czwartek, 19 marca 2026 20:09

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Spada dynamika wzrostu cen. Jednak to nie oznacza, że w sklepach jest taniej

Spada dynamika wzrostu cen. Jednak to nie oznacza, że w sklepach jest taniej

W kwietniu codzienne zakupy w sklepach były droższe średnio o ponad 20% rdr. Sama żywność i napoje rdr. zdrożały o nieco ponad 19%. Największy wzrost odnotowały karmy dla zwierząt – o blisko 49% rdr. Drugie w rankingu są warzywa z wynikiem prawie 36% rdr. Na trzecim miejscu znalazła się chemia gospodarcza ze zwyżką o prawie 28%. Na końcu zestawienia mamy produkty tłuszczowe, owoce i używki – droższe niż rok wcześniej odpowiednio o 8,5%, ponad 10% i niecałe 13%. Komentujący te dane eksperci mówią, że dynamika wzrostu cen faktycznie spada, ale też dodają, że dwucyfrowe podwyżki wciąż utrzymują się w sklepach. To oznacza, że ceny będą dalej rosły, tylko wolniej niż do tej pory. I taki stan może potrwać nawet przez najbliższych 5 lat. 12.05.2023 08:09

Sałatka a’la nicejska

Sałatka a’la nicejska

Prosta w przygotowaniu, smaczna i idealna zarówno jako dodatek do grillowanych dań, jak i lekka, wiosenna przekąska. Sekret smaku stanowi połączenie świeżych warzyw, orzechów nerkowca oraz tuńczyka z dressingiem w postaci sosu musztardowego. Pysznie, zdrowo, kolorowo! 11.05.2023 11:41

Jak przedłużyć biologiczną młodość

Jak przedłużyć biologiczną młodość

Bywa tak, że w dowodzie wpisane jest 40 lat, ale biologicznie może być więcej. Bywa i odwrotnie. Od czego to zależy? W dużej mierze od różnych elementów stylu życia, które naukowcy coraz lepiej poznają. Dowiedz się więcej. 11.05.2023 11:32

Mózg na cukrze, czyli jak słodycze wpływają na myślenie

Mózg na cukrze, czyli jak słodycze wpływają na myślenie

Bez glukozy mózg funkcjonować nie może. Słodycze jednak nie są jej najlepszym źródłem, zwłaszcza, że można po nie sięgać kompulsywnie. Kiedy mózg przyzwyczai się do cukru, trudno mu jest z niego zrezygnować. Tymczasem nadmiar węglowodanów mocno mu szkodzi. 11.05.2023 11:26

Inwestuj w Brandenburgii Wschodniej ! Naprawdę to się opłaca!

Inwestuj w Brandenburgii Wschodniej ! Naprawdę to się opłaca!

11.05.2023 11:04

Zaproszenie: VIII Gryfickie Forum Społeczno-Gospodarcze

Zaproszenie: VIII Gryfickie Forum Społeczno-Gospodarcze

11.05.2023 10:37

Jaki odpływ wybrać do łazienki?

Jaki odpływ wybrać do łazienki?

Nowoczesna łazienka to nie tylko indywidualna strefa odświeżenia oraz relaksu, ale i pewnego rodzaju wizytówka domu. Dlatego - według najnowszych trendów - łazienki wyposażamy w kabiny prysznicowe bez żadnych barier. W tego typu rozwiązaniach liczy się zarówno elegancki wygląd, jak i bezproblemowe odprowadzanie wody. Do wyboru mamy odpływy liniowe lub ścienne oraz wpusty podłogowe. Jakie odwodnienie najlepiej się sprawdzi w naszej łazience? Ekspert firmy KESSEL podpowiada. 11.05.2023 10:28

Zapraszamy do zwiedzania Ogrodu Dendrologicznego w Przelewicach w ramach Dni Otwartych Funduszy Europejskich

Zapraszamy do zwiedzania Ogrodu Dendrologicznego w Przelewicach w ramach Dni Otwartych Funduszy Europejskich

