020 17:29

Budowa linii 400 kV Krajnik - Baczyna - kolejne pozwolenie

Budowa linii 400 kV Krajnik - Baczyna - kolejne pozwolenie

Wojewoda zachodniopomorski Tomasz Hinc podpisał decyzję zezwalającą na budowę linii 400 kV relacji Krajnik – Baczyna na odcinku od istniejących słupów nr 10 i 517 do granicy gminy Gryfino. Decyzja umożliwia również rozbiórkę jednotorowej linii 220 kV Krajnik – Gorzów na odc. od SE Krajnik do granicy województwa zachodniopomorskiego. 23.03.2020 17:25

Objawy białaczki. Jak rozpoznać i leczyć raka krwi?

Objawy białaczki. Jak rozpoznać i leczyć raka krwi?

Białaczka, inaczej nazywana leukemią, to nowotwór układu krwiotwórczego. W Polsce raka krwi diagnozuje się średnio u dwóch osób w ciągu godziny. Jakie są objawy białaczki? Jak ją rozpoznać? 23.03.2020 16:00

Ochrona lasów przed pożarami: Rozpoczęła się akcja bezpośredniej ochrony przeciwpożarowej

Ochrona lasów przed pożarami: Rozpoczęła się akcja bezpośredniej ochrony przeciwpożarowej

22.03.2020 18:53

Koronawirus szczególnie groźny dla pacjentów z atopowym zapaleniem skóry ze współistniejącą astmą!

Koronawirus szczególnie groźny dla pacjentów z atopowym zapaleniem skóry ze współistniejącą astmą!

Obecna sytuacja epidemiologiczna w kraju i na świecie związana z pandemią koronawirusa SARS-CoV-2 to zagrożenie dla zdrowia i życia pacjentów cierpiących na atopowe zapalenie skóry, szczególnie tych z umiarkowaną lub ciężką postacią choroby – apeluje Hubert Godziątkowski, Prezes Polskiego Towarzystwa Chorób Atopowych. Tu wiek pacjenta już nie ma takiego znaczenia. Najmocniej narażeni są ci pacjenci, u których chorobą współistniejącą jest astma. To aż 35% pacjentów z AZS, dla których zakażenie koronawirusem COVID-19 może być dramatyczne w skutkach – ostrzega. 21.03.2020 19:16

Projekt #FakeHunter: wezwanie do walki z dezinformacją o SARS-CoV-2

Projekt #FakeHunter: wezwanie do walki z dezinformacją o SARS-CoV-2

• Polska Agencja Prasowa (PAP) wspólnie z GovTech Polska uruchamia społeczny projekt weryfikacji treści, dotyczących wirusa SARS-CoV-2, publikowanych w Internecie; 21.03.2020 16:37

# otwarte choć zamknięte: Konkursy dla dzieci i młodzieży przedłużone

# otwarte choć zamknięte: Konkursy dla dzieci i młodzieży przedłużone

Terminy nadsyłania prac na trzy konkursy ogłoszone przez Muzeum Narodowe w Szczecinie zostały przedłużone. Konkursowe zadania mogą być przygotowywane bez potrzeby wychodzenia z domu. W konkursach mogą wziąć udział uczestnicy indywidualni oraz szkolne klasy. 20.03.2020 19:06

Wiosna w szafie: dla mniej i bardziej odważnych

Wiosna w szafie: dla mniej i bardziej odważnych

Po szaro-burej zimie wiele z nas nabiera ochoty na odświeżenie swojej garderoby i odrobinę szaleństwa w stylizacjach. Nie ma chyba lepszego sposobu na to, by „wpuścić trochę słońca” do szafy niż neonowe ubrania i dodatki! 19.03.2020 12:08

Pomoc psychologiczna dla mieszkańców Gminy Gryfice objętych kwarantanną

Pomoc psychologiczna dla mieszkańców Gminy Gryfice objętych kwarantanną

Ośrodek Pomocy Społecznej w Gryficach, w związku z ogłoszeniem stanu zagrożenia epidemicznego, uruchomił specjalistyczną pomoc psychologiczną dla mieszkańców Gminy Gryfice objętych kwarantanną. 19.03.2020 11:45

Gryfice: „Zakupy dla seniorów"

Gryfice: „Zakupy dla seniorów"

Ośrodek Pomocy Społecznej w Gryficach, w związku z ogłoszeniem stanu zagrożenia epidemicznego, na terenie Gminy Gryfice uruchamia akcję „Zakupy dla seniorów". 19.03.2020 11:39

Terapeutyczny efekt wiosennych porządków – nie takie sprzątanie straszne, jeśli robi się je z głową!

