.jpg)
Czym jest olej kokosowy?
Olej kokosowy zaliczany jest do grupy olejów roślinnych. Pozyskuje się go z kopry, czyli twardego miąższu znajdującego się w orzechach palmy kokosowej. Wyglądem nie przypomina tradycyjnych olejów. W temperaturze pokojowej przyjmuje stałą, białą konsystencję. Wystarczy go jednak delikatnie podgrzać lub rozetrzeć w dłoniach aby zamienił się w płyn, wydzielając przy tym niezwykle przyjemny kokosowy aromat.
Olej kokosowy jest jednym z najzdrowszych olejów dostępnych na rynku. W swoim składzie zawiera szereg składników odżywczych, choć jego największym dobrodziejstwem są nasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas laurynowy, kaprylowy, kaprynowy czy mirystynowy, które wykazują właściwości antygrzybiczne, antybakteryjne i antywirusowe.
Olej kokosowy w kosmetologii
Duża obecność kwasów tłuszczowych zawartych w oleju kokosowym sprawia, że sprawdzi się on w codziennej pielęgnacji skóry i włosów. Nie tylko szybko się wchłania, ale również głęboko nawilża, dlatego to idealny środek na mocno przesuszoną skórę (w tym też skórę twarzy) oraz te miejsca na ciele (takie jak pięty czy łokcie), które wykazują tendencję do nadmiernego przesuszania się.
To także idealna alternatywa dla kobiet w ciąży, które powinny szczególnie dbać o prawidłowe nawilżanie i regularnie masować brzuch, uda, piersi, biodra oraz pośladki na których najczęściej pojawiają się rozstępy.
Olej kokosowy sprawdzi się także w walce z twardymi skórkami wokół paznokci, jak i osłabionymi rzęsami. Można go używać do demakijażu, jak i zastępować nim piankę do golenia. W okresie zimowym może pełnić rolę pomadki ochronnej zabezpieczając usta przed szkodliwym działaniem mrozu i wiatru. To także idealna baza do przygotowywania domowych peelingów. Wreszcie, to jeden z najpopularniejszych naturalnych produktów do włosów wypierający maseczki, maski i odżywki do włosów, który pomaga także zwalczać łupież, jak i nadmierne elektryzowanie się włosów (zwłaszcza w okresie zimowym).
Olej kokosowy sprawdza się nie tylko w codziennej pielęgnacji. Pomaga także w walce z poważniejszymi problemami dermatologicznymi, takimi jak egzema, wysypka czy trądzik. Mogą go stosować osoby cierpiące na AZS (atopowe zapalenie skóry) i łuszczycę, jako że silnie nawilża i natłuszcza skórę. Łagodzi także wszelkiego rodzaju stany zapalne i podrażnienia.
Nierafinowany czy rafinowany, czyli jak wybrać odpowiedni olej kokosowy?
Naturalny olej kokosowy cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Z racji tego jest on powszechnie dostępny nie tylko w sklepach ze zdrową żywnością czy w aptece, ale praktycznie w każdym supermarkecie. Jak wybrać odpowiedni? Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem będzie nierafinowany, czyli tłoczony na zimno olej kokosowy Cena takiego oleju jest nieco wyższa niż wersji rafinowanej, choć warto pamiętać, że taka obróbka termiczna (tłoczenie na zimno) pozwala mu zachować większą ilość substancji odżywczych.