czwartek, 19 marca 2026 22:39

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Jak trwoga, to do… korepetytora. Sezonowy wzrost zainteresowania ofertami dodatkowych lekcji

Jak trwoga, to do… korepetytora. Sezonowy wzrost zainteresowania ofertami dodatkowych lekcji

Z danych opublikowanych przez CBOS wynika, że w roku szkolnym 2021/2022 z korepetycji korzystał aż co czwarty polski uczeń. Zapotrzebowanie na dodatkowe zajęcia pozaszkolne cały czas rośnie. Ma to także związek z nadchodzącym czasem matur i egzaminów ósmoklasisty. 06.04.2023 21:33

Jak przygotować aranżację małej kuchni?

Jak przygotować aranżację małej kuchni?

Niewielkie kuchnie lub aneksy kuchenne potrafią być kłopotliwe w odpowiednim aranżowaniu. Na co zwrócić uwagę podczas urządzania małej kuchni? Ekspert marki DYNACOOK – Stanisław Szyling – wskazuje na kilka przydatnych zasad, które pomogą w przygotowaniu miejsca wygodnego, funkcjonalnego i pięknego. 06.04.2023 21:28

Ostrzegamy przed fałszywymi e-mailami o zwrocie podatku

Ostrzegamy przed fałszywymi e-mailami o zwrocie podatku

06.04.2023 21:21

W sobotę święcenie pokarmów na Osowie. Z udziałem jeźdźców na koniach

W sobotę święcenie pokarmów na Osowie. Z udziałem jeźdźców na koniach

06.04.2023 21:14

Zamek w Święta Wielkanocne

Zamek w Święta Wielkanocne

Podziwianie panoramy Szczecina z punktu widokowego na Wieży Dzwonów oraz zwiedzanie wystaw to dobry sposób na ruszenie od wielkanocnego stołu i wspólne, rodzinne spędzanie świątecznego czasu. Zamek Książąt Pomorskich w Szczecinie zaprasza w Wielki Piątek i Wielką Sobotę oraz Poniedziałek Wielkanocny. 06.04.2023 21:05

Szokujące statystyki policyjne. Młodzi Polacy coraz częściej podejmują próby samobójcze

Szokujące statystyki policyjne. Młodzi Polacy coraz częściej podejmują próby samobójcze

Dane Komendy Głównej Policji pokazują, że najmłodsi Polacy coraz częściej dokonują zamachów samobójczych. W 2022 r. odnotowano ponad 2 tys. takich prób wśród osób do 18. roku życia. Stanowiły one przeszło 14% wszystkich ogólnie zarejestrowanych. Z kolei w grupie wiekowej do 24 lat w ub.r. łącznie było blisko 3,8 tys. takich zdarzeń, tj. 26,1% zanotowanych w całym społeczeństwie, a w 2021 roku – blisko 3,1 tysięcy, czyli 22,2% ogółu. Eksperci komentujący te dane biją na alarm. Twierdzą, że młodzi ludzie czują się samotni, a nawet izolowani. Coraz częściej bywają też ofiarami przemocy i sami sobie z tym nie poradzą. Nie mają też odpowiedniego wsparcia rodziców, ale także szkół, które są skoncentrowane głównie na nauczaniu i wynikach. Otoczenie z kolei bagatelizuje problemy zdrowia psychicznego. I tak nakręca się niebezpieczna spirala. 05.04.2023 23:26

Konkurs Pozytywnie Otwarci po raz trzynasty!

Konkurs Pozytywnie Otwarci po raz trzynasty!

05.04.2023 22:54

Przebudowa drogi w Lisowie

Przebudowa drogi w Lisowie

05.04.2023 22:46

Powiatowy Turniej Wiedzy pt. „Moje Zdrowie – Mój Skarb”

Powiatowy Turniej Wiedzy pt. „Moje Zdrowie – Mój Skarb”

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Gryficach w ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia był organizatorem Powiatowego Turnieju Wiedzy pt. „Moje Zdrowie – Mój Skarb”, którego finał odbył się w dniu 04.04.2023 r. w Zachodniopomorskiej Szkole Biznesu w Gryficach. 05.04.2023 18:19

LAURY CISOWE ZA LATA 2020/21/22

LAURY CISOWE ZA LATA 2020/21/22

W czwartek 04 kwietnia br., obradowała Kapituła Lauru Cisowego. W spotkaniu pod przewodnictwem burmistrza Nowogardu Roberta Czapli udział wzięli członkowie Kapituły: radny Rady Miejskiej w Nowogardzie Stanisław Saniuk, dyrektor Nowogardzkiego Domu Kultury Aneta Drążewska, Adam Fedeńczak, Franciszek Karolewski, Cezary Komisarz, Waldemar Pędziszczak, Zdzisław Szmit oraz Urszula Kluczewska pracownik Wydziału Rozwoju Lokalnego, Funduszy Kultury i Sportu Urzędu Miejskiego. 05.04.2023 11:02

