Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 3 lutego 2026 03:19
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Na upały - sałatka z młodego szpinaku...
Na upały - sałatka z młodego szpinaku...
Gdy upał nie odpuszcza, także apetyt nam nie dopisuje. Istnieje jednak wyjście z sytuacji – lekka, a zarazem pożywna sałatka na bazie wartościowego młodego szpinaku. Kolorowa, obłędnie pyszna i szybka w przygotowaniu dostarczy nam niezbędnej energii. Sprawdźcie tę propozycję w letnie popołudnie – kulinarny sukces gwarantowany! 14.08.2020 12:31
„Świątynia i morze.” Zbigniew Bajek – Zbigniew Szot
„Świątynia i morze.” Zbigniew Bajek – Zbigniew Szot
08 sierpnia otwarta została w Galerii Feininger w Trzebiatowskim Ośrodku Kultury wspólna wystawa prof. Zbigniewa Bajka z Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie i prof. Zbigniewa Szota z Uniwersytetu Artystycznego w Poznaniu . Artyści współpracują ze sobą tworząc wspólne ekspozycje, a w zeszłym roku współtworzyli Trzebiatowskie Spotkania Artystyczne realizowane przez Trzebiatowski Ośrodek Kultury w ramach których artyści spotkali się w międzynarodowym towarzystwie wraz ze swoimi studentami. 14.08.2020 12:23
Na terenie Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Szczecinie odnotowujemy najwyższy stopień zagrożenia pożarowego
Na terenie Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Szczecinie odnotowujemy najwyższy stopień zagrożenia pożarowego
W sierpniu wybuchło do tej pory 28 pożarów o powierzchni 3,86 ha. Od początku roku w lasach na terenie RDLP w Szczecinie odnotowano 263 pożary na łącznej powierzchni 31 ha. 14.08.2020 12:17
Myśl globalnie, działaj lokalnie – jak skutecznie oszczędzać wodę?
Myśl globalnie, działaj lokalnie – jak skutecznie oszczędzać wodę?
Żar znów leje się z nieba, a ocieplanie klimatu już dawno przestało być elementem fikcji, którym straszyły nas postapokaliptyczne książki czy filmy. Postępujące w zatrważającym tempie zmiany w obrębie całej planty są faktem, z którym jako ludzkość musimy się wreszcie skonfrontować. Jednym z naturalnych bogactw, które w związku z tym powinniśmy szczególnie chronić i szanować jest woda. Co można na własną rękę zrobić, aby ograniczyć jej zużycie, ale też pozyskiwać w prawie bezkosztowy, w pełni ekologiczny sposób? 14.08.2020 12:13
Dynamicznie, ergonomicznie i nowocześnie – nowe wnętrza w siedzibie firmy HAMA ze szklanymi ściankami od AWILUX
Dynamicznie, ergonomicznie i nowocześnie – nowe wnętrza w siedzibie firmy HAMA ze szklanymi ściankami od AWILUX
Firma HAMA stanęła przed wyzwaniem modernizacji polskiej siedziby w Robakowie koło Poznania. Część biurowa miała zyskać nową jakość z korzyścią dla komfortu i efektywności pracowników. Jednym z głównych założeń projektowych było stworzenie wspólnej przestrzeni podzielonej szklanymi ściankami. Stworzeniem przeszkleń zajęła się leszczyńska firma AWILUX 14.08.2020 12:08
W jaki sposób zredukować lęk pracowników i zwiększyć ich bezpieczeństwo w miejscu pracy?
W jaki sposób zredukować lęk pracowników i zwiększyć ich bezpieczeństwo w miejscu pracy?
