ZDROWIE I STYL ŻYCIA

Osoby chorujące na cukrzycę na co dzień muszą mierzyć się nie tylko z licznymi dolegliwościami czy ryzykiem powikłań wynikających z tego schorzenia, ale też męczącą i obciążającą samokontrolą poziomu glukozy. Marzeniem wielu diabetyków stało się komfortowe urządzenie do bezinwazyjnego pomiaru cukru. Dużą nadzieję przynosi im ważny projekt realizowany obecnie przez Centrum Badań i Rozwoju Technologii dla Przemysłu (CBRTP). Komu i jak nowe urządzenie może zrewolucjonizować życie?

Depresja to podstępny stan, który po cichu wyniszcza organizm – niszczy radość, nie pozwala cieszyć się sukcesami, nieustannie wprawia w poczucie winy i bezradności, blokuje pozytywne emocje. Depresja i stany depresyjne częściej dotyczą kobiet niż mężczyzn. Nie wynika to ze słabszego charakteru, a z presji i wymagań, jakie kobiety same sobie narzucają. Remedium na wewnętrzny kryzys, który negatywnie wpływa na codzienne funkcjonowanie, jest miłość – miłość do siebie, wiara we własne możliwości i wewnętrzna równowaga. Jak odzyskać spokój i czerpać to, co najlepsze z każdej chwili?

Choć tradycyjne kolory takie jak czerwień, zieleń i złoto od lat królują w okresie Bożego Narodzenia, co roku projektanci i trendsetterzy wprowadzają wiele nowości dotyczących świątecznych aranżacji. Podpowiadając najmodniejsze rozwiązania zgodne z trendami wnętrzarskimi, odmieniają dobrze znane schematy, nadając świątecznej atmosferze zupełnie nowego wymiaru. O tym, jak przystroić modnie dom na Boże Narodzenie w 2022 roku opowiada Aldona Mioduszewska, Dyrektor Marketingu Galerii Wnętrz DOMAR.

Zimowe miesiące są zachętą do spędzania większej ilości czasu w domowym zaciszu. Niskie temperatury na zewnątrz pozostają w kontraście do przytulności wewnątrz pomieszczeń, a szybko zapadający zmierzch sprzyja organizacji rodzinnych zabaw, seansów filmowych czy gier. Fundamentem komfortu domowników jest ciepła, przyjemna w dotyku i bezpieczna podłoga.

Statystyki są nieubłagane: już teraz 62%* z nas ma lub miało w gronie swoich najbliższych osobę chorującą na nowotwór, a zachorowalność na raka w Polsce ciągle wzrasta**. Jednocześnie tylko 28%* z nas, wie co powiedzieć osobie chorej, a najczęściej towarzyszącym uczuciem w obliczu choroby nowotworowej jest bezradność. Biorąc pod uwagę powszechne występowanie nowotworów złośliwych, edukacja na ich temat staje się koniecznością. Eksperci i ambasadorzy kampanii społecznej „Tylko dwa słowa” będą dzielić się swoimi historiami związanymi z nowotworami, objaśniać przyczyny ich powstawania i korzyści płynące z zastosowania diagnostyki molekularnej (genetycznej) i leczenia personalizowanego, a także podpowiadać, jak mądrze wspierać w chorobie bliskie nam osoby i jak samemu odnaleźć się w tej trudnej sytuacji.

Mikołajki, Wigilia, spotkania w okresie świątecznym – grudzień to czas prezentów. Również dla tych, których jeszcze nie do końca dobrze znamy. Jeśli zastanawiacie się, co wręczyć współpracownikowi, dawno niewidzianym krewnym albo bliskim partnera lub partnerki, których dopiero poznacie, czytajcie dalej!

Grube swetrzyska z gryzącej wełny, w których ciężko się ruszać, to już przeszłość. Współczesne swetry występują w tylu rodzajach, że naprawdę każdy może znaleźć coś dla siebie – na co dzień i na bardziej wymagające okazje. Co ważne, przy znajomości kilku przydatnych trików można w nich wyglądać po prostu stylowo!

Jajko to produkt ceniony w diecie, ale nie musi służyć wyłącznie jako jedzenie. Już od starożytności znane są bowiem także jego właściwości kosmetyczne, a szczególnie zbawienny wpływ na skórę, paznokcie i włosy.

Znaczenie ponad połowa Polaków przeznacza do 1000 złotych miesięcznie na produkty spożywcze. Drugie miejsce pod względem liczebności zajmuje grupa przeznaczająca aż 2000 złotych na jedzenia, zaś ci, którzy wydają więcej niż 2000 złotych stanowią marginalny odsetek osób – wynika z badań „Portfel Polaka”. W związku z rosnącą inflacją produkty spożywcze pochłaniają coraz większą część budżetu konsumentów. Są sposoby na redukcję wydatków i racjonalne gospodarowanie swoimi środkami finansowymi. Jakie? Kontrolowanie diety pod okiem specjalisty.

Gdy wieczory stają się coraz dłuższe, a za oknem deszcz i plucha coraz częściej zamiast wędrówek po mieście wybieramy kanapę, ciepły koc i film. Dla wielu z nas to właśnie taka forma relaksu po całym dniu wydaje się najlepszą z opcji. Kto nie lubi zatopić się w wygodnym siedzisku z ulubionym serialem i wypoczywać zajadając pyszne przekąski... Takie intensywne eksploatowanie naszej kanapy sprawi, że będzie ona wymagała czyszczenia częstszego niż dotychczas. Podpowiadamy, jak pozbyć się z jej powierzchni plam, resztek jedzenia czy sierści zwierząt, by utrzymać higienę i czystość oraz by zwiększyć przyjemność z wieczornego spędzania czasu w domowym zaciszu.

Coraz częściej na imprezach rodzinnych, sesjach zdjęciowych czy ulicach można spotkać duety rodziców z dziećmi, których stroje do siebie pasują. Matching outfits, czyli dopasowane stylizacje są przeznaczone zarówno dla mamy i córki, taty i syna, jak i całych rodzin czy też zakochanych par. Podpowiadamy, jak budować outfity w duchu matchy–matchy!

Zmiana pogody i niesprzyjające warunki atmosferyczne mogą przyczynić się do spadków nastroju. Jak radzić sobie z sezonową chandrą i ozdobić dom na jesień, by spędzanie w nim czasu było przyjemniejsze?