Babka marchewkowa z cytrynowym lukrem

Babka marchewkowa z cytrynowym lukrem

04.04.2023 22:41

Nośne zalety cichej podłogi

Nośne zalety cichej podłogi

Współczesne przestrzenie mieszkalne często cechuje multifunkcyjność. Zróżnicowane style pracy, zabawy i nauki mieszkańców wymagają nowoczesnych rozwiązań m.in. z zakresu akustyki. Podstawą przy urządzaniu wnętrza jest dobór odpowiedniej podłogi. O tym na co zwrócić uwagę podczas jej zakupu podpowiada Grzegorz Mazur, ekspert marki wineo. 04.04.2023 22:33

Święta na słodko – wielkanocne inspiracje last minute

Święta na słodko – wielkanocne inspiracje last minute

Niektóre wypieki darzymy szczególną miłością – jak puszysty sernik, jesienną szarlotkę czy królową bezę. Są i takie, które doczekały się specjalnego „traktowania” i bez nich nie wyobrażamy sobie świąt – np. bożonarodzeniowe pierniczki. A jakie wypieki lubimy zjadać z wielkanocnego stołu? Podpowiadamy, co przygotować! 04.04.2023 22:24

Wiosna na sportowo! O czym pamiętać, kompletując strój do ćwiczeń?

Wiosna na sportowo! O czym pamiętać, kompletując strój do ćwiczeń?

Udało się! Pożegnaliśmy zimę i powitaliśmy wreszcie wiosnę! Czeka na nas budząca się do życia natura i cieplejsze dni. Okres ten wpływa także na nasze samopoczucie: mamy więcej energii i siły do działania, częściej spędzamy wolny czas na świeżym powietrzu. To doskonała okazja, by trening w sali lub w domowym zaciszu zamienić na sport pod chmurką. Nowy sezon to też świetny moment na wymianę sportowej garderoby. W czym ćwiczyć podczas wiosennej aktywności? 04.04.2023 22:17

Jak stworzyć bezpieczny i zdrowy dom?

Jak stworzyć bezpieczny i zdrowy dom?

W domu odpoczywamy i regenerujemy organizm po trudach dnia codziennego. Dlatego jakość wnętrz, w których przebywamy, ma ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia oraz zdrowia. Planując budowę lub generalny remont domu, w pierwszej kolejności skupiamy się na tym, co widać – wybieramy styl, kolory, materiały i dodatki. Jednak to, co ukryte, jest równie ważne. Agnieszka Grala, inżynier R&D z firmy Thermaflex podpowiada, jak stworzyć zdrowy i bezpieczny dom. 04.04.2023 22:09

Grunt to sprawdzony partner...

Grunt to sprawdzony partner...

Na rynku mamy wysyp różnych struktur transakcji barterowych i joint venture, zawieranych przez inwestorów i deweloperów z właścicielami gruntów, które przez ostatnie lata rynkowego boomu nie były popularne 04.04.2023 22:05

W urzędzie skarbowym zapłacisz kartą płatniczą

W urzędzie skarbowym zapłacisz kartą płatniczą

04.04.2023 20:51

Rewolucja na rynku pracy – wnioski z badań przeprowadzonych w największym w Polsce centrum mix-use

Rewolucja na rynku pracy – wnioski z badań przeprowadzonych w największym w Polsce centrum mix-use

Olivia Centre przeprowadziła badania, których celem była weryfikacja opinii rezydentów na temat zrealizowanych udogodnień, oceny wydarzeń oraz potrzeb pracowników przebywających na co dzień w Olivii, jak również tych zatrudnionych w ramach home office i pracujących hybrydowo. Wyniki stanowią interesujący zasób wiedzy o tym, jak budowanie społeczności i tworzenie inicjatyw przekłada się na satysfakcję z pracy oraz ocenę biura i jego lokalizacji w konkretnym obiekcie. 04.04.2023 20:42

Sernik mango z bakaliami

Sernik mango z bakaliami

Tradycyjny wypiek, ale z lekkim, nowoczesnym twistem? Wszystkim łasuchom przedstawiamy bezglutenowy sernik mango z bakaliami. Obłędnie smakuje, pięknie pachnie i bajecznie wygląda! W sam raz na Święta. 04.04.2023 20:34

Drodzy miłośnicy aktywności sportowej !

Drodzy miłośnicy aktywności sportowej !

04.04.2023 20:24

Polacy znaleźli „patent” na tańsze święta. Zakupy robią na ostatnią chwilę, bo liczą na lepsze promocje

Polacy znaleźli „patent” na tańsze święta. Zakupy robią na ostatnią chwilę, bo liczą na lepsze promocje

Jak wynika z najnowszego badania opinii publicznej, trzech na dziesięciu Polaków planuje zrobić przedświąteczne zakupy spożywcze na tydzień przed Wielkanocą. Co czwarty rodak miał je zrealizować na dwa tygodnie przed świętami. Z kolei czterech na pięciu respondentów zamierza nabyć produkty w promocjach. Według deklaracji uczestników sondażu, na decyzję o wyborze towaru szczególnie wpłynie cena. Zapowiada to ponad 74% badanych, a rok temu tak twierdziło przeszło 86% ankietowanych. W następnej kolejności liczyć się będzie jakość produktu oraz promocja. Te kwestie też są wskazywane rzadziej niż w 2022 roku. 04.04.2023 20:05