Ogród Dendrologiczny w Przelewicach powstał na początku XIX wieku jako przypałacowy park. Przepiękny teren na obszarze ponad 30 ha jest idealnym miejscem do wypoczynku w otoczeniu rzadkich okazów drzew, krzewów i roślin zielonych. Zasoby ogrodu to ponad 1300 gatunków. Zobaczyć tu można egzotyczne rośliny znane z bajkowych opowieści czy filmów. Niezwykła przestrzeń pobudza wyobraźnię i sprawia zwiedzającym mnóstwo radości. 11.05.2023 10:28

SP Modlimowo na Zjeździe Szkół im. Jana Pawła II w Szczecinie

SP Modlimowo na Zjeździe Szkół im. Jana Pawła II w Szczecinie

11.05.2023 10:10

Tureckie zęby coraz częściej kuszą Polaków. Eksperci: To może być zła decyzja, nie tylko dla portfela

Tureckie zęby coraz częściej kuszą Polaków. Eksperci: To może być zła decyzja, nie tylko dla portfela

Ostatnio zrobiła się moda na tzw. turystykę stomatologiczną. Polacy wyjeżdżają np. do Turcji, żeby zafundować sobie hollywoodzki uśmiech. Tamtejsze kliniki kuszą pacjentów m.in. cenami. Jednak eksperci zwracają uwagę na wątpliwą jakość świadczonych usług. Ponadto mówią o niezadowoleniu i różnych problemach osób, które już skorzystały z takich ofert. W przypadku wystąpienia np. komplikacji pozabiegowych leczenie wiąże się z dodatkowymi kosztami. Natomiast jeśli lekarz w Turcji nie zechce dobrowolnie naprawić błędu, to pacjentowi pozostanie tylko próba dochodzenia tam swoich praw. U nas będzie to niemożliwe. I co ważne, o ewentualną naprawę lub korektę w Polsce może być trudno, bowiem lekarze nie są zbyt chętni do poprawy po kimś. A jeśli podejmą się tego, to raczej będzie wiązało się z kolejnymi dużymi wydatkami. 11.05.2023 09:20

Noc Bogusława X na Zamku – przed nami 17. Europejska Noc Muzeów

Noc Bogusława X na Zamku – przed nami 17. Europejska Noc Muzeów

Tegoroczna Noc Muzeów w Szczecinie odbędzie się w nocy z 13 na 14 maja. Zamek Książąt Pomorskich po raz kolejny przyłącza się do akcji. Odwiedzający odkryją świat dawnego Pomorza, a także będą wspominać zmarłego 500 lat temu księcia Bogusława X Wielkiego oraz przypadający na czasy jego rządów okres rozkwitu i rozwoju państwa Gryfitów. 11.05.2023 08:49

Elektryczny Van ze Zgorzelca już po testach

Elektryczny Van ze Zgorzelca już po testach

Narodowe Centrum Badań i Rozwoju zakończyło ocenę trzeciego etapu konkursu e-VAN, w ramach którego powstać ma polski elektryczny samochód dostawczy o ładowności 1 tony i zasięgu co najmniej 250 km. Najwyższe noty - kolejny już raz - otrzymał elektryczny Van ze Zgorzelca. Pojazd zaprojektowany przez Innovation AG oceniony został na 98 punktów ze 100 możliwych do zdobycia. 10.05.2023 18:13

Internauci mogą już głosować w plebiscycie Fasada Roku 2023

Internauci mogą już głosować w plebiscycie Fasada Roku 2023

Od 1 kwietnia architekci, inwestorzy i wykonawcy mogą zgłaszać budynki do konkursu Fasada Roku 2023, by zawalczyć o nagrody oraz uznanie w branży architektoniczno-budowlanej. Na starcie ogólnopolskiej rywalizacji zameldowali się już pierwsi uczestnicy. Można już oceniać kandydujące budynki – 1 maja br. na stronie konkursu uruchomione zostało bowiem głosowanie internautów. Tym samym każdy może wcielić się w rolę jurora i wesprzeć swoich faworytów do zwycięstwa w plebiscycie. 10.05.2023 10:59

Polskie i unijnie sankcje – co warto wiedzieć?

