Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 lutego 2026 19:57
Przeczytaj!
Reklama

WIADOMOŚCI

Reset
Dietetycy grzmią: łap witaminy, jedz sałaty! O co tyle szumu? Czy naprawdę warto rozkochać się w zielonych warzywach liściastych?
Dietetycy grzmią: łap witaminy, jedz sałaty! O co tyle szumu? Czy naprawdę warto rozkochać się w zielonych warzywach liściastych?
Jesień powoli na horyzoncie, a Ty zastanawiasz się jak nie dać się zmianie aury i na co postawić w codziennym odżywianiu, by być w formie? O dobroczynnym wpływie zielonych warzyw liściastych na organizm zapewne już słyszałaś, ale jeśli wciąż zastanawiasz się, czy dieta bogata właśnie w te składniki działa, rozwiewamy wątpliwości. Wprowadź na stałe do menu zielone dary natury, a w podzięce wzmocnisz swoją odporność, będziesz cieszyć się ładniejszą skórę i talią o jakiej nawet nie śniłaś. 10.09.2020 09:33
Najbliższe wydarzenia na Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie
Najbliższe wydarzenia na Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie
Na koncert „Legendy Szczecina” w wykonaniu Karłowicz Ensemble, Zamek Książąt Pomorskich w Szczecinie zaprasza w niedzielę, 13 września 2020. Koncert odbędzie się na Dużym Dziedzińcu, początek o godzinie 16. 10.09.2020 09:25
Ernestrust – wieloletnia tradycja
Ernestrust – wieloletnia tradycja
Oferowane przez nich wnętrza kuchenne tworzy się z miłości do nowoczesnego i eleganckiego wzornictwa, z przeznaczeniem dla ludzi wymagających i ceniących profesjonalizm. O kim mowa? O polskiej marce ernestrust, która już od ponad 50 lat projektuje meble do kuchni i garderoby. Kto stoi za historią firmy oraz jakimi wartościami w codziennej pracy kierują się jej przedstawiciele? O tym opowiada Monika Odoj, marketing manager marki ernestrust. 09.09.2020 21:02
Czarne wnętrza w kuchni – trend z charakterem
Czarne wnętrza w kuchni – trend z charakterem
Czerń z dumą wkroczyła do świata designu i naszych mieszkań. Coraz częściej decydujemy się nie tylko na sprzęt AGD w kolorze czarnym, ale także na ciemne dodatki, ściany czy meble. Kamila Prałat, ekspertka z firmy SOLGAZ, opowiada, jak stworzyć niebanalne i komfortowe wnętrza kuchenne z czernią w roli głównej. 09.09.2020 20:53
Pozwolenie na rozbudowę drogi wojewódzkiej nr 111 na odcinku Recław – Stepnica
Pozwolenie na rozbudowę drogi wojewódzkiej nr 111 na odcinku Recław – Stepnica
Wojewoda zachodniopomorski Tomasz Hinc podpisał decyzję o zezwoleniu na realizację inwestycji drogowej pn.: „Rozbudowa drogi wojewódzkiej nr 111 na odcinku Recław – Stepnica”. 09.09.2020 10:09
Baltic Pipe - wykonawca wchodzi na teren budowy
Baltic Pipe - wykonawca wchodzi na teren budowy
We wrześniu br. GAZ-SYSTEM przekazał wykonawcy tereny pod budowę miejsc lądowania gazociągu podmorskiego w Polsce oraz w Danii. W obu krajach nastąpiło to zgodnie z zakładanym harmonogramem. 09.09.2020 09:47
Pacjentom z AZS potrzebne jest wsparcie, zrozumienie i dostęp do skutecznej terapii
Pacjentom z AZS potrzebne jest wsparcie, zrozumienie i dostęp do skutecznej terapii