Terapeutyczny efekt wiosennych porządków – nie takie sprzątanie straszne, jeśli robi się je z głową!

Nie każdy lubi sprzątać, ale wiosenne porządki to coś więcej niż tylko odświeżanie przestrzeni. Pomagają „oczyścić” głowę i symbolicznie pożegnać się z męczącą zimą, przygotowując na to, co „nowe” i „świeże”. Terapeutyczny efekt wiosennych porządków z pewnością uda nam się osiągnąć, jeśli zabierzemy się do nich w przemyślany sposób. 19.03.2020 11:32

Start pierwszej w Polsce giełdy udziałów w spółkach z o.o.

Start pierwszej w Polsce giełdy udziałów w spółkach z o.o.

Warszawa, 19 marca 2020 r. Prosta Giełda – czy obrót aktywami wywoła rewolucję na rynku w dobie zmiennych nastrojów inwestycyjnych związanych z Pandemią COVID-19. 19.03.2020 11:22

Elektroniczne rozliczenie PIT i uzyskiwanie zaświadczeń bez konieczności wizyty w urzędzie skarbowym

Elektroniczne rozliczenie PIT i uzyskiwanie zaświadczeń bez konieczności wizyty w urzędzie skarbowym

MF i Krajowa Administracja Skarbowa (KAS) podjęły decyzję o czasowym ograniczeniu dostępu do urzędów skarbowych ze względu na rozprzestrzenianie się koronawirusa. 19.03.2020 11:13

Milion złotych od portu na walkę z koronawirusem

Milion złotych od portu na walkę z koronawirusem

Milion złotych przekazał Zarząd Morskich Portów Szczecin i Świnoujście SA w uzgodnieniu z ministrem gospodarki morskiej i żeglugi śródlądowej Markiem Gróbarczykiem na walkę z koronawirusem. Pieniądze trafią do dwóch szpitali w Szczecinie: zakaźnego przy ul. Arkońskiej i PSK 1 przy ul. Unii Lubelskiej oraz do koszalińskiego Szpitala Wojewódzkiego przy ul. Tytusa Chałubińskiego. 18.03.2020 22:49

Płytka płytce nierówna, czyli na co zwrócić uwagę przed zakupem płytek cegłopodobnych?

Płytka płytce nierówna, czyli na co zwrócić uwagę przed zakupem płytek cegłopodobnych?

Cegłopodobne płytki są wszędzie – przyciągają entuzjastów skandynawskiego minimalizmu, miłośników surowych loftów czy wielbicieli rustykalnego piękna. Nic dziwnego, w końcu potrafią odmienić wygląd każdej ściany, wnęki lub kominka. Zanim zdecydujemy się na zakup konkretnego modelu, sprawdźmy, czym się różnią płytki gipsowe od betonowych i które z nich lepiej sprawdzą się w naszej aranżacji! 18.03.2020 22:24

Koreańskie tofu z jaśminowym ryżem, sosem oraz dodatkiem ketchupu oryginalnego BIO Roleski

Koreańskie tofu z jaśminowym ryżem, sosem oraz dodatkiem ketchupu oryginalnego BIO Roleski

Kultowy sos, jakim jest ketchup znają i uwielbiają prawie wszyscy. Firma Roleski wprowadziła do swojej oferty nowy ketchup ekologiczny BIO, którego każde 100 g powstało z aż 218 g pomidorów organicznych. Ketchup Ekologiczny BIO Oryginalny Łagodny bez skrobi, glutenu, GMO i z certyfikowanych ekologicznych składników to gwarancja smaku w zgodzie z naturą, który doskonale uzupełni smak dań z całego świata. Poznajmy zatem przepis na oryginalne koreańskie tofu z oryginalnym, ekologicznym keczupem Roleski. 18.03.2020 22:11

Klienci Rossmanna sami zdecydują komu pomogą

Klienci Rossmanna sami zdecydują komu pomogą

Trwa czwarta edycja programu „Pomagamy jak umiemy”. Od 13 marca klubowicze Rossmanna będą mogli wybierać organizację z całej Polski, której chcą przekazać zbierane podczas zakupów punkty. Pod koniec roku Rossmann zamieni te punkty na produkty warte 3,5 mln zł. Trafią one do 157 instytucji charytatywnych w kraju. 18.03.2020 22:02