Polskie i unijnie sankcje – co warto wiedzieć?

Sankcje, wprowadzone przez Unię Europejską, jak i Polskę, będące odpowiedzią na naruszenie integralności terytorialnej Ukrainy, mają na celu wywarcie presji na agresorów. Jakie podmioty mogą znaleźć się na listach sankcyjnych? Jakich towarów nie wolno dostarczać do Rosji i Białorusi? Jak wyglądają podstawy prawne tych działań? Te, jak i wiele innych zagadnień dotyczących obowiązujących sankcji wyjaśnia Maciej Maroszyk, Dyrektor Operacyjny TC Kancelarii Prawnej. 10.05.2023 10:20

Polska z alarmującym poziomem zakwaszenia gleb – zadbajmy o zdrowie i nasze portfele

Polska z alarmującym poziomem zakwaszenia gleb – zadbajmy o zdrowie i nasze portfele

Według ekspertów średnia cena warzyw i owoców w ostatnim roku wzrosła aż o 56% [1]. Jednym z powodów jest spadek plonów. Jednocześnie, w Polsce co roku zamykanych jest kilkadziesiąt nadbałtyckich plaż, ze względu na zakwit sinic, które wpływają na powiększanie się stref martwych w Morzu Bałtyckim. Obecnie to 18% powierzchni dna morskiego, a ilość powierzchni niedotlenionych szacuje się na 28%. Stanowi to realne zagrożenie dla zwierząt, roślin i człowieka. Jak te zjawiska można powiązać ze stanem polskich gleb, którego koszt ponosimy wszyscy oraz jak to naprawić? 10.05.2023 09:15

Kto i dlaczego zabija pochodzące z bogatych domów nastolatki?

Kto i dlaczego zabija pochodzące z bogatych domów nastolatki?

„Pomsta” – rozpoczynająca nową serię książka Macieja Kaźmierczaka – to idealna okazja by poznać twórczość autora, który znalazł się w top30 najpoczytniejszych pisarzy 2022 roku, według raportu Biblioteki Narodowej. A wszystko wskazuje na to, że na polskim rynku kryminału Maciej Kaźmierczak jeszcze nieźle namiesza! Dźgnięta nożem i wypchnięta przez barierki dziewczyna to zaledwie początek działań bezwzględnego mordercy. Wkrótce dochodzi do kolejnej wstrząsającej zbrodni. Jeśli komisarz Robert Foks chce poznać plan seryjnego mordercy, musi złamać wiele zasad. „Pomsta” w księgarniach od 24 maja 10.05.2023 09:08

mPay z otwartą bankowością dla klientów B2C i B2B

mPay z otwartą bankowością dla klientów B2C i B2B

mPay udostępni swoim klientom otwartą bankowość, obok usług kierowanych do końcowych użytkowników uruchamiając także ofertę B2B. Nowe wdrożenia umożliwią obsługę usług zapewniających dostęp do informacji o rachunku (AIS - Account Information Service) oraz inicjowanie płatności (PIS - Payment Initiation Service). To znaczący krok w kierunku rozwoju spółki w obszarze open bankingu. 10.05.2023 08:58

Przekąski parówkowe z różnych stron świata

Przekąski parówkowe z różnych stron świata

Parówki znamy wszyscy i wydaje nam się, że ta popularna wędlina jedzona na śniadanie, kolację, a nawet obiad już niczym nie potrafi nas zaskoczyć. A jednak lekka zmiana sposobu jej podania, czy wzbogacenie o jakiś dodatek potrafi skutecznie odmienić oblicze tej popularnej kiełbaski... 09.05.2023 13:42

W Zgorzelcu powstała pierwsza polska platforma dla pojazdów elektrycznych – EAGLE!

W Zgorzelcu powstała pierwsza polska platforma dla pojazdów elektrycznych – EAGLE!

