Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 2 lutego 2026 10:01
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Oświetlenie, które buduje nastrój – o czym warto pamiętać?
Oświetlenie, które buduje nastrój – o czym warto pamiętać?
Światło we wnętrzu, poza czysto użytkową funkcją, ma też inne, równie ważne zadanie. To ono, obok kolorów i wystroju, odpowiada za klimat oraz charakter pomieszczenia. Właściwie dobrane lampy i źródła światła kreują odpowiednią atmosferę i nastrój. Mogą sprzyjać skupieniu albo wprowadzać w stan odprężenia i relaksu. Ile światła potrzebujemy i jakie parametry powinniśmy brać pod uwagę, aby oświetlenie spełniało nasze oczekiwania – o tym opowiada Karolina Cierpiał, ekspert firmy Nowodvorski Lighting. 09.07.2022 22:17
Grillowanie - co wolno, a co nie? Przewodnik z przepisami
Grillowanie - co wolno, a co nie? Przewodnik z przepisami
Amatorów grillowania w naszym kraju nie brakuje. Z ankiety przeprowadzonej wśród Polaków wynika, że zaledwie 6,7% rodaków wcale nie grilluje. Około 10% uważa, że grillowanie jest zdrowe, niemniej zdaniem 43% należy odpowiednio przygotować jedzenie, by uzyskać zdrowe potrawy. Co ma wpływ na ich prozdrowotne wartości? Przede wszystkim jakość samych użytych produktów, ale także to, na jakim grillu posiłek zostanie przygotowany. 09.07.2022 22:10
50 % mniej dymu z AF/ArmaFlex® Evo - ósma generacja izolacji systemów HVAC
50 % mniej dymu z AF/ArmaFlex® Evo - ósma generacja izolacji systemów HVAC
Izolacje AF/ArmaFlex® od ponad 40 lat zapewniają ochronę instalacji HVAC. Dzięki kolejnym innowacjom najnowsza, ósma już, generacja produktów: AF/ArmaFlex® Evo łączy sprawdzoną osłonę przed zawilgoceniem i stratami energetycznymi z podwyższonym stopniem bezpieczeństwa pożarowego w klasie B/BL-s2, d0. 09.07.2022 22:04
Czym kierować się przy wyborze paneli podłogowych?
Czym kierować się przy wyborze paneli podłogowych?
Podłoga to podstawa aranżacji, która podkreśla indywidualny charakter wnętrza. Jednak kreatywny design to nie wszystko – równie ważna jak efektowny wygląd jest funkcjonalność dostosowana do stylu życia mieszkańców. O tym, na jakie aspekty warto zwrócić uwagę przy wyborze paneli podłogowych, mówi Grzegorz Mazur, ekspert marki wineo. 09.07.2022 21:53
Wanna czy prysznic?
Wanna czy prysznic?
Łazienka to nie tylko miejsce, w którym możemy się odświeżyć. To również przestrzeń, która służy do relaksu oraz odprężenia po całym dniu. Dlatego też, podczas planowania wyposażenia łazienki, część z nas zadaje sobie pytanie, co jest dla nas lepsze – wanna czy prysznic? O historii wanny i prysznica oraz o tym, które rozwiązanie dobrać do naszej łazienki opowiadają ekspertki z wrocławskiej Galerii Wnętrz DOMAR. 09.07.2022 21:48
Czytające podwórka na start
Czytające podwórka na start
09.07.2022 21:39
WAKACJE Z GDK - „TEATR NA PODUCHACH”
WAKACJE Z GDK - „TEATR NA PODUCHACH”
„Teatr na poduchach” to wakacyjna propozycja Gryfickiego Domu Kultury dla dzieci. Już po raz drugi zapraszamy na cykl przedstawień teatralnych połączonych z animacjami tematycznymi w wykonaniu aktorów Małych Form Teatralnych „Widowisko” z Krakowa oraz na warsztaty teatralne, zabawy ruchowe i animacje z Teatrem „Bajaderka”. 09.07.2022 20:07
Premiera reportażu „Grzechy szejka” już 13 lipca!
Premiera reportażu „Grzechy szejka” już 13 lipca!