Poprawa bezpieczeństwa w miejscu pracy jest w rzeczywistości znakomitym sposobem na zwiększenie produktywności personelu i eliminację trudnych emocji towarzyszących epidemii. Odpowiednia komunikacja, badanie kamerą termowizyjną, czy budowanie relacji… - przyjrzyjmy się, w jaki sposób można zredukować stres pracowników i zwiększyć ich bezpieczeństwo. 14.08.2020 12:01
Pierwsze Urodziny Amatorskiej Drużyny Rega Arena Team
Pierwsze Urodziny Amatorskiej Drużyny Rega Arena Team
23 sierpnia 2020 r. mija dokładnie rok od oficjalnego założenia amatorskiego zespołu w piłce nożnej Rega Arena Team działającego przy Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu w Płotach. Przez ostatni rok, amatorska drużyna niebiesko-zielonych brała udział kilkukrotnie w meczach i turniejach piłkarskich – zawodnicy wzięli udział w turnieju Rega Arena Futsal Liga III, którego byli gospodarzami, a także stawali do sportowej walki na boisku bezpośrednio z takimi zespołami jak m.in. AP Kotwica Kołobrzeg, MKS Sparta Gryfice, MKS Flota Świnoujście czy BKS Iskra Białogard. Rega Arena Team ma na koncie ponad 10 zwycięstw, gdzie w tym także zdobyli już 6 pucharów dla Rega Areny – 4 za pierwsze miejsce lub zwycięstwo, 1 za II miejsce oraz 1 za III miejsce. Zespół do swoich doświadczeń sportowych może także zaliczyć możliwość udziału w szkoleniu z psychologii sportu, które miało na celu poprawiać ich koordynację mentalną na boisku, w tym pewność siebie podczas gry. 14.08.2020 08:41
Medale Pro Patria wręczone
Medale Pro Patria wręczone
Medale Pro Patria – dla uhonorowania osób szczególnie zasłużonych w kultywowaniu pamięci o walce o niepodległość Ojczyzny wręczył wicewojewoda zachodniopomorski Marek Subocz. 13.08.2020 13:05
Nowogard: Książka na telefon – propozycja miejskiej biblioteki
Nowogard: Książka na telefon – propozycja miejskiej biblioteki
13.08.2020 11:47
„Od gór do morza”
„Od gór do morza”
Muzyka góralska zabrzmiała ….prawie nad morzem, w Trzebiatowie! 13.08.2020 11:38
Myszołów z Nadleśnictwa Rokita powrócił na wolność
Myszołów z Nadleśnictwa Rokita powrócił na wolność
Uratowany w czerwcu w Nadleśnictwie Rokita (Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Szczecinie) myszołów, 11 sierpnia poczynił pierwsze kroki ku wolności. 13.08.2020 11:33
„Drugie życie drzewa" już tylko do końca sierpnia
„Drugie życie drzewa" już tylko do końca sierpnia
Przypominamy, że do końca sierpnia w Gryfickim Domu Kultury można oglądać wystawę rzeźb płotowskiego artysty Wojciecha Bernasińskiego pt. „Drugie życie drzewa". Upalna pogoda zachęca do spędzania czasu i szukania ochłody nad wodą, ale chwilę ochłody można też znaleźć w środku miasta w Gryfickim Domy Kultury a czeka tam na odwiedzających wyjątkowa ekspozycja rzeźbiarskich „perełek”. 13.08.2020 11:09
Gryfice: Kolejna akcja odkażania na terenie miasta
Gryfice: Kolejna akcja odkażania na terenie miasta
Wakacje, wzmożony ruch turystyczny i większa aktywność mieszkańców w warunkach trwającego stanu zagrożenia kornawirusem powodują, że burmistrz Gryfic zarządził kolejną akcję odkażania w miejscach publicznych w Gryficach. 13.08.2020 10:40
Nowogard: Rekreacyjna propozycja dla naszych czworonożnych pupili
Nowogard: Rekreacyjna propozycja dla naszych czworonożnych pupili
W Nowogardzie nie brakuje pomysłów mających ułatwić bądź umilić życie mieszkańców. Kolejna taka inwestycja to wybieg dla psów. Posiadacze psów wiedzą, że czasem trudno pogodzić wyprowadzanie i zabawę z psem z uwarunkowaniami miejskiej infrastruktury. Trzeba szukać nadających się do „wybiegania” miejsc i nie jest to wcale takie łatwe. 13.08.2020 10:22
WIRTUALNA FAMA 2020 21-29 sierpnia 2020
WIRTUALNA FAMA 2020 21-29 sierpnia 2020