Polskie pojazdy elektryczne, to nie tylko idea, ale wręcz konieczność. Wobec narastającego kryzysu paliwowego, dostawcze elektryki to właściwa alternatywa, tym bardziej, gdy będą napędzane energią zieloną. Akurat w Zgorzelcu, dzięki działalności Zgorzeleckiego Klastra Efektywności Energetycznej (ZKlaster), energii zielonej jest pod dostatkiem. Dlatego nie dziwi fakt, że właśnie w tym mieście, w ramach Huba Innowacji, spółka Innovation AG stworzyła pierwszą polską platformę dla pojazdów elektrycznych. 09.05.2023 11:22

Inflacja przycisnęła najlepiej zarabiających Polaków. Ruszyli w pogoń za sklepowymi promocjami

Inflacja przycisnęła najlepiej zarabiających Polaków. Ruszyli w pogoń za sklepowymi promocjami

Już ponad 90% Polaków przyznaje, że korzysta z gazetek promocyjnych. Najczęściej deklarują to osoby, których miesięczne dochody netto sięgają od 5 tys. zł do 9 tys. zł. Ponadto blisko 86% twierdzi, że ma zaufanie do tego źródła informacji o cenach. Co więcej, prawie 40% przegląda publikacje aż 2-3 razy w tygodniu. I co ważniejsze, głównie robią to osoby zarabiające ponad 9 tys. zł na rękę. Autorzy badania podkreślają, że poszukiwanie towarów w promocjach przestało już być domeną uboższych konsumentów. Coraz częściej angażują się w to zamożni Polacy. 08.05.2023 21:44

Dzieci na śmieciowym jedzeniu - jak je od niego odwieść?

Dzieci na śmieciowym jedzeniu - jak je od niego odwieść?

Burgery, hot-dogi czy drożdżówki w menu młodego człowieka to wyjątkowo zły pomysł. Według nowych badań skutkiem mogą być nie tylko nadprogramowe kilogramy, ale też alergie, choroby metaboliczne, gorzej rozwinięty mózg. Nie zaszkodzi okazjonalne zjedzenie śmieciowego jedzenia, ale jeśli jest ono na talerzu czy w ręku dziecka codziennie, pojawienie się problemów to tylko kwestia czasu. Jak zatem przekonać dzieci, by zdrowiej się żywiły? 08.05.2023 21:32

Jubileusz Chóru Akademickiego imienia prof. Jana Szyrockiego ZUT w Szczecinie

Jubileusz Chóru Akademickiego imienia prof. Jana Szyrockiego ZUT w Szczecinie

Założony w 1952 roku przez studenta Politechniki Szczecińskiej, obecnie pod batutą Szymona Wyrzykowskiego - Chór Akademicki Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego skończył 70 lat. Przed nami koncert galowy, który odbędzie się w szczecińskiej Filharmonii. 08.05.2023 21:09

Geblewicz w Monachium o roli regionów w zielonej transformacji

Geblewicz w Monachium o roli regionów w zielonej transformacji

Premierzy, ministrowie, europosłowie, samorządowcy z całej Europy spotkali się w Monachium, żeby wspólnie podyskutować o problemach zajmujących Europę: przyszłości rolnictwa, motoryzacji, innowacji, zielonej transformacji i roli regionów. Zjazd odbył się w dniach 4-5 maja w ramach zgromadzenia EPL (Europejska Partia Ludowa). W wydarzeniu wziął udział Olgierd Geblewicz – przewodniczący Grupy EPL w Europejskim Komitecie Regionów, prezes Zarządu ZWRP i marszałek województwa zachodniopomorskiego. 08.05.2023 20:43

Jak zdrowo dla serca uprawiać sport

Jak zdrowo dla serca uprawiać sport

Serce kocha sport. Pogoda szczególnie sprzyja teraz jego uprawianiu. Wykorzystaj ją, żeby po zimie powrócić do większej aktywności fizycznej. Ale zanim zaczniesz sprawdź, jakie sporty możesz po przerwie uprawiać bezpiecznie dla serca i ciała. 08.05.2023 20:39