Księżniczka dręczona i terroryzowana to skandal. Dwie księżniczki porwane i zamknięte przez swojego ojca to okropność. Trzy księżniczki maltretowane i zastraszane przez tego samego człowieka? Witaj w Dubaju należącym do szejka Mohammeda – pisze Tom Steinfort. W swoim reportażu „Grzechy szejka” obnaża mroczną rzeczywistość kraju, który za lśniącym wizerunkiem, skrywa cierpienie wielu osób. To, co zaczęło się jako ciche szepty w pałacu, przekształciło się teraz w głośny, słyszalny krzyk. Premiera reportażu „Grzechy szejka” już 13 lipca! 08.07.2022 19:43
Płyta „gaz na szkle”, która sama gotuje - SOLGAZ GNC 4-AUTO
Płyta „gaz na szkle”, która sama gotuje - SOLGAZ GNC 4-AUTO
Płyta „gaz na szkle” SOLGAZ GNC 4-AUTO została wyposażona w szereg najnowocześniejszych rozwiązań – m.in. 25 poziomów mocy, czujnik zlokalizowany w teleskopowej konstrukcji, umożliwiający kontrolę temperatury i informujący o sytuacji na danym palniku, a także znane z płyt gazowych bez płomieni funkcje Stop&Go, Timer czy Booster. Płyta „gaz na szkle” ułatwia precyzyjne, szybkie i efektywne gotowanie, zachowując przy tym najlepszy smak potraw. 08.07.2022 11:52
POWIDOKI - nowa wystawa w Galerii Feininger
POWIDOKI - nowa wystawa w Galerii Feininger
08.07.2022 10:09
Jajko w zieleni, czyli kilka inspiracji na talerzu
Jajko w zieleni, czyli kilka inspiracji na talerzu
Jaja to prawdziwe skarbnice substancji odżywczych. Jeśli połączymy je ze świeżymi warzywami, mamy prosty sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Szczególnie o tej porze roku takie dania są nie tylko zdrowe, ale wyjątkowo smaczne. Wystarczy kilka jajek, szczypiorek, koperek, pietruszka, rzodkiewka lub szparagi i błyskawicznie wyczarujemy potrawy, które równie szybko znikną z talerzy. 07.07.2022 22:25
Wakacyjne wyjazdy OFF ROAD – team building z adrenaliną
Wakacyjne wyjazdy OFF ROAD – team building z adrenaliną
Prawie połowa Polaków planuje spędzić swój urlop w Polsce, a co czwarty konsument przyznaje, że nie zamierza jechać na wakacyjny urlop – wynika z danych ARC Rynek i Opinia. To sygnał dla firm, które chcą zorganizować integrację. Z uwagi na długotrwały stres, jaki towarzyszy nam od początku pandemii, wiele firm planuje dla swoich pracowników odskocznię. Zamiast szkoleń biorą pod uwagę m.in. integracyjne wyjazdy OFF ROAD. Skąd popularność ekstremalnych rozrywek? 07.07.2022 21:39
Policjanci Oddziału Prewencji Policji ze Szczecina zatrzymali mężczyznę poszukiwanego 8 listami gończymi
Policjanci Oddziału Prewencji Policji ze Szczecina zatrzymali mężczyznę poszukiwanego 8 listami gończymi
We wtorek funkcjonariusze Oddziału Prewencji Policji ze Szczecina zatrzymali 40-letniego mieszkańca powiatu nowosolskiego, województwa lubuskiego poszukiwanego 8 listami gończymi oraz 5 zarządzeniami o ustalenie miejsca pobytu. 40-latek wpadł podczas kontroli w trakcie amatorskiego połowu ryb w obrębie jeziora Liwia Łuża. 07.07.2022 21:13
Rekrutacyjne lato w edukacji. Na rynku pracy o 33% więcej ofert dla wychowawców i nauczycieli
Rekrutacyjne lato w edukacji. Na rynku pracy o 33% więcej ofert dla wychowawców i nauczycieli
Koniec roku w edukacji? Owszem, ale tylko dla uczniów i części ich wychowawców. Dla dyrektorów placówek oświatowych wakacje to okres wzmożonych rekrutacji. Drugi kwartał 2022 roku stał pod znakiem bardzo wyraźnych wzrostów w zapotrzebowaniu na kadry nauczycielskie nie tylko na stronach internetowych kuratoriów oświaty. Intensywne poszukiwania rozpoczęły również prywatne żłobki, przedszkola i szkoły. 07.07.2022 21:03
Wypoczynek, przyroda i śmieci. Oto dlaczego tereny zielone toną w odpadach
Wypoczynek, przyroda i śmieci. Oto dlaczego tereny zielone toną w odpadach
Wakacje w pełni. Na szlakach coraz więcej turystów korzysta z uroków natury, a zacienione obszary leśne dają wczasowiczom schronienie przed upałami. Niestety na terenach zielonych oprócz pięknej i okazałej roślinności można natrafić na przykre niespodzianki pozostawione przez człowieka. 07.07.2022 20:54
3 główne fakty na temat konfliktów w zespołach
3 główne fakty na temat konfliktów w zespołach
Blisko 40 proc. osób, które doświadczają konfliktów w miejscu pracy, decyduje się na zmianę pracodawcy . Konflikty w zespołach mogą doprowadzić do nieporozumień, niemiłej atmosfery, a także spowodować spadek produktywności czy kreatywności całej załogi. Zignorowanie konfliktów w zespole niejednokrotnie powoduje ich eskalację i ma negatywny wpływ na pracowników. Jakie jest rozwiązanie tej sytuacji? To team building. Uczy komunikacji, porozumiewania się, wspólnego podejmowania decyzji, rozwiązywania problemów, a także zarządzania swoim czasem. 07.07.2022 20:47
Jakie podstawowe błędy popełniają początkujący inwestorzy?