Architektura wielorodzinna na fali wznoszącej

Architektura wielorodzinna na fali wznoszącej

Od kilku dekad budownictwo wielorodzinne w naszym kraju przechodzi niewyobrażalną transformację. Na mapie Polski coraz częściej pojawiają się inwestycje, które urzekają swoją architekturą, wpływając korzystnie na atrakcyjność przestrzeni miejskiej i oferując nową jakość życia. Przykładem takiej realizacji jest Mogilska Tower w Krakowie – dzieło pracowni B2 Studio, nagrodzone tytułem Fasada Roku 2019. 18.03.2020 20:59

Komfortowy sen malucha w każdych warunkach

Komfortowy sen malucha w każdych warunkach

Nasza troska o dobro potomstwa jest czymś zupełnie naturalnym i w pełni zrozumiałym. Chcemy od pierwszych chwil zapewnić noworodkowi komfortowe warunki do prawidłowego rozwoju. Dlatego też staramy się, by miał możliwość zaznania komfortowego snu o każdej porze. Nawet w momencie, gdy znajduje się poza miejscem zamieszkania. 18.03.2020 10:00

Rektor ZUT wysłał gratulacje Oldze Tokarczuk. Noblistka odpowiedziała

Rektor ZUT wysłał gratulacje Oldze Tokarczuk. Noblistka odpowiedziała

Polska noblistka Olga Tokarczuk podziękowała prof. Jackowi Wróblowi za list gratulacyjny, który otrzymała od niego tuż po ogłoszeniu decyzji o Nagrodzie Nobla. 17.03.2020 22:40

Kolejny specjalistyczny sprzęt będzie badał próbki na obecność koronawirusa w szczecińskim szpitalu przy ul. Arkońskiej

Kolejny specjalistyczny sprzęt będzie badał próbki na obecność koronawirusa w szczecińskim szpitalu przy ul. Arkońskiej

Na wniosek wojewody zachodniopomorskiego Tomasza Hinca Grupa Azoty przekazała dodatkowe środki na zakup stacji pipetującej NIMBUS oraz aparatu do badania próbek (koszt ok 430 tys zł.) 16.03.2020 22:18

Gabloty ogłoszeniowe dają powszechny dostęp do informacji. Gdzie je stosować?

Gabloty ogłoszeniowe dają powszechny dostęp do informacji. Gdzie je stosować?

Każda firma, instytucja publiczna czy placówka oświatowa od czasu do czasu wydaje obwieszczenia, które muszą trafić do wszystkich zainteresowanych. Co prawda w dobie internetu nie jest to trudne, ale wciąż jeszcze dużym powodzeniem cieszą się analogowe nośniki informacji, takie jak gabloty ogłoszeniowe. Można spotkać je w wielu lokalizacjach i zwykle umieszczone są w widocznym z daleka miejscu. Zastanawiasz się, czy gablota na ogłoszenia sprawdzi się także u Ciebie? Zapraszamy do przeczytania poniższego artykułu – on rozwieje Twoje wątpliwości. 16.03.2020 12:29

POGOŃ Szczecin

POGOŃ Szczecin

NEWSLETTER 16.03.2020 12:25

Sezon budowlany 2020 – czas start!

Sezon budowlany 2020 – czas start!

Promocja filozofii zdrowego mieszkania i produkty w nowych, czytelnych opakowaniach to propozycje firmy Baumit na rozpoczynający się sezon budowlany 2020. Idea energooszczędnych, ekologicznych i przyjaznych ludziom mieszkań wraz z chemią budowlaną o odświeżonej szacie graficznej została zaprezentowana na targach handlowych w Poznaniu oraz Kielcach. 15.03.2020 15:15

Światowy Dzień Snu 2020 O roli snu w funkcjonowaniu człowieka. dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS, ekspert kampanii „Bądź lepszy w łóżku”.

Światowy Dzień Snu 2020 O roli snu w funkcjonowaniu człowieka. dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS, ekspert kampanii „Bądź lepszy w łóżku”.

Pytanie o to jak żyć długo i szczęśliwie nigdy nie traci na aktualności, mimo, iż ludzie próbują znaleźć na nie odpowiedź w zasadzie od zarania dziejów. Poszukujemy coraz to nowszych sposobów, metod, pomysłów na to, aby dobrze wyglądać, sprawnie funkcjonować i dobrze się czuć. Poszukując przepisu na szczęśliwe życie i zdrowie oraz częściej zwracamy się ku rozwijającej się w szybkim tempie technologii. Czy słusznie? Odpowiedz na to pytanie wcale nie jest prosta - bez wątpienia technologia w wielu przypadkach pomaga człowiekowi i to w ważnych dziedzinach życia, np. w medycynie czy rehabilitacji. Jednakże niesie ze sobą także wiele zagrożeń, szczególnie z punktu widzenia dobrostanu i zdrowia psychicznego. 15.03.2020 14:28

Reklama