Aż 61% pacjentów z AZS twierdzi, że ich otoczenie nie wie czym jest atopowe zapalenie skóry . Czują się niezrozumiani, samotni, wykluczeni. Ponad 67% obawia się nawiązywania nowych relacji lub tego, że nowo poznane osoby wystraszą się ich choroby. Często spotykają się z odrzuceniem, a czasem by uniknąć oceniających spojrzeń i nieprzyjemnych komentarzy sami się izolują, wycofują z życia społecznego. Jak pokazują badania przeprowadzone w ramach kampanii Zrozumieć AZS ponad 90% pacjentów deklaruje pogorszenie jakości życia, które jest często ważniejszym aspektem niż samo przeżycie. Gdy deklarowana jakość życia istotnie spada to pacjent wolałby umrzeć niż dalej żyć w danym stanie chorobowym. - Pacjentom z AZS potrzebne jest wsparcie, zrozumienie i dostęp do skutecznej terapii – apelują organizacje pacjentów i eksperci kampanii Zrozumieć AZS. 09.09.2020 09:19
Jak pomóc w oswajaniu dziecięcych lęków? Wrześniowy egzamin dla rodziców
Jak pomóc w oswajaniu dziecięcych lęków? Wrześniowy egzamin dla rodziców
Mimo wielu niewiadomych 1 września dzieci poszły do szkół. Z powodu pandemii COVID-19 początek tego roku szkolnego jest jednak zupełnie inny niż zwykle. Prawie co drugi rodzic boi się o to, że jego dziecko zarazi się w szkole koronawirusem. Jednocześnie trzy czwarte rodziców jest zdania, że tradycyjny sposób nauczania jest lepszy niż edukacja na odległość. Remedium na część tych obaw jest profilaktyka antywirusowa. Dzieciom towarzyszą jednak różne lęki związane z uczęszczaniem do szkoły. Ty też się martwisz? Podpowiadamy, co możesz zrobić jako rodzic, by pomóc je oswoić. 09.09.2020 09:14
Podstawowe zasady bezpiecznego grzybobrania:
Podstawowe zasady bezpiecznego grzybobrania:
08.09.2020 15:01
POGOŃ Szczecin
POGOŃ Szczecin
NEWSLETTER 07.09.2020 15:07
Płot na lata – czy twoje ogrodzenie wymaga konserwacji?
Płot na lata – czy twoje ogrodzenie wymaga konserwacji?
Posiadanie własnego domu zapewnia komfort, ale wiąże się też z obowiązkami. W okresie lata i jesieni właściciele posesji mają pełne ręce roboty. Trzeba regularnie dbać o rośliny w ogrodzie, odnowić deski na tarasie czy naprawić ewentualne uszkodzenia, które wystąpiły na dachu lub elewacji. Czy na liście rzeczy do zrobienia wokół domu musi pojawić się także konserwacja ogrodzenia? Możemy tego uniknąć, jeśli wybierzemy takie, które będzie fabrycznie odpowiednio zabezpieczone. 06.09.2020 22:32
Zobacz, kto wybierze Fasady Roku 2020
Zobacz, kto wybierze Fasady Roku 2020
Rywalizacja o miano Fasady roku 2020 nabiera coraz większych rumieńców. Choć zgłoszenia do konkursu można nadsyłać jeszcze do końca września br., na starcie zameldowało się już blisko 150 elewacji. O tym, komu w każdej z pięciu kategorii przypadnie prestiżowy tytuł, nagroda w wysokości 10 000 zł i pewne miejsce w międzynarodowej rozgrywce na poziomie Baumit Life Challenge, jak co roku zdecyduje grono wysokiej klasy, niezależnych ekspertów. Poznajcie ich. 06.09.2020 22:04
Klasyka na każdą posesję – Nowoczesne Ogrodzenie Frontowe Agat
Klasyka na każdą posesję – Nowoczesne Ogrodzenie Frontowe Agat
Proste, klasyczne rozwiązania nie wychodzą z mody. Ogrodzenie z metalowych, pionowych profili o regularnym układzie jest opcją doskonale znaną i często wybieraną. Nic więc dziwnego, że wśród modeli oferowanych przez Plast-Met Systemy Ogrodzeniowe dużą popularnością cieszy się Nowoczesne Ogrodzenie Frontowe Agat. Nie tylko urzeka minimalistycznym designem, ale też dzięki odpowiedniemu układowi elementów zapewnia bezpieczną przestrzeń dla dzieci i czworonogów. 05.09.2020 22:12
Kuchenka gazowa w kuchni – sprawdź, jaki przepis rekomendują profesjonalni kucharze i dlaczego gotują na gazie?
Kuchenka gazowa w kuchni – sprawdź, jaki przepis rekomendują profesjonalni kucharze i dlaczego gotują na gazie?