Jakie podstawowe błędy popełniają początkujący inwestorzy?
Galopująca inflacja powoduje, że coraz więcej osób interesuje się inwestowaniem. Sprawia to, że bardzo wielu początkujących inwestorów próbuje swoich sił, chociaż nie zawsze są do tego odpowiednio przygotowani. W takiej sytuacji można uczyć się na błędach tych, którzy przetarli szlaki, jednocześnie nie narażając się na pomyłki oraz utratę środków. Radosław Rutkowski – ekspert WealthSeed wskazuje najczęściej popełniane błędy i radzi, jak ich unikać. 07.07.2022 20:39
W Europie trwa bitwa o inwestycje. Czy mamy szansę ją wygrać?
W Europie trwa bitwa o inwestycje. Czy mamy szansę ją wygrać?
Polska ma wszelkie szanse stać się największym w Europie beneficjentem globalnej transformacji gospodarczej. Jesteśmy atrakcyjniejsi kosztowo od państw zachodnich, dysponujemy dobrą infrastrukturą transportową i zapleczem magazynowym oraz wykształconą kadrą. Najbliższe miesiące pokażą, czy największe, światowe koncerny na jeszcze większą skalę niż dotychczas będą przenosić na nasz rynek swoją produkcję. 07.07.2022 20:31
Szlachetna Paczka i Akademia Przyszłości szukają wolontariuszy w województwie zachodniopomorskim – ruszyły zapisy. Dołącz już dziś!
Szlachetna Paczka i Akademia Przyszłości szukają wolontariuszy w województwie zachodniopomorskim – ruszyły zapisy. Dołącz już dziś!
07.07.2022 19:58
Nowy sprzęt dla OSP Wyszomierz przekazany Burmistrza Nowogardu
Nowy sprzęt dla OSP Wyszomierz przekazany Burmistrza Nowogardu
We wtorek 5 lipca burmistrz Nowogardu Robert Czapla przekazał dwa aparaty ochrony dróg oddechowych ochotnikom z OSP w Wyszomierzu. Zakup nowoczesnego sprzętu firmy Auer został sfinansowany z budżetu gminy za kwotę ponad 12 tys. zł. Przekazany sprzęt zastąpi używane dotąd urządzenia starszej generacji i znacznie podniesie komfort i bezpieczeństwo strażaków w trakcie akcji gaśniczych. 07.07.2022 19:02
Uważaj na fake newsy, czyli gdzie szukać zweryfikowanych informacji
Uważaj na fake newsy, czyli gdzie szukać zweryfikowanych informacji
Jeśli nie masz czasu na sprawdzenie, czy sensacyjna informacja, na którą natrafiłeś np. w mediach społecznościowych jest prawdziwa, zajrzyj do serwisu, który zawodowo zajmuje się sprawdzaniem fake newsów - sugeruje red. Anna Gwozdowska z serwisu Fakehunter PAP. 07.07.2022 18:04
Europejski Region Przedsiębiorczości - laur dla Województwa Zachodniopomorskiego
Europejski Region Przedsiębiorczości - laur dla Województwa Zachodniopomorskiego
Europejski Region Przedsiębiorczości to laur za przyznawany za innowacyjne strategie wspierania przedsiębiorców, promowanie cyfrowej i zielonej transformacji, wdrażanie projektów modernizujących lokalną gospodarkę. Przy ocenie istotna była aktywność samorządów w przełamywaniu kryzysu pandemii COVID-19. 07.07.2022 15:38
Fasada Roku 2022: półmetek zgłoszeń
Fasada Roku 2022: półmetek zgłoszeń
Ponad 130 elewacji zgłoszono już do konkursu Fasada Roku 2022. Z pewnością będzie ich na liście startowej znacznie więcej, bo minęliśmy dopiero półmetek, a listy uczestników pozostaną otwarte do końca września. Wciąż zatem jest czas, by dołączyć do stawki i wejść do gry o prestiżowy tytuł, 10 000 złotych oraz przepustkę do międzynarodowej sławy. 07.07.2022 11:39
Grillowane kieszonki z kurczaka ze szpinakiem i cheddarem
Grillowane kieszonki z kurczaka ze szpinakiem i cheddarem
Kreatywne i nietuzinkowe danie z grilla? Jak najbardziej! Na letnie spotkania z przyjaciółmi polecają się pyszne grillowane kieszonki z kurczaka w towarzystwie szpinaku oraz sera cheddar. Z dodatkiem chrupiącego pieczywa oraz mixu sałat tworzą one pełnowartościowe i smaczne danie. 07.07.2022 11:26
1000 dni od podpisania umowy na budowę Fabryki Wody. Jak wygląda obiekt?