Festiwal Fama 2020 – w jubileuszowym roku 50. edycji – z powodu zagrożenia epidemicznego przenosi się do sieci. Będzie się zatem toczyć nie tylko w Świnoujściu, mieście na 44 wyspach, ale na całym świecie. Powstaje cykl filmowych rejestracji koncertów, spotkań i multimedialnych prezentacji z udziałem wybitnych twórców oraz tych, którzy swoją karierę dopiero rozpoczynają. Fama, nawet ta w ulotnej przestrzeni wirtualnej, wciąż ma być dla nich trampoliną do kolejnych artystycznych etapów, szczebli i sukcesów. 13.08.2020 10:09
Przyjazny mikroklimat w każdym domu
Przyjazny mikroklimat w każdym domu
Pandemia uświadomiła jak ważne jest poczucie komfortu we własnym domu. 12.08.2020 23:09
Młody bielik uratowany przez leśników trafił do ośrodka w Wielgowie
Młody bielik uratowany przez leśników trafił do ośrodka w Wielgowie
Na terenie Nadleśnictwa Strzelce Krajeńskie (Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Szczecinie) podczas wykonywania swoich obowiązków służbowych podleśniczy leśnictwa Wełmin znalazł ledwo spacerującego po ziemi bielika. 12.08.2020 23:04
Pszczoły to serce ekosystemu. Sprawdź, dlaczego należy o nie dbać
Pszczoły to serce ekosystemu. Sprawdź, dlaczego należy o nie dbać
Środowisko naturalne to zwierciadło zależności występujących na Ziemi. Na jego przykładzie można z łatwością zauważyć, jak ważne są poszczególne, nawet najmniejsze elementy. Obchodzony w Polsce 8 sierpnia Wielki Dzień Pszczół to doskonały moment, aby przyjrzeć się roli, jaką te niezwykle pożyteczne owady odgrywają w przyrodzie. 12.08.2020 22:58
Nowość! Innova Premium w ofercie SOLGAZ – polska Innova-cja w klasie Premium
Nowość! Innova Premium w ofercie SOLGAZ – polska Innova-cja w klasie Premium
Firma SOLGAZ wprowadziła do oferty rozwiązanie premium, którego na świecie do tej pory nie było. Nowa płyta Innova Premium z innowacyjnym wyposażeniem spełnia najwyższe oczekiwania najbardziej wymagających użytkowników, zaskakując niespotykanymi funkcjami i najnowszymi rozwiązaniami w zakresie technologii, bezpieczeństwa i designu. 11.08.2020 22:53    1
Artykuły gospodarstwa domowego inaczej – do czego wykorzystuje je szef kuchni?
Artykuły gospodarstwa domowego inaczej – do czego wykorzystuje je szef kuchni?
Długie godziny spędzone w kuchni potrafią wiele nauczyć – co z czym połączyć, aby było smakowicie i oryginalnie, ale także jak usprawnić sam proces przygotowywania potraw. Wiedzą o tym najlepiej profesjonalni kucharze, którzy sztukę tworzenia patentów i nowych rozwiązań opanowali do perfekcji – dzięki temu gotuje się szybciej, łatwiej, a do tego zawsze z doskonałym efektem. Do czego wykorzystują w swojej pracy obecne w każdej kuchni artykuły gospodarstwa domowego? Przedstawiamy kilka ciekawych i niedrogich pomysłów. 11.08.2020 22:45
Muzyka zza krat
Muzyka zza krat
Komponowanie muzyki oraz tworzenie tekstów piosenek może być również dobrą formą resocjalizacji w czasie pobytu w zakładzie karnym. Dowodem na to jest kolejna szósta już edycja Ogólnopolskiego Konkursu Muzyki Więziennej „Dźwięki wolności”, który właśnie ruszył w Zakładzie Karnym w Stargardzie. 11.08.2020 22:26
Zaproszenie do Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie – najnowsze propozycje
Zaproszenie do Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie – najnowsze propozycje
11.08.2020 14:02
Rośnie zagrożenie pożarowe w lasach
Rośnie zagrożenie pożarowe w lasach
Na terenie Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Szczecinie odnotowujemy średni i duży stopień zagrożenia pożarowego, który wzrasta z każdą godziną. RDLP w Szczecinie swoim obszarem obejmuje część zachodnią województwa zachodniopomorskiego, północną lubuskiego i zachodni fragment wielkopolskiego. 10.08.2020 23:17
Upały przed nami - Dbajmy o wodę
Upały przed nami - Dbajmy o wodę
Wzrosło zagrożenie pożarowe na terenach leśnych i tych z nimi sąsiadującymi. Rolnicy potrzebują wody do hodowli zwierząt i uprawy roślin. Do tego musimy dodać jeszcze właściciel posesji, którzy chcą posiadać zieloną trawę w ogrodzie i podlać warzywa oraz napełnić basen. Jednak wody musimy używać z rozwagą. 10.08.2020 22:16
Siódma edycja Gryfickiej Dziesiątki za nami...