Kupując kuchenkę, często rozważamy wybór między gazową a indukcyjną. Jak się okazuje, nawet profesjonalni kucharze wybierają tę pierwszą. Dlaczego zatem kuchenka gazowa to dobre rozwiązanie? Sprawdźcie, a przy okazji skorzystajcie z przepisu na pyszną zupę z ciecierzycy! 05.09.2020 13:55
Etisoft wprowadza na rynek przyłbice dla dzieci
Etisoft wprowadza na rynek przyłbice dla dzieci
Firma Etisoft – producent innowacyjnych maseczek samoprzylepnych, wprowadziła właśnie na rynek nowość – przyłbice dla dzieci. Jest to kolejny produkt w klasie Etisoft Personal Protection, który pozwoli zmniejszyć ryzyko zarażenia się zarówno COVID 19, jak i wirusami grypy. 05.09.2020 11:16
PIĘKNOŚĆ TWĄ WIDZĘ Od Čiurlionisa do Kairiūkštisa - sztuka litewska pierwszej połowy XX wieku
PIĘKNOŚĆ TWĄ WIDZĘ Od Čiurlionisa do Kairiūkštisa - sztuka litewska pierwszej połowy XX wieku
04.09.2020 22:21
Róż ma wiele twarzy – pomysły na ciekawe stylizacje
Róż ma wiele twarzy – pomysły na ciekawe stylizacje
Róż – chyba nie ma bardziej dziewczęcego koloru. Skutecznie przypominają nam o tym opakowania damskich kosmetyków, zabawki czy cukierkowe aranżacje wnętrz stworzone dla małych lokatorek. Mówi się, że albo się go kocha albo nienawidzi – my proponujemy nieco inne spojrzenie na ten (mogłoby się zdawać) infantylny odcień w palecie kolorów. Róż ma wiele twarzy – trzeba tylko wiedzieć, jak je pokazać! 04.09.2020 22:08
Drewniane elewacje w klasie premium
Drewniane elewacje w klasie premium
Na rynku dostępne są tysiące syntetycznych materiałów o zaawansowanych właściwościach, jednak to drewno jest dla nas synonimem ponadczasowej elegancji, luksusu oraz jakości. Jest to także materiał, który nigdy nie wyjdzie z mody i z sukcesem można go stosować w wielu pomieszczeniach. Drewno coraz częściej można spotkać na elewacjach, które zdobią surowce w klasie premium. 04.09.2020 14:12
REKOMENDACJA Głównego Inspektora Sanitarnego dotycząca szczepień przeciw grypie
REKOMENDACJA Głównego Inspektora Sanitarnego dotycząca szczepień przeciw grypie
04.09.2020 11:21
Jak zadbać o piękno drewnianej elewacji?
Jak zadbać o piękno drewnianej elewacji?
Aktualnie na rynku mamy ogromny wybór produktów, dzięki którym możemy zabezpieczyć drewno przed wpływem czynników atmosferycznych lub korozją biologiczną. Mowa o preparatach ochronno-dekoracyjnych, takich jak lakier, lakierobejca, olej, lazura oraz emalia do drewna. Który z tych środków będzie jednak najodpowiedniejszy do wykończenia naszej drewnianej elewacji? Na to pytanie odpowiada Łukasz Walczak, ekspert firmy JAF Polska. 03.09.2020 15:22
Port w Szczecinie – kolejne inwestycje
Port w Szczecinie – kolejne inwestycje
Na terenie portu w Szczecinie może się rozpocząć rozbudowa i modernizacja infrastruktury technicznej. Wojewoda zachodniopomorski Tomasz Hinc podpisał decyzję o pozwoleniu na realizację inwestycji przez Zarząd Morskich Portów Szczecin i Świnoujście SA. 03.09.2020 15:17
Pieniądze ze sprzedaży zatrzymanego mintaja trafiły do 5 zachodniopomorskich opp
Pieniądze ze sprzedaży zatrzymanego mintaja trafiły do 5 zachodniopomorskich opp
Zachodniopomorskie, Szczecin, Koszalin, Świnoujście 03.09.2020 15:12
The Shire Cellar – piwniczka ogrodowa, która zachwyci najbardziej wymagających
The Shire Cellar – piwniczka ogrodowa, która zachwyci najbardziej wymagających
Piwniczki ogrodowe stosowane były na długo przed wynalezieniem lodówek. Co ciekawe zainteresowanie nimi wciąż rośnie i dziś – dzięki wykorzystaniu innowacyjnych technologii są jednym z ciekawszych rozwiązań, jakie można zastosować w ogrodzie. Jednym z przykładów jest The Shire Cellar, czyli piwniczka ogrodowa łącząca innowacyjny design z trwałością, jaką zapewnia wykorzystanie materiałów, które stosuje się także w jachtach. A czym jeszcze zachwyca? Zdradzamy poniżej. 03.09.2020 14:59