Matulka i Dymurski w stawce Rapla Ralli 2023 – załoga LOTTO Matulka Rally Team debiutuje na estońskich szutrach

Matulka i Dymurski w stawce Rapla Ralli 2023 – załoga LOTTO Matulka Rally Team debiutuje na estońskich szutrach

Rajdowe Samochodowe Mistrzostwa Polski nabierają tempa, a rywalizacja w krajowym czempionacie przenosi się na luźną nawierzchnię. Do walki o kolejne sezonowe punkty przygotowują się Jakub Matulka i Daniel Dymurski. Załoga Forda Fiesty Rally3 rozpoczęła mocnym wynikiem w 51. Rajdzie Świdnickim, gdzie stanęła na drugim stopniu podium w Klasie 3 i dziesiątym miejscu w klasyfikacji generalnej. Ale to dopiero początek wyzwań, jakie czekają załogę w pierwszym wspólnym sezonie. 08.05.2023 10:50

Pochwała pierwszego posiłku

Pochwała pierwszego posiłku

Śniadanie zjedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak – to znane powiedzenie podkreśla rolę, jaką zawsze przypisywano pierwszemu, porannemu posiłkowi. Przypominamy, dlaczego powinniśmy rano jeść i przede wszystkim, co powinno znaleźć się na naszym stole. 08.05.2023 09:16

Gryfice: Gminne Obchody Dnia Strażaka

Gryfice: Gminne Obchody Dnia Strażaka

Gminne obchody Dnia Strażaka w Gryficach rozpoczęły się Festynem Strażackim na Placu Zwycięstwa w Gryficach na który po przemarszu ulicami miasta dotarła kolumna strażaków, zaproszonych gości i wozów strażackich prowadzona przez Młodzieżową Orkiestrę Dętą Red Swing Low. 08.05.2023 08:27

Wiosenne porządki w garażu – jak stworzyć zorganizowaną i funkcjonalną przestrzeń?

Wiosenne porządki w garażu – jak stworzyć zorganizowaną i funkcjonalną przestrzeń?

Wiosna to idealny moment nie tylko na długie spacery i inne formy aktywności na świeżym powietrzu, ale też na generalne porządki… w garażu! Według ekspertów wiosna to najlepszy czas na zmiany – w życiu, zachowaniu i otoczeniu. Powoli budzimy się z zimowego letargu, mamy więcej motywacji i chęci do działania. Szkoda nie wykorzystać wiosennej energii do zrobienia czegoś pożytecznego. Jak zabrać się do porządków w garażu? Jak zaaranżować garażową przestrzeń? I w jakie sprzęty warto zainwestować wiosenną porą? Oto nasze propozycje. 07.05.2023 20:34 1

5 pomysłów na zarządzanie sprzętem IT w sposób zrównoważony

5 pomysłów na zarządzanie sprzętem IT w sposób zrównoważony

Według Statista sektor ICT jest odpowiedzialny za około 2-3% emisji CO2 na całym świecie. Jest to w przybliżeniu tyle co generuje transport lotniczy. W tym kontekście zarządzanie urządzeniami IT w firmie w duchu zrównoważonego rozwoju może pomóc w zmniejszeniu negatywnego wpływu na środowisko, a także prowadzić do oszczędności w zużyciu energii i zasobów. Aspekt ten jest także szczególnie istotne w czasach inflacji. Parę sugestii, jak zacząć zmianę na tym polu, przedstawia dystrybutor ICT – KOMSA Polska. 07.05.2023 13:56

Weekend majowy udany dla rewalskiej wąskotorówki

Weekend majowy udany dla rewalskiej wąskotorówki

Zakończył się długi weekend majowy, inaugurujący nowy sezon przewozowy Nadmorskiej Kolei Wąskotorowej. Oprócz falstartu pogodowego w sobotę, w pozostałe dni Zakończył się długi weekend majowy, inaugurujący nowy sezon przewozowy Nadmorskiej Kolei Wąskotorowej 07.05.2023 09:32

Reklama