Siódma edycja Gryfickiej Dziesiątki za nami...
Gryficka Dziesiątka to niewątpliwie ważna wizytówka Gryfic i powiatu Gryfickiego i jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych w regionie. Organizatorami biegu są Nadleśnictwo Gryfice wraz z Przychodnią Lekarzy Rodzinnych "Wysoczańscy", Sport - Time Łukasz Przybysz, PLMKS CHROBRY oraz Run Gryf Gryfice. Trzeba było spełnić wiele wymogów narzuconych przez ograniczenia sanitarne ale udało się. Tradycyjnie na gryfickich Zdrojach na leśnej trasie rekreacyjnej świetnie przygotowanej przez Nadleśnictwo Gryfice spotkali się miłośnicy biegania z całej Polski. 10.08.2020 19:35    2
POGOŃ Szczecin
POGOŃ Szczecin
NEWSLETTER 10.08.2020 16:51
W dobrym stylu – ogrodzenie Jaspis marki Plast-Met Systemy Ogrodzeniowe
W dobrym stylu – ogrodzenie Jaspis marki Plast-Met Systemy Ogrodzeniowe
Eleganckie, zgeometryzowane elementy dekoracyjne i pionowe kształtowniki zamknięte w prostokątnej ramie sprawiają, że Nowoczesne Ogrodzenie Frontowe Jaspis wyróżnia się na tle innych ogrodzeń stalowych. Jeśli wzbogacimy je o szerokie, ażurowe słupy dostępne w systemie, możemy nadać naszej posesji prawdziwie rezydencjonalny charakter. 10.08.2020 14:47
JESIENNA NOCKA W REGA ARENIE
JESIENNA NOCKA W REGA ARENIE
Po raz pierwszy w historii tego wydarzenia, nie Zimowa, nie Letnia, a Jesienna Nocka w Rega Arenie! Wydarzenie to, tym razem nabiera wyjątkowości nie tylko ze względu na okres realizacji, ale również dlatego, że w wydarzeniu wezmą udział specjalni goście znani przez młodzież ze świata internetu, czyli DeeJayPallaside oraz Paweł Dowbusz. 10.08.2020 14:35
Wakacje pod znakiem urody. Zabiegi, które każdy może wykonać latem
Wakacje pod znakiem urody. Zabiegi, które każdy może wykonać latem
Wakacje to czas, w którym miłośnicy opalania powinni zrezygnować z intensywnych i inwazyjnych zabiegów, a skupić się na nawilżaniu i regeneracji skóry. Istnieją jednak możliwości upiększania naszego ciała, które sprawdzą się w ciepłe, bezchmurne dni. W ramach Lata Centrum Praskiego Koneser eksperci wskazują, jakie zabiegi można bez obaw wykonać w słoneczne dni. 10.08.2020 14:10
X MEMORIAŁ JANUSZA POLUBCA i II MEMORIAŁ MARCINA LABUDY ZA NAMI
X MEMORIAŁ JANUSZA POLUBCA i II MEMORIAŁ MARCINA LABUDY ZA NAMI
W każdym sportowym przedsięwzięciu chodzi o dobrą zabawę w duchu fair play, tak ta impreza dzisiaj miała wyjątkowy charakter, gdyż była poświęcona wyjątkowym osobą. 09.08.2020 20:21
Reklama
test