Pozwolenia dla kompleksu Polimery Police
Pozwolenia dla kompleksu Polimery Police
Decyzję o pozwoleniu na budowę estakady międzyobiektowej na terenie portu morskiego Police podpisał dziś wicewojewoda Marek Subocz. Estakada połączy projektowany terminal przeładunkowo-magazynowy z projektowaną instalacją PDH. 03.09.2020 14:57
Poznaliśmy oficjalne wyniki I etapu rekrutacji na ZUT. Trwa druga tura
Poznaliśmy oficjalne wyniki I etapu rekrutacji na ZUT. Trwa druga tura
1343 – tyle osób ostatecznie złożyło dokumenty na Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie. Do 1 października br. potrwa druga tura rekrutacji. Tym razem o przyjęciu na studia zdecyduje kolejność zgłoszeń. 03.09.2020 14:46
Nowy Punkt Obsługi Cudzoziemców w ZUW
Nowy Punkt Obsługi Cudzoziemców w ZUW
Nowoczesny Punkt Obsługi Cudzoziemców powstał na oszklonym dziedzińcu budynku Zachodniopomorskiego Urzędu Wojewódzkiego. W piątek 28 sierpnia, w obecności m.in. ministra infrastruktury Andrzeja Adamczyka, wiceministra spraw wewnętrznych i administracji Pawła Szefernakera, wojewody zachodniopomorskiego Tomasza Hinca, posłów Leszka Dobrzyńskiego i Artura Szałabawki oraz konsuli honorowych Ukrainy, Włoch, Norwegii, Litwy, Finlandii i Rosji punkt został oddany do użytku. 03.09.2020 13:29
SOLGAZ Optimex – optymalne wykorzystanie gazu pod szkłem
SOLGAZ Optimex – optymalne wykorzystanie gazu pod szkłem
Płyty kuchenne SOLGAZ Optimex to optymalne rozwiązanie, w którym gaz schowany jest pod taflą szkła. Jest to odpowiedź polskiego producenta sprzętu AGD na potrzeby współczesnego designu, będące połączeniem wygody, bezpieczeństwa, funkcjonalności, eleganckiego wzornictwa oraz innowacyjnej technologii - przy jednoczesnej optymalizacji kosztów. 03.09.2020 12:30    3
Święto w Szkole Podstawowej im. Św. Jana Pawła II w Modlimowie
Święto w Szkole Podstawowej im. Św. Jana Pawła II w Modlimowie
We wtorek 1 września w Szkole Podstawowej im. Świętego Jana Pawła II w Modlimowie rozpoczęcie nowego roku szkolnego było szczególnie uroczyste. Wśród licznie przybyłych gości znaleźli się Poseł na Sejm RP Jarosław Rzepa, Starosta Powiatu Gryfickiego Ryszard Chmielowicz, Wicestarosta Powiatu Gryfickiego Waldemar Wawrzyniak, Burmistrz Płotów Radosław Mackiewicz, Wiceburmistrz Płotów Edyta Podgórska oraz Zachodniopomorski Kurator Oświaty Magdalena Zarębska-Kulesza. 03.09.2020 11:45
Luneta od A do Z. Sprawdź, co warto wiedzieć o tym typie dodatków do broni
Luneta od A do Z. Sprawdź, co warto wiedzieć o tym typie dodatków do broni
03.09.2020 10:47
Jak dbać o naczynia oraz inne wyroby ze stali nierdzewnej? To wyjątkowy materiał, wymagający odpowiedniego podejścia
Jak dbać o naczynia oraz inne wyroby ze stali nierdzewnej? To wyjątkowy materiał, wymagający odpowiedniego podejścia
Wysoka odporność na ekstremalnie wysokie temperatury, niewrażliwość na oddziaływanie kwasów, nikłe szanse wystąpienia korozji. To 3 podstawowe zalety, dzięki którym stal nierdzewna wyróżnia się na tle pozostałych surowców. Niestety nie wszyscy użytkownicy mają pełną świadomość, że do utrzymania jej w idealnym stanie potrzeba wykonywania ściśle określonych czynności. Pozostawienie najróżniejszych zabrudzeń samych sobie to kiepski pomysł, a kompletna bezczynność prędzej czy później skończy się zniszczeniem stalowej powierzchni. 02.09.2020 18:34
Reklama
test