1000 dni od podpisania umowy na budowę Fabryki Wody. Jak wygląda obiekt?
W czwartek 7 lipca mija 1000 dni od podpisania umowy na budowę ogromnego kompleksu basenowo-edukacyjnego Fabryka Wody w Szczecinie. Jak wygląda obiekt po tym czasie? 07.07.2022 11:13
Olga Bończyk gwiazdą spektaklu otwarcia drugiego sezonu Teatru Małomiasteczkowego w Karnicach
Olga Bończyk gwiazdą spektaklu otwarcia drugiego sezonu Teatru Małomiasteczkowego w Karnicach
Recitalem „Piosenki z klasą” Olgi Bończyk w piątek 8 lipca o godz. 18.45 tegoroczną działalność rozpoczyna karnicki Teatr Małomiasteczkowy, czyli trzecia scena Wioski Artystycznej Janowo (woj. zachodniopomorskie). W ramach spektaklu otwarcia artystka zaprezentuje energetyczny i subtelnie ułożony koncert z piosenkami, które - jak sama mówi - chciała zaśpiewać już od dziecka. 07.07.2022 11:00
Jelitowa mikrobiota a nasza psychika
Jelitowa mikrobiota a nasza psychika
Naukowcy coraz częściej biorą pod lupę ludzką mikrobiotę jelitową. Przybywa dowodów, że mikroorganizmy zamieszkujące nasze jelita mogą wpływać na ryzyko depresji, choroby Alzheimera czy lęki i rozwój psychiki u dzieci. Oto garść najnowszych doniesień - na razie cząstkowych, ale poszerzających znacznie naszą wiedzę i wskazujących obszary dalszych badań. 06.07.2022 21:57
Te branże zyskały na popularności. Wśród nich… wędkowanie
Te branże zyskały na popularności. Wśród nich… wędkowanie
Ostatnie miesiące to ogromny czas próby dla polskich przedsiębiorców. Pandemia COVID-19, a także niepewna sytuacja geopolityczna, stanowią wyzwanie dla wielu biznesów. Zmieniły się także nawyki konsumentów. Ma to związek z pojawieniem się na rynku nowego pokolenia, które urodziło się w erze cyfrowej. Eksperci prognozują, że za 25 lat aż 75 proc. wszystkich transakcji handlowych na rynku będzie odbywało się online . Jakie jeszcze sektory – oprócz e-commerce – zyskują na popularności? 06.07.2022 19:57
Niejadek na wycieczce? Sprawdzone przepisy na zdrowe przekąski do plecaka
Niejadek na wycieczce? Sprawdzone przepisy na zdrowe przekąski do plecaka
Wymyślenie zdrowej i smacznej przekąski dla niejadka to nie „bułka z masłem”. Szczególnie latem, kiedy dzieci niechętnie opuszczają place zabaw i podwórka, by doładować swoje niezwykle pojemne akumulatory. Wyzwanie stanowią także rodzinne wycieczki. Jak bowiem zmieścić w plecaku coś pysznego dla każdego? Podpowiadamy. 06.07.2022 19:35
"Nowy Browar Szczecin" dołączył do portowej rodziny
"Nowy Browar Szczecin" dołączył do portowej rodziny
Jest lato, więc musi być upalnie. Rozganiamy chmury, podbijając temperaturę gorącym newsem, od którego niemalże unosi się przyjemny, chmielowy aromat. Miło nam poinformować, że startujemy ze współpracą z lokalnym browarem restauracyjnym "Nowy Browar Szczecin". Kooperację zaczynamy z wysokiego "C", ponieważ nasz partner uwarzył dla portowej rodziny kraftowy majstersztyk! 06.07.2022 19:30
Reklama
test