Trzebiatów: WARSZTATY PISANKOWE

Trzebiatów: WARSZTATY PISANKOWE

W piątek 31 marca odbyło się wyjątkowe i szczególnie radosne wydarzenie, które poprzedza czas Wielkiej Nocy – Międzynarodowe warsztaty pisankowe. Uczestnicy warsztatów uczyli się zdobienia woskiem, a następnie barwienia pisanek. 04.04.2023 19:45

Park Glinianka – projekt handlowy zrealizowany przez REDKOM Development otworzył swoje drzwi dla klientów

Park Glinianka – projekt handlowy zrealizowany przez REDKOM Development otworzył swoje drzwi dla klientów

Park Glinianka, położny w Łubnej na Mazowszu, został oficjalnie otwarty. 30 marca 2023 r. prezes REDKOM Development Łukasz Komierowski i przedstawiciele największego najemcy obiektu – Carrefoura przecięli symboliczną wstęgę, tym samym zapraszając klientów w mury nowego parku handlowego. Obiekt zyskał też kolejnych najemców – wśród nich Jysk oraz piekarnię Grzybki. 03.04.2023 21:37

Samby, walce i tanga. XVIII Nowogardzkie Spotkania Taneczne

Samby, walce i tanga. XVIII Nowogardzkie Spotkania Taneczne

03.04.2023 20:58

Przedłużamy program „Bezpieczny szpital to bezpieczny pacjent – certyfikat bezpieczeństwa i jakości”

Przedłużamy program „Bezpieczny szpital to bezpieczny pacjent – certyfikat bezpieczeństwa i jakości”

Koalicja na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali przedłuża program certyfikacji bezpieczeństwa i jakości szpitali z 31 marca na 14 kwietnia br., dając tym samym placówkom medycznym więcej czasu na zapoznanie się i wypełnienie formularza zgłoszeniowego. Z jakimi korzyściami wiąże się przystąpienie do programu „Bezpieczny szpital to bezpieczny pacjent”? Na pytania odpowiada dr n. med. i n. o zdr. Paweł Witt, przewodniczący Rady Ekspertów Koalicji. 03.04.2023 19:54

Gryfice: obchody Narodowego Dnia Papieskiego

Gryfice: obchody Narodowego Dnia Papieskiego

Obchody kolejnej rocznicy śmierci św. Jana Pawła II w Gryficach rozpoczęły się spotkaniem wiernych przed kamieniem z tablicą pamiątkową przy kościele pw. NSPJ w Gryficach. Kwiaty i zapalone znicze złożono też przy pomniku św. Jana Pawła II przy kościele pw. WNMP w Gryficach. 03.04.2023 19:23

EAGLE – polski patent na samochody elektryczne

EAGLE – polski patent na samochody elektryczne

Polskie pojazdy elektryczne, to nie tylko idea, ale wręcz konieczność. Wobec narastającego kryzysu paliwowego, dostawcze elektryki to właściwa alternatywa, tym bardziej, gdy będą napędzane energią zieloną. Akurat w Zgorzelcu, dzięki działalności Zgorzeleckiego Klastra Efektywności Energetycznej (ZKlaster), energii zielonej jest pod dostatkiem. Dlatego nie dziwi fakt, że właśnie w tym mieście, w ramach Huba Innowacji, spółka Innovation AG stworzyła pierwszą polską platformę dla pojazdów elektrycznych. 03.04.2023 09:57

Gryficki Jarmark Wielkanocny

Gryficki Jarmark Wielkanocny

02.04.2023 19:03

Kiedy Polacy rezygnują z zakupu mięsa? Gdy ma wysoką cenę i źle wygląda. Ekologia też potrafi zniechęcić

Kiedy Polacy rezygnują z zakupu mięsa? Gdy ma wysoką cenę i źle wygląda. Ekologia też potrafi zniechęcić

Jak wynika z najnowszego raportu branżowego, 3 na 4 osoby kupują mięso w dyskontach. Natomiast blisko co trzeci respondent wybiera małe niezależne sklepy, np. osiedlowe. Nieznacznie mniej wskazań mają placówki wielkopowierzchniowe, w tym hipermarkety. Z kolei do rezygnacji z zakupu skłania ankietowanych głównie zły wygląd. On może sugerować, że produkt jest przeterminowany lub przechowywany w nieodpowiedni sposób. Ponadto zniechęca też cena. Według sondażu, Polacy zwracają również uwagę na to, w jakim opakowaniu kupują mięso. 02.04.2023 12:38

Moc Polskich Warzyw dla zdrowego serca

Moc Polskich Warzyw dla zdrowego serca

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na świecie. Można skutecznie przeciwdziałać ich rozwojowi przez odpowiednie zmiany w stylu życia i diecie. W licznych badaniach wykazano, że dieta bogata w błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze wspomaga zdrowie serca, podczas gdy wysokie spożycie cukrów prostych. przetworzonego mięsa i tłuszczów odzwierzęcych wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia. 02.04.2023 12:26

Reklama